問感冒了吃什么飯菜合適
病情描述：
感冒了吃什么飯菜合適
答醫(yī)生回答
病情分析：
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感冒了吃什么飯菜合適感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時的補充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時的補充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機體的免疫能力。
02:14
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-31 13938次
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風寒感冒日常吃什么藥合適風寒型感冒：癥狀為惡寒重，發(fā)熱輕或不發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流清涕、喉癢、咳嗽。治療風寒感冒的關鍵就是需要出點汗（中醫(yī)稱辛溫解表），有很多方法的，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點酒）、喝姜糖水、喝姜粥等等。宜多吃發(fā)汗散寒食品，如蔥、大蒜、豆腐、姜湯（可加少量紅糖調味）等。
01:05
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-05-28 9682次
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孩子感冒了吃什么飯菜孩子感冒之后會出現(xiàn)咳嗽，咽喉部干癢、疼痛，本來小孩子會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，所以胃腸道功能也是有受影響的。在飲食方面，我們就需要注意一下，小孩子最好不能吃有刺激性的以及辛辣的食物，比如說辣椒，過咸的東西。小孩子能吃些什么東西，在這種時候可以給寶寶吃稀飯、面條、肉餅湯，如果對魚類沒有過敏，可以喝魚湯，也可以吃蔬菜、葉子菜等等，以清淡、容易消化為主，這種時候也需要多給寶寶喝點水，讓寶寶多注意休息。語音時長 01:13”
王連珍
主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）
2019-04-19 5961次
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感冒吃什么飯菜感冒的患者在飲食上要注意，可以適量的吃一些饅頭，米飯，面條，面包等。這些食物易于消化吸收，而且含有豐富的淀粉，蛋白質，可以為身體提供能量，補充氨基酸，有助于感冒的康復。另外，感冒患者可以適當?shù)某砸恍┚G色的蔬菜，如菠菜，芹菜，油菜，西蘭花，黃瓜等，適量的吃一些這樣的蔬菜，能夠補充維生素，膳食纖維，提高免疫力，也有助于感冒的康復。感冒的患者盡量避免吃太油膩的食物，如油炸食品，動物的內臟，肥肉，黃油等。因為這些食物有可能會加重胃腸的負擔，不利于感冒的康復。另外，感冒的患者要避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，要適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，提高免疫力，促進感冒康復。語音時長 01:26”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-04-06 8115次
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感冒了應該吃什么飯菜感冒病人的飲食宜清淡易消化，多飲水，多食含維生素的食物。選擇容易消化的食物如饅頭，米飯，菜湯、稀粥、蛋湯，多食含維生素及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。忌辛辣刺激性食物。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2018-12-30 3001次
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孩子感冒了吃什么飯菜孩子感冒之后的飲食應以清淡易消化吸收為主。平時可以給寶寶吃點小米粥，面條，菜泥等食物。蔬菜可以吃些白蘿卜，藕菠菜，小油菜，胡蘿卜，綠菜花等蔬菜。不要吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激性的食品。多給孩子喝些溫開水，避免著涼。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-01-08 3301次
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寶寶感冒吃什么飯菜合適寶寶感冒的時候要多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、面條；多吃富含優(yōu)質蛋白的食物，如雞蛋羹等。1、清淡易消化的食物：寶寶感冒的時候會出現(xiàn)胃口不好，納差，惡心，嘔吐，消化功能比較弱，吃油膩的食物容易導致消化不良，所以寶寶感冒期間家長可以煮一些小米粥和面條給寶寶吃，這些食物清淡易消化，可以減少胃腸道負擔
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2021-11-17 1384次
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寶寶感冒吃什么飯菜合適寶寶感冒時，合理的飲食選擇不僅能為孩子提供必要的營養(yǎng)，還能在一定程度上緩解感冒癥狀。那么，寶寶感冒時應該吃什么飯菜呢？以下是一些建議。首先，要確保寶寶充足的水分攝入。感冒時，寶寶容易出汗，多喝水可以補充水分，防止脫水。除了白開水，還可以給寶
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-07 0次
