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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93657次

• 腰椎間盤突出可以根治嗎？

  實際腰椎間盤突，從它的發(fā)病機(jī)理來講，是一種勞損或者外傷引起的椎間盤的退變，甚至于突出對神經(jīng)有壓迫，發(fā)病的過程外傷是我們所不能避免的，所以外傷除根無從談起。腰椎的勞損和機(jī)體的老化也是我們不能完全避免的事情。所以腰椎間盤經(jīng)過一次治療或者幾次治療，癥狀消失了，或者腰椎間盤突出得到了明顯地改善，那么這個能不能除根，在于我們后期的康復(fù)手段，還有治療是不是合適，也就是說我們能不能想到我之前是由于什么原因?qū)е碌淖甸g盤突出。如果把導(dǎo)致椎間盤突出的原因全部都注意，這個非常重要的預(yù)防環(huán)節(jié)，相對除根當(dāng)然機(jī)體的老化，還有我們整體的人的功能的下降是不可避免的。所以它的根除也是相對的，就是我們做的各種方面都做得非常好的情況下，也不能說完全預(yù)防它的復(fù)發(fā)，我們只能盡可能的減少它的復(fù)發(fā)。所以根除兩方面的內(nèi)容如果你做得好康復(fù)鍛煉做的好把，你以前導(dǎo)致椎間盤突出的這些原因盡可能地避免掉，那么我們可以有效地減少復(fù)發(fā)的機(jī)會，絕對的根除這是肯定做不到的。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-04-16 33682次

• 腰椎間盤突出可以打坐嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，是不可以打坐的。因為在打坐時，上身的重量就會壓于腰部，導(dǎo)致腰部負(fù)擔(dān)增大，就會過度的擠壓椎體間的椎間盤，導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部壓力增高，引發(fā)腰椎間盤突出情況加重。所以，在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，日常生活中一定要減輕腰部受力，避免腰部外傷，避免腰部受涼，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。在出現(xiàn)腰椎間盤突出癥狀以后，要多臥床休息，臥床期間可以行平板支撐飛燕活動來加強(qiáng)腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以減輕腰椎間盤突出癥狀和避免腰椎間盤突出情況加重。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-28 4638次

• 腰椎間盤突出能打坐嗎
  對于腰椎間盤突出患者不建議打坐。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分，尤其是髓核有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部的疼痛。在平時有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟，定時伸腰，挺胸活動，并使用寬的腰帶。應(yīng)加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，增強(qiáng)脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性，需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝等下蹲方式，減少對腰椎間盤后方的壓力。沒事可以進(jìn)行理療和推拿、按摩，這樣可緩解肌肉痙攣，減輕腰椎間盤的壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)當(dāng)慎重。病情稍嚴(yán)重時可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療，硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的關(guān)節(jié)炎，這些軟骨保護(hù)劑具有一定程度的抗炎、抗軟骨分解作用。
  語音時長 1:54”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-02 10802次

• 腰椎間盤突出能打坐嗎
  對于腰椎間盤突出能不能打坐的問題，腰椎間盤突出是不能打坐的。腰椎間盤突出多是由于慢性勞損傷及椎間盤變性引起的，盤腿打坐會改變腰椎生理曲度，加重?fù)p傷，還是不要這樣做，另外，可以吃點腰痛寧膠囊，睡硬板床，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-01 3102次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結(jié)果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關(guān)的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來改善患者癥狀。如果經(jīng)過三個月保守治療無效或患者癥狀進(jìn)行性加重，這時則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-20 4603次

• 腰椎間盤突出能打坐嗎
  對于腰椎間盤突出患者不建議打坐。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分，尤其是髓核有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部的疼痛。在平時有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟，定
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 385次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負(fù)重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次