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• 濕氣重是什么原因造成的.

  常見的濕氣重的原因，包括長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，導(dǎo)致汗液不能及時(shí)排出體外，在體內(nèi)積聚；久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體循環(huán)不通暢；長(zhǎng)期吃油膩的食物、生冷的食物，損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕；以及長(zhǎng)期居住在潮濕的環(huán)境和氣候下。所以，對(duì)于濕氣重的治療，可以通過消除誘因，結(jié)合除濕來治療。要避免長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào)，少吃油膩、生冷的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，加速血液循環(huán)以及代謝，居住環(huán)境潮濕可以用除濕器等降低濕度。另外，還可以喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，比如赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:32
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3663次

• 濕氣重的癥狀

  現(xiàn)在很多人有濕氣比較重的表現(xiàn)，它的表現(xiàn)主要看這幾個(gè)方面：第一，看整個(gè)人的體型狀態(tài)，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態(tài)比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發(fā)黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經(jīng)常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現(xiàn)。第四，就是大便，看大便對(duì)濕氣來說，它的表現(xiàn)還是比較明顯的：第一個(gè)，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導(dǎo)致濕加重造成的。第二個(gè)，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現(xiàn)。需要到醫(yī)院里找專業(yè)的中醫(yī)大夫進(jìn)行評(píng)估濕氣的情況，同時(shí)有沒有其他的情況存在。

  

  02:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 182025次

• 濕氣重引起腎結(jié)石
  濕氣重不會(huì)引起腎結(jié)石。濕氣就是濕邪，它分為外濕、內(nèi)濕。外濕主要是由于氣候潮濕或者居住潮濕等因素所致，內(nèi)濕主要是因?yàn)槠⑹ソ∵\(yùn)能力，所以津液不固，水濕凝聚。一般癥狀就是惡寒，發(fā)熱、頭疼或者身重、嘔吐，或者四肢酸楚，關(guān)節(jié)不適，濕氣不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的癥狀。腎結(jié)石的發(fā)生，與很多因素有關(guān)，比如年齡、性別或者種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣、職業(yè)都與結(jié)石形成有關(guān)，機(jī)體的代謝異常，比如甲旁亢或者高血糖或者痛風(fēng)，都容易形成結(jié)石。平時(shí)就要注意多喝水、多運(yùn)動(dòng)。有結(jié)石形成的患者，一定要經(jīng)常去醫(yī)院復(fù)查，小結(jié)石盡快治療，不要等結(jié)石變大需要手術(shù)才來治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:01”
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 8835次

• 濕氣重什么表現(xiàn)
  現(xiàn)代人長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)、精神壓力大、過度疲勞，經(jīng)常熬夜、吃過多的油炸辛辣生冷食物，導(dǎo)致人體濕氣重，出現(xiàn)以下幾點(diǎn)：身體虛弱，四肢無力，失眠健忘，經(jīng)常出汗，頭暈，大便不成形、刷牙惡心，眼睛容易酸痛，舌苔厚重，看起來很濕很滑。這些情況都是濕氣重的典型表現(xiàn)。首先要改善生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的作息，不要住在陰冷潮濕的環(huán)境，要多鍛煉身體，不暴飲暴食，不吃辛辣刺激，肥膩的食物，不吃寒涼的食物，多攝入紅棗，蓮子等高熱量食物，保持心情舒暢，改善濕重體質(zhì)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-04 6696次

• 濕氣重是什么
  病情分析：濕氣重是指濕為重濁有質(zhì)之邪，屬陰，濕邪致病。常出現(xiàn)以沉重感為特征的臨床表現(xiàn)。如頭身困重，四肢酸楚等，濕邪外襲肌表，困遏清陽，清陽不升，則頭重如裹，濕氣雖有外濕，內(nèi)濕之分，但其為病則相互影響。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食宜清淡，少食生冷寒涼食物，多做戶外運(yùn)動(dòng)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-17 3201次

• 濕氣重會(huì)引起什么
  病情分析：濕氣重可引起身體出現(xiàn)很多的不適癥狀，會(huì)讓人覺得困倦、身體四肢沉重，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)胃口差，皮膚起疹、臉上黏膩不適現(xiàn)象，有的還會(huì)出現(xiàn)腸胃炎，大便會(huì)粘在馬桶上，不易沖凈，舌苔白厚，嘔吐，惡心等癥狀。意見建議：患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，防止耽誤病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-28 4901次

• 濕氣重是什么原因引起的
  濕氣重多由外感濕邪、飲食不節(jié)、脾胃虛弱、作息失調(diào)等因素引發(fā)，導(dǎo)致體內(nèi)水液代謝失常、濕濁積聚，可在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合具體證候，參考選用藥物輔助調(diào)理。從成因來看，外感濕邪是重要誘因，長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境，如淋雨、居住潮濕等，濕邪易侵入人體；飲食上嗜食生
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-09-28 0次

• 腎濕氣重是什么原因引起的
  腎濕氣重有可能是因?yàn)轱嬍沉?xí)慣、用藥習(xí)慣、久居濕地等原因引起的。1、飲食習(xí)慣：比如面包糕點(diǎn)類的食物食用過多、喝飲料過多等，會(huì)增加腎的代謝負(fù)擔(dān)，間接損傷腎，致使腎濕氣重。如果飲水過少會(huì)使尿量減少，尿液中攜帶廢物和毒素的濃度增加也會(huì)損害腎，致使腎濕氣重。2、用藥習(xí)慣：長(zhǎng)期服用或大劑量服用一些消炎止痛的藥物
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 449次