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• 患有脂肪肝需要注意什么

  患有脂肪肝需要注意要積極去除病因，生活中少吃刺激性食物，控制脂肪、膽固醇的攝入。具體體現(xiàn)在一下方面：一、積極去除病因，如果是因為喝酒引起的要嚴(yán)格戒酒，如果是飲食導(dǎo)致的，要通過積極鍛煉，可以進(jìn)行一些有氧運動，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動，要從小運動量開始，循序漸進(jìn)達(dá)到適量的運動。以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗，還要調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃一些蔬菜水果，不要進(jìn)食油膩生冷的食物。二、要明確疾病的情況，判斷疾病是處于炎癥狀態(tài)，還是處于肝纖維化，甚至肝硬化狀態(tài)。三、生活習(xí)慣方面，應(yīng)該堅持早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的原則，合理規(guī)劃每天的攝入量。四、控制脂肪、膽固醇的攝入，并且要限制糖類碳水化合物的攝入。五、謹(jǐn)慎使用各種藥物，必要時應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

  

  01:22
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2492次

• 男性不育需要注意什么

  在生活上要注意，再有的話就是飲食上要特別注意，我要強(qiáng)調(diào)的是，現(xiàn)在的這種膨化食品、碳酸飲料、方便面、火腿腸都加了大量的防腐劑和添加劑，長期攝入對身體肯定是沒有好處的。所以說盡量吃家里做的飯，盡量吃的自然一些，吃的東西含化學(xué)添加劑的東西相對少一點。再有的話要吃的雜一些，如果一天當(dāng)中的食物攝入能達(dá)到20種、30種，這是更好的，一樣一點點，它不同的食物，可以提取給機(jī)體供給不同的營養(yǎng)，特別是微量元素，飲食上還是要講究一些。再有飲水的話不要渴了再喝，每天飲水量一般不要低于2000毫升，不要低于2000毫升，這樣對于體內(nèi)代謝有好處。

  

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  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-09-23 1607次

• 男性患有胃炎要注意什么
  男性如果得了胃炎，一定要注意飲食以清淡為主。不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也不要吃過干、過硬的食物，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡，患者應(yīng)該要多吃一些軟的，比較容易消化吸收的食物，比如小米粥，面條，雞蛋，面糊等，避免暴飲暴食，可以少食多餐，要按規(guī)律定時的進(jìn)餐。平時一定要注意腹部的保暖，還要注意多休息，要保證足夠的睡眠時間，不要過度勞累，要勞逸結(jié)合，平時可以多喝一些溫開水，還有可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是要避免吃一些寒性的水果。
  語音時長 01:09”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-05 1718次

• 患有痔瘡需要注意什么
  在日常生活中患有痔瘡的患者注意事項主要有以下幾點：第一，要建議患者少吃辛辣刺激飲食，盡量的避免吸煙，避免飲酒，避免吃太多過冷、過熱、堅硬的食物，還要規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。第二，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。第三，要保持大便軟化，排便順暢，同時也要縮短排便時間，盡量不超過5分鐘。第四，避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-05 1390次

• 患有低血壓要注意什么
  病情分析：低血壓的患者在日常生活中避免腰部彎曲或者是突然的起身，還要避免穿緊身襪，否則是會影響血液循環(huán)，導(dǎo)致血壓進(jìn)一步的下降，甚至?xí)饡炟实陌Y狀。意見建議：患者還要注意飲食的調(diào)理，也可以少食多餐，吃一些有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)脑黾邮澄镏宣}分的攝入，但是一定要避免喝濃茶以及濃咖啡，還要加強(qiáng)鍛煉。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-16 1802次

• 患有痔瘡需要注意什么
  病情分析：患有痔瘡，平時要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，多吃富含纖維素的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，避免久站、久坐、久蹲等單一固定姿勢，保持肛周清潔衛(wèi)生，多活動，常做提肛鍛煉。意見建議：得了痔瘡要到醫(yī)院肛腸科就診，要詳細(xì)向醫(yī)生介紹病情，并且接受醫(yī)生的?？茩z查，遵醫(yī)囑用藥。飲食上要多吃新鮮蔬菜水果，如芹菜、菠菜、白菜、蘋果、香蕉等。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-01-15 1301次

• 男性患有胃炎要注意什么
  男性如果得了胃炎，一定要注意飲食以清淡為主。不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也不要吃過干、過硬的食物，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡，患者應(yīng)該要多吃一些軟的，比較容易消化吸收的食物，比如小米粥，面條，雞蛋，面糊等，避免暴飲暴食，可以少食多餐，要按規(guī)律定時的進(jìn)餐。平時一定要注意腹部的保暖，還要注意多休
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 113次

• 患有高血壓需要注意什么
  一般情況下，患有高血壓需要注意飲食、戒煙戒酒、堅持用藥等，患高血壓以后通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、失眠等癥狀，通過保持以上幾種好的習(xí)慣，能夠防止病情進(jìn)一步加重。1、注意飲食：在飲食上應(yīng)以低鹽低糖為主，避免吃咸菜、奶油蛋糕等食物，也要避免吃辣椒、芥末、麻辣火鍋等刺激性食物，需要養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，可以選擇多
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-05-12 0次