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• 什么是益生元？

  益生元可以理解成益生菌的食物，它是內(nèi)源性益生菌，非常重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它最重要的作用，就是促進(jìn)益生菌的生長(zhǎng)和繁殖，這樣的話(huà)，可以更大的發(fā)揮益生菌的作用。除此之外，它還有一些其他的益處，比如它可以抑制病原菌，緩解便秘，調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，還有保護(hù)肝臟的作用，抑制一些毒素的產(chǎn)生。同時(shí)也能夠降脂、降糖，提高免疫力、抗癌等等。所以益生元，是益生菌非常重要的伙伴，我們常用的香丹清益生菌，就含有3種益生元，而且含有膳食纖維，每袋含有300億以上的活菌，同時(shí)不含有防腐劑等添加劑，對(duì)人體是非常安全的。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-10 22199次

• 益生菌和益生元的區(qū)別

  益生菌和益生元的區(qū)別最形象的比喻可以把它們看成一盆植物，益生菌就是盆里的植物，指人體腸道內(nèi)的一些有益菌；而益生元就是盆里的土壤，具有幫助增長(zhǎng)腸道內(nèi)的這些有益菌繁殖生長(zhǎng)的作用。益生菌本來(lái)就是腸道內(nèi)固有的一些有益菌，通過(guò)外源性補(bǔ)充益生菌，可以增加腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量，從而具有保護(hù)和修復(fù)腸道黏膜、防止病原體或有害菌對(duì)腸道的傷害；益生菌的菌種目前市場(chǎng)上以嗜酸乳桿菌、副干酪乳桿菌、乳雙歧桿菌等益生菌組成的多菌株型復(fù)合益生菌制劑較多，多菌株復(fù)合益生菌制劑緩解便秘、腹瀉、消化不良的效果較好，同時(shí)，這類(lèi)益生菌還具有輔助減肥和預(yù)防高血壓、高血脂、高血糖的功效等。益生元是一類(lèi)難以被消化的食物配料，主要起到幫助益生菌繁殖生長(zhǎng)和保持活性的作用，從而刺激益生菌分泌有機(jī)酸等分泌物，來(lái)保持腸道微酸性環(huán)境，有效抑制有害菌或病原體對(duì)腸道的傷害。益生菌制劑中常見(jiàn)益生元的身影，常被加入食物中益生元有菊粉、低聚果糖、低聚半乳糖、異麥芽低聚糖、大豆低聚糖、焦糊精和乳果糖等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 6680次

• 元?jiǎng)恿σ婺X寧片
  元?jiǎng)恿σ婺X寧片是一個(gè)中成藥的成分，有黨參、麥芽、制何首烏，還有天麻、丹參、地龍、山楂等組成的，作用就是可以益氣補(bǔ)腎、活血通脈，主要是用于氣虛血瘀、肝腎不足導(dǎo)致的中風(fēng)，胸痹，比如有半身不遂，口舌歪斜，肢體麻木或者有胸痛、胸悶、憋氣的癥狀。此外對(duì)于中風(fēng)后遺癥還有冠心病、心絞痛患者都有一定的治療效果。每片規(guī)格是0.35克，口服服用的劑量是一次四到五片，一天服用三次，但是要注意對(duì)于孕婦是要慎用，這個(gè)藥物在使用過(guò)程中沒(méi)有很明確的使用禁忌和明顯的副作用，所以一般人群都是可以使用的，使用時(shí)比較安全的，但是如果一些患者合并有其他疾病一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)合理的使用藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  董雅麗 主管藥師太原市第三人民醫(yī)院（太原市傳染病醫(yī)院太原市肝病研究所）

  2018-11-25 9688次

• 益生元和益生菌的區(qū)別
  益生元和益生菌都能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，但是它們兩者還是有區(qū)別的。益生元是人工模擬母乳中的低聚糖，能夠直接到達(dá)腸道，能夠促進(jìn)人體腸道內(nèi)有益菌的生長(zhǎng)，還能夠抑制有害菌的繁殖，從而起到調(diào)節(jié)腸道菌群平衡的作用。而益生菌是一種外來(lái)菌，它的種類(lèi)有很多，不是人體自身體內(nèi)產(chǎn)生的，通過(guò)直接添加到人體的腸道內(nèi)，控制有益菌的數(shù)量，從而調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。益生元能夠提升腸道自我保護(hù)能力，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素的合成和生長(zhǎng)，還能起到通便的作用。益生菌能夠直接增加腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量，從而調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。因此益生元和益生菌還是有所區(qū)別的，對(duì)于嬰幼兒建議給予益生元，對(duì)于成年人可以給予益生菌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-04-29 44926次

• 益生元什么時(shí)候吃最好
  在寶寶胃酸分泌較少的時(shí)候食用益生菌，可減少胃酸對(duì)益生菌活性的影響。因此建議在每天早上空腹及晚飯前各吃一次。益生菌怕“熱”，所以沖調(diào)的水溫需要多加注意，38℃適宜，而且要注意隨吃隨沖，減少益生菌在空氣中的暴露時(shí)間，以保證其活性。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-20 21406次

• 鴻茅藥酒是否真實(shí)有效
  鴻茅藥酒是正品，但是有禁忌，最好遵醫(yī)囑使用，真的鴻茅藥酒屬于非處方用酒，使用方法為口服，一次15ml，一日2次，但是注意孕婦和兒童禁忌，脾虛陽(yáng)亢者忌服，肝腎功能不全患者忌服，酒精過(guò)敏者忌服，如果你要使用，最好找醫(yī)生進(jìn)行辯證后再?zèng)Q定是否可以使用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-18 32212次

• 元?jiǎng)恿σ婺X寧片
  元?jiǎng)恿σ婺X寧片是一個(gè)中成藥的成分，有黨參、麥芽、制何首烏，還有天麻、丹參、地龍、山楂等組成的，作用就是可以益氣補(bǔ)腎、活血通脈，主要是用于氣虛血瘀、肝腎不足導(dǎo)致的中風(fēng)，胸痹，比如有半身不遂，口舌歪斜，肢體麻木或者有胸痛、胸悶、憋氣的癥狀。此外對(duì)于中風(fēng)后遺癥還有冠心病、心絞痛患者都有一定的治療效果。每片
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 1141次

• 益生元的功效作用
  益生元通常有調(diào)節(jié)腸道菌群、輔助減肥、提高機(jī)體免疫力等功效，對(duì)便秘、腹瀉、高血脂、免疫力低下等有一定的作用。1、調(diào)節(jié)腸道菌群：益生元屬于膳食補(bǔ)充劑，可為胃腸道內(nèi)的有益菌繁殖提供能量，并抑制有害菌的滋生，可改善因胃腸道菌群失衡引起的便秘、腹瀉癥
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-10-12 0次