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• 如何讓奶水變多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，這才會(huì)造成真正的母乳不足。對(duì)于我們極大多數(shù)媽媽，只要乳腺組織正常，正確哺乳，奶水就有機(jī)會(huì)達(dá)到充足的狀態(tài)。乳房的刺激主要來(lái)自于寶寶的吮吸，當(dāng)寶寶吸吮乳頭的時(shí)候會(huì)刺激乳頭的神經(jīng)末梢，再通過(guò)神經(jīng)傳遞到媽媽的大腦產(chǎn)生泌乳素和催產(chǎn)素兩種物質(zhì)。而泌乳素負(fù)責(zé)刺激乳腺分泌乳汁，催產(chǎn)素負(fù)責(zé)刺激乳房?jī)?nèi)肌肉收縮來(lái)排除乳汁。所以，首先媽媽保持信心，然后讓寶寶多吮吸，每次喂完寶寶后要排空乳房?jī)?nèi)的乳汁，這樣就可以保證媽媽不斷分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分?jǐn)z入不足，乳汁分泌量也會(huì)下降。所以媽媽一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，比如白開(kāi)水、水果、蔬菜、清淡、少油湯水等都是不錯(cuò)的選擇。

  

  01:47
  何春妮 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-16 10276次

• 月經(jīng)變少是為什么

  平素月經(jīng)規(guī)律的女性月經(jīng)量一般也是比較規(guī)律的，不會(huì)有太多的變化，但是如果月經(jīng)量變少了，要根據(jù)不同的年齡階段分析原因，常見(jiàn)的原因有：一、內(nèi)分泌因素，如卵巢功能減退、各種激素分泌異?；虿慌怕训龋绻巧谂?，最多見(jiàn)的為多囊卵巢綜合征，病人一般都比較肥胖，伴有多毛等癥狀；其次是高泌乳素血癥，可以通過(guò)激素水平6項(xiàng)檢查明確診斷；二、子宮內(nèi)膜本身的原因，如子宮內(nèi)膜病變、人工流產(chǎn)等引起子宮內(nèi)膜薄、宮腔黏連等；三、貧血；四、環(huán)境或情緒改變，如果有環(huán)境改變，或者有明顯情緒異常的患者，建議要合理的飲食，不吃刺激辛辣的食物，保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。可以去醫(yī)院做卵巢功能檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。

  

  01:58
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-23 2660次

• 發(fā)燒奶水變少怎么恢復(fù)
  哺乳期的婦女如果出現(xiàn)發(fā)燒，由于飲食過(guò)少，由于進(jìn)水過(guò)少，由于休息狀況不好，營(yíng)養(yǎng)狀況不好或者是情緒焦慮等因素會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少這是正常的現(xiàn)象。我們?cè)鯓硬拍茏尠l(fā)燒奶水變少恢復(fù)，我給大家簡(jiǎn)單介紹一下：第一，我們要注意休息，避免勞累，避免情緒緊張焦慮，放松心情。第二，我們要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多飲水勤排尿，多吃一些下奶的湯水，比如豬蹄湯，排骨湯，雞湯等，還可適當(dāng)?shù)暮纫恍┟拙?，都可以起到下奶的作用。第三，我們要給予乳房按摩，熱敷，這些都可以促進(jìn)乳汁分泌。第四，我們可用拔奶器或者是讓孩子多吸吮乳頭，刺激乳汁分泌。第五，我們還可以服用一些藥物，比如生乳汁，比如乳泉顆粒，都可以起到下奶的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-05-05 8616次

• 感冒奶水變少幾天可以恢復(fù)
  產(chǎn)婦感冒出現(xiàn)奶水變少，需要一周到兩周左右的時(shí)間，可以恢復(fù)。根據(jù)患者本身具體的病情不同，時(shí)間也有所差別。普通感冒，產(chǎn)婦病情比較輕微，出現(xiàn)奶水變少，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)呐P床休息，注意保暖，避免受涼，并且給予充足的營(yíng)養(yǎng)供給，能夠在一周以內(nèi)自己好轉(zhuǎn)，不需要特殊處理，奶水就會(huì)逐漸的增多，恢復(fù)正常。如果產(chǎn)婦屬于比較嚴(yán)重的感染，比如流行性感冒，這個(gè)時(shí)候奶水變少則需要經(jīng)過(guò)必要的醫(yī)學(xué)干預(yù)，促進(jìn)病情恢復(fù)，奶水需要兩周左右的時(shí)間，才能夠恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-09 8372次

• 奶水突然變少怎么辦
  病情分析：奶水突然變少，有可能是進(jìn)入了歇奶期，是正?，F(xiàn)象，一般情況下歇奶期會(huì)在產(chǎn)后2~3個(gè)月后出現(xiàn)，會(huì)持續(xù)一周左右，與體內(nèi)激素水平發(fā)生變化有一定的關(guān)系，歇奶期過(guò)后乳汁還會(huì)增加的。意見(jiàn)建議：注意休息，不要過(guò)度勞累，飲食上多吃高蛋白食物，多喝排骨湯，鯽魚湯，豬蹄兒湯或?yàn)蹼u湯，促進(jìn)乳汁分泌，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要著急生氣，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-12 4606次

• 奶水變少了還能回來(lái)嗎
  由于引起變少的原因不同，所以并不是所有的奶水變少都不能再回來(lái)。如果是由于生氣或者是熬夜導(dǎo)致泌乳素減少而引起的奶水變少，一般通過(guò)改變生活作息，同時(shí)放松心態(tài)，多吃高蛋白類的食物，這時(shí)就可以讓乳汁再次分泌增多。如果是由于產(chǎn)后八個(gè)月以上奶水自然變少，這時(shí)候一般就不能再回來(lái)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-27 5109次

• 發(fā)燒奶水變少怎么恢復(fù)
  哺乳期的婦女如果出現(xiàn)發(fā)燒，由于飲食過(guò)少，由于進(jìn)水過(guò)少，由于休息狀況不好，營(yíng)養(yǎng)狀況不好或者是情緒焦慮等因素會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少這是正常的現(xiàn)象。我們?cè)鯓硬拍茏尠l(fā)燒奶水變少恢復(fù)，我給大家簡(jiǎn)單介紹一下：第一，我們要注意休息，避免勞累，避免情緒緊張焦慮，放松心情。第二，我們要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多飲水勤排尿，多吃一些
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-20 124次

• 發(fā)燒奶水變少怎么恢復(fù)
  哺乳期媽媽在發(fā)燒時(shí)由于身體不適和藥物治療，可能會(huì)導(dǎo)致奶水減少。為了恢復(fù)正常的奶水供應(yīng)，可以采取以下措施。1、確保充足的水分?jǐn)z入發(fā)燒時(shí)身體容易脫水，充足的水分是奶水產(chǎn)生的基礎(chǔ)。媽媽應(yīng)多喝水、果汁或湯類，保持身體水分平衡，有助于奶水的恢復(fù)。2、
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2025-03-07 0次