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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5913次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來(lái)講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說(shuō)一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說(shuō)獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 49557次

• 懷孕牙痛吃什么水果好
  懷孕牙痛水果方面并沒有什么特殊限制的，只要是常溫的水果，不是從冰箱里拿出來(lái)，涼的水果，不會(huì)刺激到牙部疼痛那就沒問題的，可以吃的。但是選擇水果方面也不要選擇比如非常甜或者非常酸的食物，也有可能刺激牙部神經(jīng)疼痛加重。懷孕期間出現(xiàn)牙痛還是建議盡快到醫(yī)院醫(yī)生處理，醫(yī)生會(huì)根據(jù)牙痛的具體原因，對(duì)癥治療，選擇不影響胚胎生長(zhǎng)，發(fā)育的方式治療，這樣緩解疼痛才安全。而且牙痛的時(shí)候不要吃生冷，硬，刺激性的食物，這樣才有利于牙痛的緩解消失。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-10-28 3252次

• 懷孕貧血吃什么水果好
  在懷孕期間如果孕婦出現(xiàn)貧血的話，可以吃一些含鐵元素較高的水果。因?yàn)楹F元素再加上含有維生素c的水果，可以幫助鐵元素的吸收，緩解孕婦貧血的癥狀。因此，孕婦貧血的話可以吃以下的水果：（1）櫻桃。櫻桃是富含糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，可以說(shuō)是水果排行榜中排名較前的，每100克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克，并且含有10毫克左右的維生素c。（2）杏。杏是含有磷、鐵、鉀、鈣等無(wú)機(jī)鹽類及多種維生素。（3）桃子。桃的含鐵量也是比較高的，缺鐵性貧血的孕婦吃桃也是比較好的。（4）菠蘿。菠蘿中含鈣、磷、鐵、有機(jī)酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高，可以更加有效地幫助鐵的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-24 7483次

• 懷孕感冒吃什么水果好
  病情分析：懷孕期間感冒，多吃點(diǎn)溫性的富含維生素C的水果，像蘋果，葡萄，獼猴桃都可以，西瓜和梨屬于涼性的水果，盡量少吃，多喝溫開水，注意保暖，可有效的緩解感冒癥狀。意見建議：密切觀察體溫，飲食忌辛辣刺激食物，按時(shí)產(chǎn)前檢查，不要過(guò)度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-04 2301次

• 懷孕后吃什么水果好
  病情分析：懷孕期間根據(jù)自己喜歡的口味選擇，可以多吃蘋果，柚子，香蕉等溫性和中性水果，香蕉可以潤(rùn)腸通便，蘋果含有豐富的維生素，碳水化合物，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，柚子含有天然葉酸，還有楊桃，獼猴桃或葡萄都可以，不要吃西瓜，梨等寒性水果。意見建議：按時(shí)產(chǎn)前檢查，前三個(gè)月每天服用一片葉酸片，預(yù)防小兒神經(jīng)管缺陷，禁止性生活，4個(gè)月后適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，飲食多樣化，不要吃辛辣刺激性食物和冰冷食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-05-07 1801次

• 去火吃什么水果好
  沒有去火吃什么水果好的說(shuō)法，通常情況下，去火可以吃甘蔗、西瓜、桑葚、雪梨等水果。1、甘蔗：性寒，具有清熱潤(rùn)肺，滋陰潤(rùn)燥，生津止渴等功效，對(duì)于肺燥肺熱所引起的咳嗽、咽喉干燥、口干口渴能夠起到輔助的調(diào)理作用。2、西瓜：性寒，具有清熱除煩，利尿，解暑生津等功效。對(duì)于暑熱內(nèi)盛所引起的口干口渴、小便不利、口舌
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 883次

• 低燒吃什么水果好
  如果單純的低燒沒有合并其他的消化道的疾病，一般的水果都可以吃，比如蘋果、香蕉、梨、葡萄、橙子、獼猴桃都可以。還有其他市面上常見的水果都可以吃。但是最好要少吃橘子，因?yàn)槌远嗔碎僮尤菀咨匣?。低燒除了要多吃一些水果，還需要多吃一些蔬菜、多喝水、休息好。關(guān)于低燒的處理：一定要去除病因，找出低燒的病因，如果是
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 371次