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• 脛骨骨折后注意事項

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫(yī)院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運動場上，首先應(yīng)該找平直的板子，或者是有相關(guān)的支具，進(jìn)行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業(yè)人員。第一，也是給它制動。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進(jìn)行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認(rèn)為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時間內(nèi)送到醫(yī)院里去，進(jìn)行相關(guān)治療，這是最重要的。當(dāng)然對于出血出得非常嚴(yán)重的，應(yīng)該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進(jìn)行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

  02:09
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 7208次

• 骨折后飲食的注意事項

  骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補充鈣質(zhì)，不少人錯誤的認(rèn)為，鈣質(zhì)可以加快骨折的恢復(fù)，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據(jù)病情和按照醫(yī)生囑咐，加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動，就能促進(jìn)骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補充鈣質(zhì)并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認(rèn)為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發(fā)揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質(zhì)內(nèi)，無機(jī)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養(yǎng)豐富，種類多樣，要適當(dāng)多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進(jìn)食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導(dǎo)致胃腸蠕動減弱，容易導(dǎo)致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產(chǎn)生過多的中間產(chǎn)物，大量消耗鈣質(zhì)，不利于骨折的恢復(fù)。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 4690次

• 趾骨骨折后注意事項
  ?骨折早期，稱為血腫激化演進(jìn)，此期首要任務(wù)是消淤退腫，加強(qiáng)氣血循環(huán)，方法是使患肢肌肉做收縮活動，但骨折部上下關(guān)節(jié)活動或輕微活動。骨折后期也稱為骨痂改造塑型期，骨折已臨床愈合，加服固定已解除，但筋骨未堅，固定功能未完成恢復(fù)，此期任務(wù)應(yīng)盡快地恢復(fù)患肢關(guān)節(jié)功能和肌力，達(dá)到筋骨強(qiáng)勁，關(guān)節(jié)滑力華力。方法：常取坐位或立位，以加強(qiáng)上肢各關(guān)節(jié)的活動為重點，上肢著重各種動作的練習(xí)，下肢著重于行走負(fù)重訓(xùn)練。期間可同時進(jìn)行熱敷，熏洗等。部分患者功能恢復(fù)時有困難，或已有關(guān)節(jié)僵硬者，可配合按摩推拿手法，以協(xié)助達(dá)到活血化瘀，通絡(luò)止痛的作用。
  語音時長 1:34”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 2065次

• 腳趾骨折后注意事項
  無論是保守治療還是手術(shù)治療，都需要嚴(yán)格地進(jìn)行臥床休息，保護(hù)制動這是促進(jìn)骨折愈合的最好條件，如果是過度的運動或者是沒有嚴(yán)格地進(jìn)行外固定或者是過早的下地活動都會引起骨折愈合較為困難，甚至?xí)鸸钦鄣腻e位，這就比較麻煩了。對于錯位的骨折，如果錯位非常嚴(yán)重，估計愈合比較困難，或者是即使愈合了也可能會畸形，對將來的功能很有影響的病人必須要積極的進(jìn)行復(fù)位，否則會留下后遺癥，需要積極的禁忌辛辣、刺激性的食物，需要戒煙、戒酒，這些都會影響骨折的愈合，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。一般需要保持半月左右，拍片復(fù)查就可以，期間需要應(yīng)用一些活血化瘀和促進(jìn)骨折愈合的藥物來進(jìn)行治療。
  語音時長 1:32”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 3234次

• 腳趾骨折后注意事項是什么
  腳趾雖然不作為主要負(fù)重骨骼，但在行走時會用力，從而推動肢體向前，所以，腳趾骨折后，雖然局部固定，但仍可以負(fù)重，負(fù)重部位為足跟及腳掌，腳趾不可以用力，行走的話，也是上述部位用力，期間還要注意避免足趾的屈伸活動，以免骨折錯位。
  王志震 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 2204次

• 骨折后注意事項是什么
  骨折之后一定要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6~8周的時間抬高患肢，避免過度下垂，也不能夠進(jìn)行推拿按摩，還要積極的防止靜脈血栓形成。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 1704次

• 腳趾骨折后注意事項
  　在骨折愈合期間不需要過多關(guān)注飲食，但如果它只是太辛辣的食物，它可能引起血管收縮，這可能對骨折愈合有一些影響。它也與個人體質(zhì)有關(guān)，并沒有絕對的禁忌癥。然后有些人可能會說喝大骨頭湯很有用，但事實并非如此。骨折愈合最重要的是需要固定，即骨折不移動，血液供應(yīng)正常，骨骼可以正常愈合。建議您吃高蛋白質(zhì)的、高鈣
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 7270次

• 大腳趾骨折后注意事項
  第一，無論是保守治療還是手術(shù)治療都需要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息保護(hù)制動，這是促進(jìn)骨折愈合最好的條件。如果是過度的運動或者是沒有嚴(yán)格的進(jìn)行外固定或者是過早的下地活動，就會影響到骨折愈合，甚至?xí)鸸钦坼e位，就比較麻煩了。再就是對于錯位的骨折，如果錯位非常嚴(yán)重，估計愈合比較困難或者是即使是愈合了也可能會畸形愈
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 133次