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• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是屬于代謝病，也都是不健康的生活方式導(dǎo)致的。尿酸和血脂的升高，它們可能有共同的機(jī)制，可能和吃，飲食不健康，都有很大的關(guān)系。那么尿酸高和血脂高，都會(huì)造成血液的粘稠，造成循環(huán)的不良，或者造成動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，所以說為了預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，為了保護(hù)心腦血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果說藥物治療，肯定如果是必須的，還要進(jìn)行藥物治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，有很大的關(guān)系，一定要增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重。再有在飲食上，一定要注意清淡的飲食，無(wú)論尿酸高還是血脂高，和過度油膩的飲食，都有很大的關(guān)系，比如說吃完火鍋涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都會(huì)明顯地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃過度油膩的飲食，肉不要吃得太多，同時(shí)油炸的不要吃得太多，再有就是像海鮮類的，也不要吃得過多，也不要喝酒，因?yàn)槟蛩岷脱彩茱嬀频囊粋€(gè)影響。

  

  01:38
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 11657次

• 血壓高血脂高吃什么食物好

  血壓高和血脂高，現(xiàn)在都是非常常見的疾病，也都叫做生活方式病，也都是和生活不健康的生活方式導(dǎo)致的，包括運(yùn)動(dòng)量的減少，過度的肥胖，或者說吃的過度油膩，吃的過多過咸等等，這些都會(huì)導(dǎo)致血壓高，或者血脂高。所以血壓高和血脂高，應(yīng)該來說在生活方式的改變上，是非常的一致的，一個(gè)是要增加運(yùn)動(dòng)量，要控制體重。在飲食上來說，血壓和血脂高的人群，首先不能吃得太咸，吃的太咸可能就會(huì)造成血壓的升高，再有吃的不要過度油膩，吃得太油膩，對(duì)血壓血脂都不好，也就要清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，少吃大魚大肉，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃油炸的食物等等。

  

  01:16
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 8579次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高其實(shí)可以選擇的茶非常多：第一，蓮子心茶，蓮子心茶有一定的降血脂功效，長(zhǎng)期喝能夠起到降血脂的作用。第二，決明子茶，這種茶具有降血脂的功效，一般情況下都是將決明子泡水，直接的帶水喝就可以。第三，葛根茶，葛根主要就是有葛根素成分，長(zhǎng)期飲用能夠起到活血化瘀，然后降血脂的這種功效。第四，再就是首烏茶，首烏本身就有降血脂的作用，能夠減少血栓的形成，另外，何首烏能夠起到降血脂的功效。所以說對(duì)于血脂高可以喝以上幾種茶，對(duì)于長(zhǎng)期的高脂血癥能夠起到一定的降低作用，長(zhǎng)期喝是肯定有好處，其實(shí)主要就是活血化瘀，促進(jìn)循環(huán)，降低血脂。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-28 23171次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高的人，適當(dāng)飲用茶葉是有好處的，因?yàn)椴枞~中含有的茶堿有增強(qiáng)血管的柔韌性，彈性和滲透性的作用，可以預(yù)防血管的硬化，茶葉中的茶堿和咖啡堿能夠興奮神經(jīng)促進(jìn)血液循環(huán)減輕疲勞，并且有利尿作用，適當(dāng)?shù)娘嫴枘軌蛳湍侊嬍骋灿袦p肥效果，所以可以適當(dāng)喝一些。但是不要飲用濃茶，避免刺激心臟，增加心跳對(duì)身體也有一定的害處的，選擇茶葉上可以喝一些，決明子或者是荷葉茶，山楂茶，還有一些菊花茶，山楂茶，這些茶葉也都是很好的選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-01 15224次

• 血脂高喝什么茶
  病情分析：可以喝一些荷葉茶或者橘子皮茶，決明子，菊花茶也有好處。相對(duì)的可以活血化瘀，降低血壓，降低血脂，清熱祛暑。對(duì)高血脂癥有一定的功效。意見建議：還要通過低脂飲食，運(yùn)動(dòng)鍛煉，戒煙行為矯正等改變生活方式來達(dá)到血脂的穩(wěn)定，肥胖常伴有血脂異常，大部分人經(jīng)過減肥后，血脂紊亂可以被糾正。每天要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)心肺功能，改善胰島素的抵抗。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-05 1302次

• 血脂高喝什么茶可以降血脂
  病情分析：血脂高可以喝以下茶降血脂：一，山楂荷葉茶。山楂荷葉茶具有健胃消食，解膩降脂的作用。二，普洱茶。普洱茶經(jīng)過特殊的發(fā)酵過程，生成的化學(xué)物質(zhì)能夠分解脂肪，起到降血脂的作用。三，絞股藍(lán)茶。絞股藍(lán)茶可降血脂，抗動(dòng)脈粥樣硬化。意見建議：建議血脂高的患者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，避免進(jìn)食油膩肥厚食物，避免進(jìn)食油炸燒烤食物。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，控制體重?？傻结t(yī)院就診，完善血脂全套檢查，依據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑使用瑞舒伐他汀或阿托伐他汀等降脂藥物，降脂治療。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-08-28 4502次

• 血壓高血脂高喝什么茶好
  血壓高，血脂高的患者，建議可以喝綠茶，因?yàn)榫G茶它里面富含有大量的茶多酚，并且它可以起到降低患者血壓，血脂的情況，它還可以促進(jìn)患者體內(nèi)油脂的排出，改善患者便秘的情況。另外它還可以使患者減少食物當(dāng)中油脂的攝入，具有降低患者血脂的水平的情況。另外綠茶還可以顯著的改善患者動(dòng)脈粥樣硬化，使患者血壓可以達(dá)到一定
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 283次

• 血脂高喝什么茶可以降血脂
  并不存在血脂高喝什么茶可以降血脂的說法，通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物降血脂。生活中比較常見的茶種類通常有烏龍茶、綠茶等，適當(dāng)喝茶可以幫助身體補(bǔ)充水分，緩解口渴，而且還能夠在一定程度上起到解膩以及提升精力的作用，但是茶并不屬于藥物，沒有治療作用，也就無(wú)法降血脂。血脂高的原因目前尚不明確，可能與飲食不
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-08-23 0次