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• 鐵觀音上火嗎

  鐵觀音茶是一種名茶，常喝對(duì)身體是有一定好處的，比如可以抗癌、抗衰老，另外還可以有減肥，還有清熱降火的作用，所以喝鐵觀音茶是不會(huì)上火的。上火往往和喝鐵觀音茶是沒(méi)有關(guān)系的，因?yàn)殍F觀音茶本身就屬于一些涼性茶，喝完了鐵觀音茶不但不會(huì)上火，而且還有降火的作用。容易上火的人，他一般的是屬于一些燥熱體質(zhì)，遇到高溫天氣或者是飲水量少，或者是工作壓力大的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)一些上火的癥狀。還有多吃辛辣刺激的食物的人，也會(huì)引起上火的。如果出現(xiàn)上火的癥狀，建議可以吃一些清火的食物，比如可以吃點(diǎn)苦瓜、穿心蓮、綠豆湯、菊花茶。如果這些效果不好，還可以吃一些具有清熱解毒的一些中成藥，像牛黃解毒片、清火梔麥片等等，都可以達(dá)到清熱祛火的目的。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 10907次

• 鐵觀音上火還是降火

  鐵觀音茶是一種名茶，常喝對(duì)身體有好處，它可以抗癌、抗衰老，還有減肥的作用，所以鐵觀音茶有清熱降火的作用。喝鐵觀音茶是不會(huì)上火的，上火往往和喝鐵觀音茶是沒(méi)有關(guān)系的。因?yàn)殍F觀音茶屬于涼性的茶，它不但不上火，還有降火的作用。容易上火的人，一般都屬于燥熱的體質(zhì)，遇到高熱的天氣，或者是工作壓力大，就會(huì)出現(xiàn)上火的情況。這時(shí)候盡量少吃刺激性的、油膩的食物，飲食建議清淡。如果出現(xiàn)上火的癥狀，可以吃苦瓜、芹菜，或者喝一點(diǎn)梨汁，來(lái)達(dá)到降火的目的。另外還可以口服一些牛黃解毒片，或者是清火梔麥片等中成藥，來(lái)達(dá)到降火的目的。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 20032次

• 喝鐵觀音能減肥嗎
  喝鐵觀音茶對(duì)減肥是有幫助的，但是單純喝鐵觀音，不能控制全天的飲食攝入量，是不能夠起到減肥的作用的。減肥一定要控制全天的熱量，可以選擇低熱量食物進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，也能有效的將體重降下來(lái)，而在體重這樣降下來(lái)的同時(shí)適當(dāng)喝鐵觀音茶是可以有效幫助減肥的，但是在沒(méi)有任何飲食控制的減肥方式是不能達(dá)到減肥的目的。另外，喝鐵觀音減肥期間不能只喝茶，不吃其他食物，這樣是不健康的，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  李穎 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-22 2720次

• 牙周炎可以喝鐵觀音嗎
  牙周炎是可以喝鐵觀音的，牙周炎的患者喝茶是沒(méi)有影響的，所以是可以喝茶的，無(wú)論是鐵觀音還是其他的品牌的茶葉都是可以喝的。牙周炎的患者飲食上我們注意不要太燙，也不要太冷，由于有牙周炎有可能有牙槽骨吸收，有可能有牙齦萎縮。所以就會(huì)造成牙根暴露，這個(gè)時(shí)候如果吃了太冷，或者是太燙的食物，是有可能加重牙齒敏感疼痛癥狀的，所以這類牙周炎的患者可以喝鐵觀音，但是溫度一定要控制，最好是溫溫的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-14 2565次

• 鐵觀音減肥嗎
  適量的喝一些鐵觀音，也可以有一些減肥的功效。但想要減肥的話，主要還是通過(guò)控制飲食以及增加體育鍛煉來(lái)達(dá)到減肥的目的。想要減肥的人首先要制定健康的食譜，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些富含粗纖維的食物。這樣可以減少熱量的攝入，另外參加一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以達(dá)到燃燒脂肪控制體重的目的。減肥要在健康的前提下進(jìn)行。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-27 2503次

• 喝鐵觀音能減肥嗎
  喝鐵觀音并起不到減肥的效果，減肥主要是要控制總量的攝入，而且需要進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。通過(guò)來(lái)控制能量，通過(guò)減少能量的攝入和增加能量的消耗來(lái)進(jìn)行減肥，這才是比較科學(xué)合理的，但是需要根據(jù)患者的體重以及達(dá)到的目標(biāo)來(lái)制定合理的運(yùn)動(dòng)飲食方案。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-19 3102次

• 喝鐵觀音能減肥嗎
  喝鐵觀音能減肥，有研究表明，鐵觀音中含有大量的茶多酚物質(zhì)，而它可以提高身體對(duì)脂肪的分解速度，加快自身新陳代謝。因而飲用鐵觀音能有效減少減肥者的贅肉，從而達(dá)到減肥的功效。但是這不是說(shuō)喝了鐵觀音就一定能減肥，因?yàn)殍F觀音只是起輔助作用，如果你自身沒(méi)有減肥的意識(shí)，依舊大吃大喝，那么喝再多的鐵觀音也無(wú)濟(jì)于事。
  林屹 副主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2018-12-17 8881次

• 懷孕可以喝鐵觀音茶嗎
  懷孕的女性可以適量喝鐵觀音茶。建議用量：100ml（約1小杯）/天。懷孕的女性屬于特殊人群，此時(shí)飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，鐵觀音茶屬于常見(jiàn)的一種茶，其中含有多種維生素、鐵、鋅、鈉等營(yíng)養(yǎng)元素，懷孕的女性喝鐵觀音茶能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可以為身體補(bǔ)充
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次