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• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應(yīng)過長。運動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7905次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 16395次

• 急性胃炎能劇烈運動嗎
  急性單純性胃炎是指各種外在和內(nèi)在因素引起的急性廣泛性和局限性為黏膜急性炎癥。急性單純性胃炎的癥狀體征因病因不同而不盡相同，其病因多種多樣，包括急性應(yīng)激、藥物、缺血、膽汁反流和感染。臨床上，將急性單純性胃炎分為急性彌漫性胃炎，急性化膿性胃炎和急性腐蝕性胃炎，以前兩種比較常見。都是由于食入過冷或過熱的食物、飲料、濃茶、咖啡、烈酒、刺激性調(diào)味品，過于粗糙的食物而刺激到胃黏膜，破壞黏膜屏障，阿司匹林等藥物干擾胃黏膜上皮細(xì)胞合成硫酸蛋白，使胃黏液減少。細(xì)菌及毒素，如常見的沙門桿菌、致病性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、毒素桿菌素等，或者進(jìn)食了污染的細(xì)菌毒素的食物，數(shù)小時內(nèi)可發(fā)生胃炎或者同時合并腸炎及急性胃腸炎。急性胃炎其間一周以內(nèi)，不宜劇烈運動。
  語音時長 1:36”
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-08-13 3772次

• 痔瘡能做劇烈運動嗎
  在臨床上對于痔瘡患者一般來說不建議進(jìn)行劇烈運動，因為劇烈運動有可能會誘發(fā)痔瘡的發(fā)作，引起痔瘡的腫脹以及疼痛。對于痔瘡患者不建議劇烈運動，除此以外也不建議熬夜和過度勞累。另外要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，但是運動量以及運動強(qiáng)度不易過高或者過長。還要保持大便軟化，保持排便順暢，縮短排便時間。避免飲酒，避免吃特別辛辣刺激的食物，也避免吃過冷、過熱、堅硬的食物，要少食多餐，避免暴飲暴食。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-08 2383次

• 慢性結(jié)腸炎能劇烈運動嗎
  病情分析：慢性結(jié)腸炎的患者還是要避免劇烈的運動，在緩解期可以循序漸進(jìn)的加強(qiáng)體育鍛煉，主要還是以慢跑、快走為主，避免出現(xiàn)過度勞累的情況。意見建議：慢性結(jié)腸炎的患者在發(fā)作期盡量以休息為主，但是在平穩(wěn)期的話，日常的運動工作學(xué)習(xí)都是不會受影響的，如果進(jìn)行體育鍛煉的話，只要是避免強(qiáng)度過高就好。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-03 1202次

• 感冒能劇烈運動嗎
  病情分析：感冒不能劇烈運動。因為感冒期間人體免疫系統(tǒng)通過抗體的形成、白細(xì)胞增多、肝臟的解毒功能增強(qiáng)等抵抗導(dǎo)致感冒的病毒或細(xì)菌，如果劇烈運動，容易過多消耗能量，會削弱這些能力。另外劇烈運動加重呼吸系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，體溫升高，容易加重或引發(fā)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。意見建議：感冒期間建議多喝水并注意休息，可進(jìn)行適量的運動，盡量避免劇烈運動。同時也盡量避免熬夜、長時間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-30 3103次

• 急性腸胃炎可以劇烈運動嗎
  急性腸胃炎是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，通常由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、腹痛等癥狀。在這種情況下，患者應(yīng)避免劇烈運動，原因如下：1、劇烈運動可能加重病情劇烈運動可能導(dǎo)致身體失水過多，進(jìn)一步加重腸胃炎引起的脫水和電解質(zhì)紊亂。同時，運動
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 急性腸胃炎可以劇烈運動嗎
  急性腸胃炎的患者，不可以劇烈運動，應(yīng)該注意多休息，劇烈運動的時候，血液供應(yīng)會集中在肌肉運動系統(tǒng)，相對應(yīng)的胃腸道的血液循環(huán)量就會減少，不利于胃腸功能的恢復(fù)，而且胃腸黏膜的修復(fù)作用也會減弱，所以急性腸胃炎的患者不可以劇烈運動。如果癥狀并不是很嚴(yán)重，適當(dāng)?shù)纳⑸⒉降故强梢缘模话闱闆r下發(fā)生了急性腸胃炎，要針
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 290次