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問(wèn)臨床中常見(jiàn)的腰部疾病有哪些

男, 60歲

2020-08-22 2383次

病情描述:

臨床中常見(jiàn)的腰部疾病有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

臨床上常見(jiàn)的腰部疾病,包括腰肌勞損,腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄,腰椎滑脫等。主要可能是因?yàn)檠挡课婚L(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正,腰椎長(zhǎng)期受力勞累、受涼導(dǎo)致。

意見(jiàn)建議:

平常要預(yù)防腰肌勞損,首先要保持腰椎部位的正確姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰,不要長(zhǎng)期腰椎負(fù)重,注意腰椎部位的防寒保暖,平常適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增加腰椎肌肉的力量??梢赃M(jìn)行仰臥起坐,俯臥撐,平板支撐等。

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