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• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險。服用藥物時應(yīng)在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 6384次

• 骨質(zhì)疏松吃什么藥

  骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病，患者常因骨脆性增加而面臨骨折風(fēng)險，同時伴隨腰背疼痛、彎腰屈膝困難、久站費力、身高變矮或駝背等癥狀。骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)治療措施是補鈣和維生素D。充足的鈣是構(gòu)建骨骼的原料，而維生素D則負責(zé)促進腸道對鈣的吸收，二者協(xié)同確保骨骼礦化的基本需求得到滿足。需注意每日鈣攝入總量（包括飲食）不宜超過2000毫克，過量可能引發(fā)便秘或腎結(jié)石。另外，可使用金爾力鮭降鈣素鼻噴霧劑，其活性成分鮭降鈣素，可直接作用于破骨細胞，抑制其活性并減少骨吸收，減緩骨質(zhì)流失速度，從而增加骨密度。同時，鮭降鈣素治療骨痛效果明顯，具有雙重鎮(zhèn)痛作用：一方面通過抑制炎癥組織生成前列腺素等致痛物質(zhì)；另一方面通過調(diào)節(jié)神經(jīng)細胞內(nèi)鈣離子濃度，升高β-內(nèi)啡肽水平，激活中樞鎮(zhèn)痛通路來緩解骨痛。同時鮭降鈣素鼻噴霧劑通過鼻腔給藥，起效快、不刺激腸胃、使用便利，且不影響糖尿病等慢性病患者用藥，是絕經(jīng)后女性及老年性骨質(zhì)疏松患者的優(yōu)選方案，尤其適用于合并急性骨痛或骨折高風(fēng)險人群。臨床實踐中，鮭降鈣素鼻噴霧劑常與鈣劑、維生素D聯(lián)合使用，既能促進血鈣向骨組織沉積，增加骨骼對鈣的吸收；又能抑制骨鹽溶解，鎖住鈣流失，實現(xiàn)“補鈣+固鈣”的雙重效果。需注意，藥物要嚴格遵醫(yī)囑使用，用藥期間需定期監(jiān)測血鈣水平及腎功能，避免與含鎂制劑同服。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:33
  李宏 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2026-02-09 218次

• 骨質(zhì)疏松了吃什么鈣片好
  骨質(zhì)疏松癥的患者吃富含活性維生素d的鈣片比較好，因為我們的機體鈣的形成，非常依賴我們的活性維生素d，如果缺乏活性維生素d的話，那么鈣的形成就會比較困難，所以骨質(zhì)疏松癥的患者，要優(yōu)先選擇富含活性維生素d的鈣片來進行補鈣比較好。如果說只能買到我們的普通的鈣片，就可以通過我們平常多曬太陽來達到機體自身產(chǎn)生活性維生素d的目的，所以不管怎么樣，骨質(zhì)疏松癥的患者，在選擇鈣片的時候，最好要選擇富含活性維生素d的鈣片以達到一個補鈣的目的。
  語音時長 01:11”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-23 4225次

• 骨質(zhì)疏松了該如何治療
  骨質(zhì)疏松是老年患者常見的一種疾病，主要是由于骨鈣丟失過多引起骨骼質(zhì)量和骨骼強度降低的一種現(xiàn)象。對于這種情況治療大概分為以下三個方面：一，就是補充基本的鈣劑，服用鈣片進行補鈣。二，就是服用促進鈣吸收的藥物治療，如維生素D3。三，應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松的藥物治療，比如阿侖膦酸鈉等。這三個方面可以治療骨質(zhì)疏松。
  語音時長 1:03”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-24 1803次

• 骨質(zhì)疏松了吃什么鈣片好
  病情分析：骨質(zhì)疏松癥通常都是中老年人，由于骨量的丟失。出現(xiàn)全身性廣泛的游走性疼痛，主要是以腰背部疼痛為主，在活動的時候疼痛會出現(xiàn)或者加重。意見建議：骨質(zhì)疏松癥可以吃鈣爾奇低或者是金鈣爾奇，里面的成分有鈣片的成分之外，還會有維生素d3，能夠促進鈣的吸收。同時平時也建議多曬太陽，以及補充其他的藥物，例如是阿法骨化醇，或者注射降鈣素以及唑來磷酸鈉。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-09-12 2602次

• 怎樣知道骨質(zhì)疏松了
  骨質(zhì)疏松的診斷主要還是依據(jù)骨密度的數(shù)值，骨密度的數(shù)值的檢測需要使用骨密度檢測儀進行檢測。如果骨密度的數(shù)值是在-2.5，那么這種情況下應(yīng)該就是骨質(zhì)疏松了。需要使用一些藥物抗骨質(zhì)疏松治療，包括碳酸鈣d3、阿法骨化醇軟膠囊以及阿侖膦酸鈉片。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-26 1601次

• 骨質(zhì)疏松了吃什么治療
  骨質(zhì)疏松可以通過補鈣來進行治療，根據(jù)病情可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑來進行治療，同時還可以配合適當?shù)倪\動來加快治療的速度。骨質(zhì)疏松的治療預(yù)后一般都是較好的，建議患者不要有太大的心理壓力，積極配合治療，治療期間飲食要注意避免生冷以及辛辣刺激的食物。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 骨質(zhì)疏松吃什么
  骨質(zhì)疏松患者除了正常的合理飲食外，可以多吃一些含鈣高和維生素D豐富的食物。常見的高鈣食物有：牛奶、雞蛋、各種豆制品、牛肉等等，沙丁魚和動物肝臟維生素D含量較高。骨質(zhì)疏松患者骨密度低，易發(fā)骨折，單純的食補并不能緩解癥狀，一般需同時配合藥物治療
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次