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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 150542次

• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?，?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時(shí)西瓜中所含的大量水分，還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，這段時(shí)間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時(shí)的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3497次

• 來月經(jīng)可以喝黑豆?jié){嗎
  來月經(jīng)的時(shí)候最好不要喝黑豆?jié){，因?yàn)楹诙巩?dāng)中含有植物性雌性激素，如果在來月經(jīng)的時(shí)候喝了黑豆?jié){，植物性的雌性激素就有可能會(huì)修復(fù)子宮內(nèi)膜，使月經(jīng)量減少，并且使月經(jīng)會(huì)提前結(jié)束。在月經(jīng)期間是不建議喝黑豆?jié){的，最好在月經(jīng)完全干凈之后，建議喝黑豆?jié){，可以有效的維護(hù)卵巢的功能，并且也可以使皮膚的彈性變好，使皮膚有光澤。并且在來月經(jīng)的時(shí)候也建議一定要保暖，可以每天喝一杯熱的紅糖姜片水，不僅有驅(qū)寒暖宮的作用，還有補(bǔ)血的功效，并且可以消除月經(jīng)期間的疲勞感。在月經(jīng)期間還是要注意保護(hù)自己，并且有一些在飲食上不能吃的東西是不可以吃的，像冰凍的飲料或者是寒涼的食物，都不可以食用。
  語音時(shí)長 01:20”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-02-18 43592次

• 來月經(jīng)吃可以吃大棗嗎
  來月經(jīng)是可以吃大棗的，大豆是溫性水果，還有豐富的維生素C，鈣，鐵，磷，有機(jī)酸以及糖分，它可以健脾和胃，安神補(bǔ)血的作用，促進(jìn)消化。吃大棗，可以增強(qiáng)身體抵抗力還可以增加體內(nèi)雌激素含量，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長，可以有利于補(bǔ)血的功效。但是不要過量食用，否則也會(huì)刺激導(dǎo)致胃部不適，引起腹部脹痛。建議月經(jīng)期，多吃清淡飲食，增加營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，月經(jīng)期注意休息，注意保暖，不吃辛辣生冷食物。
  語音時(shí)長 01:10”
  鄭紅鳳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-09 2284次

• 來月經(jīng)可以喝黑豆?jié){嗎
  病情分析：來月經(jīng)可以喝黑豆?jié){，黑豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，營養(yǎng)非常豐富，而且能活血解毒，滋陰補(bǔ)氣，能有效的緩解氣滯血瘀，痛經(jīng)的癥狀，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。意見建議：注意休息，不要過度勞累，均衡營養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，做好經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔，月經(jīng)完全結(jié)束之前不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-01 4604次

• 來月經(jīng)能喝豆?jié){嗎
  病情分析：來月經(jīng)能喝豆?jié){，豆?jié){有補(bǔ)血的功效，還有補(bǔ)虛潤燥，清肺化痰的作用，可以淡化暗瘡，豆?jié){里含有豐富的植物蛋白，有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，但是不要多喝過多的喝豆?jié){容易，導(dǎo)致消化不良。意見建議：月經(jīng)期間不要著涼，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-13 3004次

• 來月經(jīng)可以吃豆?jié){嗎
  在來月經(jīng)的期間是可以喝豆?jié){的，豆?jié){對于女性的身體健康很有好處，有利于女性保健。在春秋季節(jié)飲豆?jié){，有滋陰潤燥，調(diào)和陰陽的作用，夏天喝豆?jié){能夠消熱防暑，生津解渴，冬天喝豆?jié){還有驅(qū)寒暖胃滋補(bǔ)的作用。在來月經(jīng)期間喝豆?jié){，還能夠穩(wěn)定月經(jīng)期間不安的情緒，要保持心情愉快的作用，還有美容養(yǎng)顏，延緩衰老，補(bǔ)鈣的作用，
  程節(jié)春 副主任醫(yī)師銅陵市人民醫(yī)院

  2019-05-28 9031次

• 雞血藤來月經(jīng)可以吃嗎
  雞血藤來月經(jīng)可以吃，因?yàn)殡u血藤具有行血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)、舒筋活絡(luò)等功效。雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)。雞血藤可以用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等證，因?yàn)楸酒房喽辉铩囟涣?、行血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛、性質(zhì)和緩，又兼補(bǔ)血作用，凡婦人血瘀，血虛之月經(jīng)病證均可應(yīng)用。雞血藤還可以用于風(fēng)濕痹痛、手足麻木、肢體癱瘓、血虛萎
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-10 3204次