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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的眼睛不舒服，如紅血絲嚴(yán)重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來(lái)緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質(zhì)，加入適當(dāng)?shù)姆栏瘎┦钦５?，但如果長(zhǎng)期使用含有防腐劑的眼藥水，會(huì)使正常淚膜受到破壞，角膜和結(jié)膜上皮細(xì)胞凋亡，損傷角膜神經(jīng)，干擾淚膜穩(wěn)定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長(zhǎng)時(shí)間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質(zhì)，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩(wěn)定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問(wèn)題。不過(guò)除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛(wèi)生。如果只是用眼過(guò)度導(dǎo)致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長(zhǎng)期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時(shí)需要到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后及時(shí)給予治療。生活中常見(jiàn)的眼睛不舒服，如紅血絲嚴(yán)重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來(lái)緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長(zhǎng)時(shí)間使用。

  

  01:55
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-10-09 6540次

• 睡覺(jué)老是做夢(mèng)怎么辦

  睡覺(jué)做夢(mèng)這應(yīng)該是一個(gè)生理現(xiàn)象，每個(gè)人都要睡眠，每個(gè)人的睡眠當(dāng)中，或多或少都有做夢(mèng)，做夢(mèng)并不可怕，做夢(mèng)也是一個(gè)正常的生理表現(xiàn)，那就是說(shuō)你在睡眠的時(shí)候，你的大腦神經(jīng)系統(tǒng)，還有一部分在活躍，它要把一些個(gè)信息進(jìn)行加工整理，那么做夢(mèng)做著一些個(gè)緊張的夢(mèng)，害怕的夢(mèng)，引起休息不好，這就是一種病理狀態(tài)，有可能你思想壓力大，有焦慮，有抑郁，或者是受了某種精神刺激，引起了神經(jīng)系統(tǒng)的功能的紊亂，影響了睡覺(jué)，影響了免疫抵抗力的增加，這對(duì)身體來(lái)講是一種傷害，這樣的話就要請(qǐng)?？频尼t(yī)師，進(jìn)行調(diào)理和治療了。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 248048次

• 老是感到頭暈怎么回事
  第1種情況，要注意患者有沒(méi)有心理性因素，有些神經(jīng)官能癥的患者過(guò)度的焦慮、抑郁，過(guò)度的關(guān)注自己的身體健康，這些患者會(huì)經(jīng)常感到頭暈的臨床表現(xiàn)。進(jìn)行輔助檢查并不能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，進(jìn)行神經(jīng)心理量表的檢查，可以發(fā)現(xiàn)患者有明顯的情緒因素，一定要注意放松心情，必要時(shí)可以使用抗焦慮、抗抑郁的藥物進(jìn)行干預(yù)治療。第2種情況，要注意患者有沒(méi)有顱內(nèi)的器質(zhì)性病變，比如有顱內(nèi)占位可以出現(xiàn)這樣的情況。除此之外也要注意患者有沒(méi)有高血壓病、貧血、心功能不全等相關(guān)疾病，也會(huì)導(dǎo)致頭暈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-24 1681次

• 神經(jīng)衰弱為何易感到疲勞？
  神經(jīng)衰弱的患者會(huì)出現(xiàn)睡眠很差，當(dāng)休息不好的時(shí)候，患者就會(huì)感到疲勞。神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)主要是精神容易興奮、緊張和腦力容易疲勞等現(xiàn)象，患者的臨床癥狀就包含失眠，胡思亂想，注意力不集中，身體容易困乏、無(wú)力等。有的患者情緒波動(dòng)也比較大，比如說(shuō)容易煩躁，很容易被激惹，有的患者也伴隨焦慮，抑郁等癥狀。這個(gè)疾病屬于功能性的疾病，本身雖然算不上特別嚴(yán)重的疾病，但是對(duì)患者的日常生活、工作等影響都比較大，所以當(dāng)患者發(fā)病之后，也應(yīng)該予以重視，盡早就醫(yī)，采用藥物等來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療，另外也應(yīng)該從患者的心理上進(jìn)行疏導(dǎo)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-12 3015次

• 容易感到疲勞怎么辦
  人易感到疲勞，由于身體素質(zhì)比較弱，營(yíng)養(yǎng)不良或者缺乏鍛煉引起的，另外經(jīng)常熬夜也會(huì)感到疲勞。這種情況首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。適當(dāng)?shù)木徑饩駢毫?，如果睡眠不佳的話，可以口服七葉神安片的有安神助睡眠的作用。另外要注意多吃高蛋白的食物，均衡營(yíng)養(yǎng)，增加身體的抵抗力。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-11 2603次

• 老是感到脊柱疼有時(shí)腰椎麻怎么辦
  病情分析：老是感到脊柱疼有時(shí)腰椎麻，可以通過(guò)熱敷，理療，針灸的方法治療，或者是存在脊椎骨質(zhì)增生，椎間盤突出的情況下，可以通過(guò)外科手術(shù)的方法治療。如果疼痛癥狀嚴(yán)重，還需要口服頭孢拉定，布洛芬這類具有抗炎止痛功效的藥物治療。意見(jiàn)建議：存在該癥狀后，要保持腰部放松，積極預(yù)防腰部外傷，定期完善腰椎X光和CT等相關(guān)檢查，了解腰椎的修復(fù)情況以及患病情況。出現(xiàn)該癥狀后，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者勞累過(guò)度。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-04-02 402次

• 老是感到脊柱疼有時(shí)腰椎麻怎么辦
  老是感到脊柱疼有時(shí)腰椎麻可以通過(guò)服用藥物的方式治療，出現(xiàn)此種情況考慮是骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。1、骨質(zhì)疏松：是常見(jiàn)的代謝性骨病，其發(fā)病原因與年齡因素、飲食不均衡等原因有一定的關(guān)系，患有此種疾病后會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)量低下的情況，而且還會(huì)增加骨質(zhì)的脆性，引起腰背疼痛的癥狀，還有可能會(huì)增加骨折
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 視疲勞怎么辦
  視疲勞是現(xiàn)在比較常見(jiàn)的一個(gè)眼部現(xiàn)象，首先要找到引起眼睛疲勞的原因然后再加以改正，如果是用眼過(guò)度可以讓眼睛休息一下，如果是眼部疾病引起的就要去治療一下了。緩解眼睛疲勞的最佳方法是讓眼睛休息，或加熱并與冰交替，重復(fù)幾次。使用柔和的燈光提供明暗對(duì)比。合理的矯正視力也是避免眼睛疲勞的有效方法。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 4084次