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• 去濕氣的方法有哪些

  生活中，部分人群常出現(xiàn)精神不振、肢體困重、舌苔厚膩、大便黏滯等癥狀，這通常是濕氣重的典型表現(xiàn)之一。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“濕邪具有重濁、黏膩之特性”，因此，祛濕需從日常生活細(xì)節(jié)著手，循序漸進(jìn)地進(jìn)行調(diào)理。首先，適度運動。濕氣重的人往往不愛動，越不動濕氣積累得越多。每天抽出20分鐘時間快走、打打八段錦，讓身體微微出汗，就像給濕氣開辟了排出通道，氣血活了，濕氣自然難停留。其次，合理飲食。飲食要“避濕”更要“化濕”。生冷寒涼的東西別貪嘴，冰飲、涼菜吃多了，脾胃運化功能會變?nèi)酰瑵裥熬腿菀淄Ａ粼隗w內(nèi)?？梢远喑孕┙∑⒗麧竦氖巢?，比如將炒薏米、赤小豆、冬瓜、山藥煮成雜糧粥；或者用茯苓、陳皮泡水喝。第三，改善環(huán)境。在南方梅雨季或北方桑拿天等環(huán)境濕度較高的時期，需注重室內(nèi)開窗通風(fēng)，勤曬被褥，出汗后及時更換衣物，使用除濕機等。通過這些措施，可防止外界濕邪趁機侵入人體。第四，對癥用藥。要是趕上天氣悶熱，或者進(jìn)食油膩食物、飲用寒涼飲品后，突然出現(xiàn)腹脹、食欲不振、惡心乏力、舌苔厚膩等癥狀，可遵醫(yī)囑選用正氣片、藿香正氣散等對癥調(diào)理，改善癥狀。正氣片是中醫(yī)里調(diào)理暑濕的常用藥，具有解表化濕、理氣和中的作用，能夠理順滯留在體內(nèi)的濕邪，如同疏通了身體的“祛濕通道”，從而緩解不適，使人感覺輕快。另外需要注意，祛濕不可急于求成，如同治理水患需逐步疏導(dǎo)。只有堅持良好的生活習(xí)慣，并結(jié)合對癥調(diào)理，才能清除體內(nèi)濕邪，改善氣色，使身體恢復(fù)健康狀態(tài)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  03:21
  傅曉東 副主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2025-11-27 42705次

• 去眼袋的方法有哪些

  去眼袋的方法實際上最有效的還是通過手術(shù)的方式去除，手術(shù)的方式主要是包括內(nèi)切口去眼袋和外切口去眼袋，對于一些比較年輕的群體皮膚彈性比較好，沒有皺紋，通過結(jié)膜面做一個切口去除多余的脂肪，就可以達(dá)到很好的去眼袋的效果。對于年紀(jì)比較大的人合并一些眼周的皺紋或者皮膚彈性比較差，皮膚比較松弛，可以做皮膚切口去眼袋的同時可以緊致皮膚。眼袋形成的原因主要是第一光老化，光老化就是光線中的紫外線，過度的照射造成皮膚變薄彈性變差，皮膚對眼袋膨出的脂肪是沒有束縛作用的，眼袋就會逐漸地膨出來。第二個原因就是在工作生活中常用一些電子產(chǎn)品再加上熬夜，造成眼周的血運變差，會加重皮膚變薄以及皮膚對深部組織的承載的能力，慢慢就形成眼袋。第三個是生理性結(jié)構(gòu)所造成的。

  

  02:15
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2622次

• 去黃疸的方法
  小兒患有黃疸疾病如果是屬于生理性黃疸，需要到正規(guī)的醫(yī)院新生兒科掛號就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取光照治療，同時可以配合應(yīng)用茵梔黃進(jìn)行治療。如果是屬于病理性黃疸需要采取靜脈滴注免疫球蛋白治療，同時仍然需要配合光照療法。如果通過光照療法和靜脈滴注免疫球蛋白治療無效，可以采取換血療法進(jìn)行治療。發(fā)病期間要維持排便通暢，加強喂養(yǎng)，預(yù)防消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生，都能夠出現(xiàn)黃疸更快的康復(fù)。黃疸是小兒出生以后比較常見的疾病，一定要做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷早治療。
  語音時長 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-11-10 21723次

• 去黃疸的方法
  小兒患有黃疸疾病如果是屬于生理性黃疸，需要到正規(guī)的醫(yī)院新生兒科掛號就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取光照治療，同時可以配合應(yīng)用茵梔黃進(jìn)行治療。如果是屬于病理性黃疸需要采取靜脈滴注免疫球蛋白治療，同時仍然需要配合光照療法。如果通過光照療法和靜脈滴注免疫球蛋白治療無效，可以采取換血療法進(jìn)行治療。發(fā)病期間要維持排便通暢，加強喂養(yǎng)，預(yù)防消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生，都能夠出現(xiàn)黃疸更快的康復(fù)。黃疸是小兒出生以后比較常見的疾病，一定要做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷早治療。
  語音時長 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-07-15 21311次

• 新生兒去黃疸的土方法有哪些
  寶寶黃疸主要是體內(nèi)濕熱太重引起的，與在母體內(nèi)溫度高有關(guān)?？梢赃m當(dāng)給寶寶吃點消食的藥物，清熱利濕。另外寶寶媽媽用茵陳，梔子，白茅根泡水喝代茶飲，通過母乳幫助寶寶去黃。寶寶媽媽忌辛辣，油炸?？梢杂命S連，黃柏，黃芩，加上一些銅等放一起加水煮，用煮開的水給孩子洗臉，
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-26 5303次

• 去黃疸的藥有哪些
  病情分析：去黃疸的藥物茵梔黃注射液或者口服益生菌，如常樂康，培菲康等，同時也應(yīng)該應(yīng)用保肝、護肝的藥物，常用的有肝泰樂，還原型谷胱甘肽，肌苷片等。意見建議：黃疸患者除護肝治療外還需要積極尋找引起肝功能異常的病因，如病毒性肝炎感染，溶血性黃疸，梗阻性黃疸。同時加強營養(yǎng)支持，增強自身免疫力，有助于病情的恢復(fù)。
  童鵬 副主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院

  2020-06-19 2504次

• 去黃疸的凝膠有哪些
  目前臨床上沒有去黃疸的凝膠。黃疸根據(jù)病理學(xué)可分為溶血性黃疸、肝細(xì)胞性黃疸以及膽汁淤積性黃疸和先天性非溶血性黃疸，臨床癥狀一般會表現(xiàn)為皮膚、黏膜、鞏膜以及體液黃染，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療，比如溶血性黃疸可以服用醋酸潑尼松片或者醋酸地塞米松片等藥物治療，也可以通過做脾切除術(shù)以及異基因造
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-09-16 386次

• 去眼袋的方法有哪些
  去眼袋的方法通常有避免熬夜、眼部按摩、睡前避免喝太多水、吸脂、眼袋內(nèi)切術(shù)等。治療時需要選擇正規(guī)的醫(yī)院。1、避免熬夜：眼袋的出現(xiàn)通常與眼部過度疲勞有關(guān)，如果平時經(jīng)常熬夜，可能會加重此現(xiàn)象。平時要注意勞逸結(jié)合，讓眼睛得到充分的休息，對去眼袋可以起到輔助作用。2、眼部按摩：可以在早晨起床之后，將臉部清洗干
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-01-03 0次