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• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時(shí)要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對(duì)控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1983056次

• 血壓高喝什么中藥

  高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，高血壓的患病率越來(lái)越多，也會(huì)不斷的增加。在我們國(guó)家成年人當(dāng)中，有30%的高血壓的患病率，是非常高的一個(gè)比例。長(zhǎng)期高血壓就會(huì)導(dǎo)致心腦血管病，所以高血壓是心血管病綜合征，可以導(dǎo)致心梗、腦梗，或者腦出血等等。所以高血壓需要治療，把血壓控制住是非常重要的。高血壓也是一種生活方式病，不健康的生活方式，也是導(dǎo)致現(xiàn)在高血壓的患病率越來(lái)越高的，非常重要的原因，也是年輕人高血壓的主要的原因。包括運(yùn)動(dòng)量減少、肥胖，高鹽、高脂、高熱量的飲食，熬夜、睡眠少、過(guò)度勞累、精神緊張、壓力大等等，這些都是導(dǎo)致高血壓的不健康的生活方式。所以高血壓的治療一定要注意，在健康生活方式的基礎(chǔ)上長(zhǎng)期用藥，堅(jiān)持治療。藥物治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能等血壓一正常就停藥，血壓一高再吃藥，這樣就不能做到很好的控制血壓的作用，同時(shí)也不能很好的保護(hù)心腦血管。降壓藥物可能最多用的藥物還是西藥，比如西藥有5大類(lèi)，包括利尿劑、鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑等等。這些藥物可能要根據(jù)患者的情況，采取不同的藥物，甚至可能幾種藥聯(lián)合應(yīng)用的情況，也是非常多見(jiàn)的。高血壓也有一些中成藥，比如清肝降壓、牛黃降壓、復(fù)方羅布麻、珍菊降壓等等。中藥降壓的力度比較小，只能起到輔助治療的作用。比如在西藥基礎(chǔ)上效果還不好，可以加一些中藥。或者是一些突發(fā)高血壓，血壓并不是很高的時(shí)候，可以先用中藥來(lái)調(diào)一調(diào)，試一試。這幾種中藥可能也要根據(jù)你的情況，如果火比較大的，可能選一些牛黃降壓、清肝降壓。如果火沒(méi)有那么大，睡眠不太好的，也可以選用像復(fù)方羅布麻等等這些中藥的降壓藥。

  

  02:56
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 5555次

• 血壓高血壓高的原因
  血壓高與遺傳因素、環(huán)境因素及其他因素有關(guān)。遺傳因素主要是高血壓具有明顯的家族聚集性，父母均有高血壓，子女患有高血壓的幾率可以達(dá)到46%，約60%的高血壓患者有高血壓家族史，高血壓遺傳可能存在主要基因顯性遺傳和多基因關(guān)聯(lián)遺傳有兩種方式。第二環(huán)境因素，其中的第一項(xiàng)是飲食，進(jìn)食含鹽比較高的食物可以導(dǎo)致鈉水潴留，可以引起血壓升高，主要是鑒于對(duì)鹽敏感的人群。精神應(yīng)激，從事腦力勞動(dòng)者高血壓患病率超過(guò)了體力勞動(dòng)者，從事精神緊張度的職業(yè)者發(fā)生高血壓可能性更大。第三吸煙，吸煙可以使交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素，可以誘發(fā)血壓升高，同時(shí)可以通過(guò)氧化應(yīng)激損害一氧化氮的血管舒張，引起血壓增高。第三其他因素，比如體重，體重增加也是導(dǎo)致血壓升高的原因，其它的還包括藥物以及睡眠呼吸暫停綜合征等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-27 10842次

• 血壓高的表現(xiàn)是什么
  血壓高的表現(xiàn)因人而異，早期可能沒(méi)有癥狀或者是癥狀不明顯，常常是頭暈、頭痛、頸項(xiàng)板緊、疲勞、心悸等等，僅僅會(huì)在勞累、精神緊張、情緒波動(dòng)之后發(fā)生血壓升高，在休息之后可以恢復(fù)正常。隨著病程的延長(zhǎng)血壓會(huì)有明顯的持續(xù)升高，這種情況就可以表現(xiàn)為頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力衰退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等等癥狀。在緊張或者是勞累之后會(huì)加重，清晨活動(dòng)之后血壓可以迅速的升高，出現(xiàn)心腦血管疾病的發(fā)生。當(dāng)血壓突然升高到一定程度的時(shí)候，甚至?xí)霈F(xiàn)劇烈的頭痛、嘔吐、心悸、眩暈，甚至?xí)l(fā)中風(fēng)、心肌梗死、腎衰竭等等這些癥狀。一般血壓高的表現(xiàn)和血壓的高值有著密切的關(guān)系，血壓升高的越高，有的人會(huì)表現(xiàn)的越嚴(yán)重，但是有一部分人即使血壓再高，也沒(méi)有任何的癥狀和不適的這種情況出現(xiàn)。對(duì)于這類(lèi)患者是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較危險(xiǎn)的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)這種血壓升高比較嚴(yán)重的情況時(shí)血管的承受能力是不足的，是非常容易發(fā)生腦卒中或者是心肌梗死這些并發(fā)癥的。如果這一類(lèi)患者沒(méi)有癥狀，很容易會(huì)引發(fā)腦卒中或者是心力衰竭、心肌梗死等這些表現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-16 4683次

• 血壓高的表現(xiàn)是什么
  血壓高可以表現(xiàn)為胸悶氣短，呼吸困難的情況發(fā)生，這種情況需要積極的進(jìn)行密切的進(jìn)行觀察血壓情況，如果出現(xiàn)血壓持續(xù)增高，需要積極的進(jìn)行降壓的藥物來(lái)治療，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，密切的進(jìn)行觀察。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-14 1902次

• 血壓高時(shí)的癥狀表現(xiàn)有哪些
  病情分析：一部分患者血壓高時(shí)沒(méi)有任何臨床癥狀，而另一部分敏感人群血壓高時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)頭痛，頭暈，頭脹，視物模糊，乏力，胸悶，呼吸困難，活動(dòng)耐力下降，嚴(yán)重患者會(huì)出現(xiàn)高血壓腦病，而導(dǎo)致神志的改變出現(xiàn)煩躁，嗜睡，甚至昏迷。意見(jiàn)建議：高血壓的人群，平時(shí)要嚴(yán)密監(jiān)測(cè)血壓變化，在發(fā)病的初期應(yīng)每日監(jiān)測(cè)血壓，一日測(cè)量2~3次，在血壓控制穩(wěn)定后，應(yīng)該每周進(jìn)行2~3次的血壓測(cè)量，以保證血壓控制的穩(wěn)定。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-11-07 1802次

• 年輕人血壓高的表現(xiàn)
  隨著生活方式的改變，高血壓已不再是老年人的專(zhuān)利，越來(lái)越多的年輕人也面臨這一問(wèn)題。年輕人血壓高，通常會(huì)有以下表現(xiàn)。一是頭暈頭痛。血壓升高可能導(dǎo)致腦部灌注異常，從而引發(fā)頭暈、頭痛等癥狀，有時(shí)甚至?xí)械揭曃锬：?。二是胸悶心悸。由于心臟負(fù)擔(dān)加重，年
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 血壓高有什么癥狀表現(xiàn)
  血壓高可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、身體乏力、心悸等癥狀表現(xiàn)，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范的治療。1、頭痛：血壓過(guò)高血管內(nèi)壓力會(huì)對(duì)血管造成一定的沖擊，會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，這種疼痛一般表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或搏動(dòng)性脹痛，尤其是早晨睡醒時(shí)尤為明顯。2、頭暈：血壓升高可能會(huì)導(dǎo)致顱內(nèi)壓力升高，容易出現(xiàn)頭暈的
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-02 0次