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• 經(jīng)常做夢好不好？

  經(jīng)常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 8293次

• 眼袋抽脂好不好

  眼袋抽脂好不好，在這里我首先說一下，就是眼袋的表現(xiàn)的幾個方面：第一個是皮膚的一個松弛或者說皺紋。第二是指就是脂肪的一個突出，就鼓出一個小包。第三就是叫淚溝，就是一般，就是在凸出的脂肪的下頭，有一個鉤狀的一個痕跡。那就是說我們首先要評估，如果你的皮膚比較緊致，淚溝也不是很明顯，那這時候單純的進(jìn)行一個抽脂，對于你的眼袋來說，一定是效果很好的，如果還有一些其他的因素，那至少就要考慮其他的一個手術(shù)方式。

  

  01:04
  任沖 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-29 3961次

• 空腹洗澡好不好
  空腹洗澡是不好的，人在空腹的時候，也就是說胃里沒有可消化的食物，這時候如果洗澡，因?yàn)樵诟邷氐拇碳は?，周身的血液會加速循環(huán)，腸胃的蠕動也會提高。因?yàn)槲咐餂]有消化的食物，分泌的胃酸會直接刺激胃黏膜，因此會傷害胃部容易引發(fā)胃病?？崭瓜丛瑁貏e是在饑餓的狀態(tài)下，人的血糖就會變低，這時候再用熱水洗澡會使血糖下降，導(dǎo)致大腦供血不足，非常容易引起惡心、頭暈、甚至是昏迷。人在洗澡的時候，因?yàn)樗疁剌^高會使血管擴(kuò)張，導(dǎo)致回心血量減少，血壓變低，再加上空腹低血糖，很容易因?yàn)楣┭蛔愣l(fā)生虛脫現(xiàn)象。特別是低血壓的人，一定要注意不能空腹洗澡?？崭购惋埡罅⒓聪丛瓒际遣贿m合的，最好選擇在飯后一到兩個小時最為適宜。
  語音時長 1:40”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 12224次

• 晚上洗澡好不好
  對于不同的人群來說，早晚洗澡的好處也都是不一樣的，向如果平時工作比較繁忙，而且工作力度比較大，早上洗澡會更好，因?yàn)樵缟舷丛枘軌蛱嵘裥涯X，讓人充滿精神，而且會更加的自信，早上洗熱水澡，能夠信心滿滿做好一天工作的充分準(zhǔn)備。那么如果是平時皮膚比較愛過敏的患者，另外由于或者是哮喘的患者，如果在晚上睡覺的時候會更好，能夠洗去一天當(dāng)中頭發(fā)還有皮膚上的一些灰塵、花粉等一些過敏原，致使過敏還有哮喘的癥狀減輕。像一些頭發(fā)比較愛出油，或者是頭發(fā)絲比較細(xì)的朋友來說，可以在早上洗澡。因?yàn)橥砩舷丛杞?jīng)過一夜的睡眠，頭上的頭發(fā)就不再蓬松飄逸，而且一晚上也會分泌很多的油脂，使頭發(fā)就又有一些油了，所以這樣的患者朋友可以在早上洗澡。
  語音時長 01:28”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-21 51469次

• 感冒洗澡好不好
  首先：如果能保證不受涼的話洗澡是好的，可以活血還可以緩解感冒癥狀，如果你不能保證不受涼就最好暫時不要洗澡，以免受涼導(dǎo)致感冒病情加重。這個是需要看你那里氣溫，還有你自己家里的室溫的及洗澡的水溫，關(guān)鍵就是不能再受涼，否則可能會引起病情加重。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-12-04 3003次

• 早上洗澡好不好
  早上洗澡并沒有什么太大的問題。注意，洗澡時以及洗澡前后，避免著涼，比如，洗完澡應(yīng)及時用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干，避免出門時頭發(fā)濕，著涼，導(dǎo)致感冒的發(fā)生。盡量洗熱水澡，能有效祛除身體的疲憊感，增強(qiáng)免疫力，當(dāng)然部分人群，長期洗冷水澡，也能增強(qiáng)抵抗力。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 12604次

• 晚上洗澡好不好
  晚上洗澡一般好，能夠促進(jìn)身體健康。如果白天的溫度比較熱，身體為了維持正常的體溫會以出汗的形式散熱，汗液附著在皮膚表面容易滋生細(xì)菌，到了晚上適當(dāng)?shù)南丛瑁軌蚯逑吹羝つw表面的灰塵和部分細(xì)菌，還可以使皮膚保持濕潤，皮膚表面的污垢清除以后可以減少感染的發(fā)生，如果白天工作比較累，用熱水洗澡，還可以加快血液循環(huán)
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-02-10 0次

• 兒童早上洗澡好不好
  兒童早上洗澡一般不好，容易使孩子出現(xiàn)疲勞以及感冒等情況。一般情況下早上的溫度是比較低的，如果兒童在早上的時候洗澡，很容易會出現(xiàn)著涼感冒的情況，使兒童的身體健康受到影響，因?yàn)榇蠖鄶?shù)兒童需要上學(xué)，早上的時間就會比較緊張，如果在早上洗澡也會花費(fèi)一些時間，會使兒童的心情處于緊張狀態(tài)，有可能會影響一天的精神狀
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-09-28 157次