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• 老年癡呆癥原因

  老年癡呆，也是這幾年發(fā)病率特別高。老年癡呆，第一個(gè)最重要的原因就是年齡。年齡越大，那么老年癡呆發(fā)病率就越高。一般來(lái)講65歲左右，老年癡呆發(fā)病率是4.8%左右。那么每隔五年，發(fā)病率是呈翻倍的增長(zhǎng)的。所以到了95歲左右，大概有一半的患者是老年癡呆。第二個(gè)老年癡呆有很多影響因素，例如遺傳因素，有一些患者是有家族性的，所以有3%-5%的患者跟遺傳有關(guān)系。另外對(duì)于一些生活方式，包括飲食習(xí)慣也有一定的影響。例如患有糖尿病、高血壓、高脂血癥的患者，患老年癡呆的發(fā)病率更高一些。另外受教育程度，一般來(lái)講受教育程度越少的患者，越容易得老年癡呆。另外中年以后聽(tīng)力下降，也就是耳朵聾的患者，容易得有老年癡呆。晚年以后，如果患者不喜歡活動(dòng)，或者有抑郁的，或者社會(huì)隔離，也就是不喜歡與外界交流的患者，這一類(lèi)患者容易得老年癡呆。當(dāng)然有些飲食因素，例如像喜歡吃太油膩的，或者重金屬超標(biāo)的這樣的患者，那么容易得老年癡呆。所以老年癡呆是一個(gè)很復(fù)雜的疾病，影響因素很多，在目前沒(méi)有一個(gè)特別有效的藥物治療情況下，對(duì)于危險(xiǎn)因素的管控是很重要的。

  

  01:57
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-15 36183次

• 老年癡呆癥前兆及預(yù)防

  老年癡呆的前兆癥狀有判斷能力下降，病人不能對(duì)事件進(jìn)行分析、思考、判斷，難以處理復(fù)雜的問(wèn)題或者家務(wù)，不能獨(dú)立進(jìn)行購(gòu)物，并且還會(huì)表現(xiàn)為社交困難；出現(xiàn)情感淡漠，偶爾激惹，多疑等情況。一般來(lái)說(shuō)要預(yù)防老年癡呆，必須要控制一些危險(xiǎn)因素，使血壓、血糖、血脂等水平都達(dá)到正常的標(biāo)準(zhǔn)。平時(shí)要適量的活動(dòng)，多加強(qiáng)鍛煉，還要多活動(dòng)一下大腦，可以看書(shū)、看報(bào)，下象棋等，或者玩一些智力游戲，這些對(duì)于預(yù)防老年癡呆都是有幫助的。如果已經(jīng)發(fā)生了輕度的老年癡呆癥狀，要積極的采取治療措施，延緩病情進(jìn)展?？梢苑孟捕骺ò屠∑人幬飦?lái)進(jìn)行治療，改善患者的認(rèn)知功能障礙，讓患者的生活自理能力不至于降得太低，以減輕家庭的負(fù)擔(dān)，和穩(wěn)定患者的生活質(zhì)量。如果需服用藥物，請(qǐng)結(jié)合自身情況在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。

  

  01:11
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-01-06 6934次

• 日常生活中如何預(yù)防老年癡呆癥
  一、飲食均衡。避免攝取過(guò)多的鹽分及動(dòng)物性脂肪和糖，蛋白質(zhì)、食物纖維、維他命、礦物質(zhì)等都要均衡攝取。二、適度運(yùn)動(dòng)。常做一些復(fù)雜精巧的手工會(huì)促進(jìn)腦的活力，如做菜、寫(xiě)日記、吹奏樂(lè)器、畫(huà)畫(huà)等都有預(yù)防癡呆的作用。三、生活要規(guī)律，避免過(guò)度喝酒、抽煙。四、積極用腦，預(yù)防腦力衰退。五、避免頭部摔傷，頭部摔傷很有可能會(huì)導(dǎo)致癡呆。六、對(duì)事物常保持高度的興趣及好奇心，常保持好奇心可以增加人的注意力，防止記憶力減退，老年人應(yīng)該多做一些感興趣的事以及參加公益活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)等來(lái)強(qiáng)化腦部神經(jīng)。七、預(yù)防疾病。要預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓和肥胖等生活習(xí)慣病，早發(fā)現(xiàn)早治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-01 6935次

• 如何預(yù)防老年癡呆癥
  要想預(yù)防老年癡呆，平時(shí)一定要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，還要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，并且要有規(guī)律的作息時(shí)間，不能熬夜，不能過(guò)度的勞累，平時(shí)還要注意保暖，避免感冒受涼。如果存在高血壓，糖尿病，高脂血癥，高同型半胱氨酸血癥等疾病，這些患者需要應(yīng)用相應(yīng)的藥物，將這些危險(xiǎn)因素控制在正常范圍之內(nèi)。老年癡呆的患者往往會(huì)出現(xiàn)記憶力下降，計(jì)算力減退，頭暈，頭脹，注意力不能集中，思維緩慢，詞匯量非常少，患者還合并焦慮抑郁等情感障礙，這些患者一定要盡早就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-01 2351次

• 如何預(yù)防老年癡呆癥
  預(yù)防老年癡呆癥首先要積極防治軀體疾病，定期進(jìn)行體檢，及早治療軀體疾病，老年人對(duì)自己身體既要重視又不可過(guò)分注意或擔(dān)心，有效的控制高血壓，血管硬化，也有助于預(yù)防老年癡呆病；然后是保持樂(lè)觀情緒，保持精神愉快，利于長(zhǎng)壽及精神健康。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-30 2602次

• 怎樣預(yù)防老年癡呆癥
  對(duì)于已經(jīng)上了年紀(jì)的老年人，要提前做好準(zhǔn)備以防病痛的折磨。在日常生活中，要記得飲食均勻。人體所需的微量元素、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素，每天都要適當(dāng)?shù)臄z取。要保持適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)包括身體和大腦的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫m量的腦力勞動(dòng)，可以保持大腦的活力，達(dá)到預(yù)防老年癡呆癥的效果。有些老年人可能會(huì)面臨退休，甚至朋友的去世，很容易變得心情憂郁，甚至整天唉聲嘆氣。這種時(shí)候希望老年朋友，要保持積極向上的心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，可減少老年癡呆癥的病。
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 2102次

• 絕經(jīng)女性如何預(yù)防老年癡呆癥
  老年癡呆癥是指阿爾茨海默病，絕經(jīng)女性可以通過(guò)加強(qiáng)飲食管理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、參加社交活動(dòng)等方式預(yù)防阿爾茨海默病。1、加強(qiáng)飲食管理：維生素B能夠維持神經(jīng)的正?；顒?dòng)，維生素C具有提高免疫力、抗氧化的作用，可以多進(jìn)食富含維生素B以及維生素C的食物，比
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-14 0次

• 老年癡呆癥預(yù)防
  老年癡呆的誘發(fā)因素是比較多的，那么在平常生活中我們需要怎樣做才能預(yù)防呢？第一，均衡飲食，避免炒菜放過(guò)多的鹽，多吃清淡的食物。第二，適度運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常做一些復(fù)雜而精致的手工會(huì)促進(jìn)大腦的活力，如烹飪、寫(xiě)日記、管樂(lè)器、畫(huà)畫(huà)、養(yǎng)小動(dòng)物等有預(yù)防老年癡呆癥的效果。第三，避免過(guò)量飲酒、吸煙，保證規(guī)律生活。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-01 6468次