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肘關節(jié)脫位如何鍛煉

女, 41歲

2023-01-30 854次

病情描述:

肘關節(jié)脫位如何鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

肘關節(jié)脫位,可以通過局部按摩理療的方法鍛煉,或者是肘關節(jié)脫位經過積極復位治療后在沒有存在明顯的肘關節(jié)活動困難疼痛現象時,可以自行彎曲旋轉肘關節(jié),適當的做肩關節(jié)外展內旋運動,以及通過器械的方法進行鍛煉。

意見建議:

肘關節(jié)脫位后鍛煉時間不宜過久,強度不宜過大,康復期間應當保持肩關節(jié)肘關節(jié)放松。避免肩關節(jié)和肘關節(jié)長時間負重,否則會造成肘關節(jié)肌肉勞損,或者引起肘關節(jié)二次脫位。

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