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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3960次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時(shí)候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時(shí)如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會(huì)存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項(xiàng)目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時(shí)，同房后會(huì)伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 5442次

• 左邊小肚子按壓疼是怎么回事
  左邊小肚子按壓疼痛，要考慮到乙狀結(jié)腸息肉、乙狀結(jié)腸癌、直腸癌、直腸息肉的可能，此時(shí)一定要引起足夠的重視，為了患者的身體健康，建議患者盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，要結(jié)合患者的臨床癥狀和體征，對患者進(jìn)行相應(yīng)的影像學(xué)檢查，比如說腹部CT、腹部超聲等，另外有的患者還需要進(jìn)行腸鏡檢查。明確診斷之后再進(jìn)行相應(yīng)的治療才能取得較為理想的治療效果。一般來說上述疾病是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，手術(shù)以后患者需要進(jìn)行抗感染、止痛、營養(yǎng)支持等治療，還要維持好患者的水、電解質(zhì)平衡，一般經(jīng)過積極的治療之后患者的疼痛會(huì)得到明顯的緩解，恢復(fù)也是良好的。
  語音時(shí)長 01:10”
  焦占江 副主任醫(yī)師邢臺(tái)市第三醫(yī)院

  2021-09-20 2303次

• 小肚子有點(diǎn)疼是怎么回事
  小肚子一般指的是下腹部，也就是肚臍以下這個(gè)部位疼痛在不同的人群有不同的病史的人，可能含義也是不一樣的，比如說常見的像女性小肚子疼，要排除有沒有婦科炎癥，比如說盆腔炎，還有就是子宮和卵巢方面的疾病，像卵巢囊腫、蒂扭轉(zhuǎn)也有可能造成這種情況。另外像結(jié)腸炎癥以及膀胱炎癥也會(huì)造成小肚子有點(diǎn)疼，所以需要明確診斷，做盆腔彩超，還有尿常規(guī)、血常規(guī)、泌尿系以及婦科的彩超來協(xié)助診斷，明確病因之后再對癥治療，觀察看有沒有大便和小便的異常等等。如果是男性小肚子有點(diǎn)疼，一般來說，考慮與泌尿系統(tǒng)也就是膀胱、前列腺方面的問題可能性大一點(diǎn)。當(dāng)然結(jié)腸炎癥或者消化不良也有可能，可以做泌尿系包括膀胱、前列腺的彩超或者是核磁共振等檢查，了解有沒有異常，還有做尿常規(guī)檢查協(xié)助診斷。
  語音時(shí)長 01:39”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-11-15 47522次

• 小肚子用力按硬硬的是怎么回事
  病情分析：小肚子用力按硬硬的，這可能是小肚子里面的臟器出現(xiàn)了腫脹，比如說結(jié)直腸的脹氣、腸梗阻，膀胱排尿功能差所引起的尿潴留，或者是腹腔積液，女性子宮的疾病，腹壁的疾病等都有可能導(dǎo)致這個(gè)癥狀。意見建議：小肚子用力按硬硬的，這需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查來明確疾病的原因，同時(shí)要注意飲食，吃好消化的食物。不要吃辛辣的食物。建議保持一顆積極健康的心態(tài)，避免情緒劇烈波動(dòng)。
  葉奎 副主任醫(yī)師天津市第四中心醫(yī)院

  2020-07-15 2902次

• 小肚子硬硬的鼓鼓的是怎么回事
  可能僅僅有點(diǎn)腹脹而已，是沒有什么大的問題的，也可能是由于進(jìn)食水果或者進(jìn)食不新鮮的食物導(dǎo)致的胃腸道腹脹，建議先用熱水袋熱敷一下，沒有太大的問題，平時(shí)注意飲食規(guī)律，作息規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，改善胃腸道功能。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-16 3103次

• 小肚子硬硬的是怎么回事
  小肚子硬硬的情況可能由多種因素導(dǎo)致，包括脹氣、便秘、腹腔疾病等。1、脹氣：脹氣常由飲食習(xí)慣不良或胃腸功能紊亂引發(fā)，胃腸道內(nèi)積聚的氣體使腹部膨脹。建議改善飲食習(xí)慣，減少易產(chǎn)氣食物的攝入，如豆類、洋蔥等。也可嘗試腹部按摩、熱敷，或使用益生菌調(diào)節(jié)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 小肚子硬硬的是怎么回事
  小肚子硬硬的，可能與懷孕、脹氣、子宮肌瘤等因素有關(guān)?；颊邞?yīng)根據(jù)自身病因，對癥治療。1、懷孕：如果女性處于懷孕階段，隨著子宮的不斷增大，小腹部會(huì)鼓起來，摸起來比較硬。懷孕造成的小腹硬硬的，無需進(jìn)行特殊治療。2、脹氣：部分患者的體質(zhì)比較差，會(huì)出現(xiàn)胃動(dòng)力不足的情況，主要是因進(jìn)食某些刺激性比較大的食物或難以
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-26 2629次