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• 斜方肌疼痛是怎么回事

  斜方肌是背部一塊重要的肌肉，較大，其中上邊連接枕骨粗隆，一般是后腦勺向下外到肩膀，再向中向下一直到連到，脊柱中間的脊突，斜方肌是最容易受傷的肌肉。當(dāng)出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，頸椎病，肩膀一高一矮的時候斜方肌都會受傷，由于不良的姿勢導(dǎo)致斜方肌，某一組或者某一些肌肉纖維變短，長期的變短就會變硬，而出現(xiàn)疼痛，肌肉攣縮肌肉的代謝出現(xiàn)問題，就會出現(xiàn)肌肉表面筋膜疼痛的產(chǎn)生，因此斜方肌是最容易出現(xiàn)背部疼痛的原因之一，要解決斜方肌疼痛，主要是恢復(fù)背部的解剖結(jié)構(gòu)，要坐得正站得正，肩膀也要在正常的生理位置。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 11354次

• 睪丸疼痛怎么回事

  睪丸疼痛腫脹的原因很多，首先睪丸局部的炎癥，包括急性和慢性的炎癥，都有可能會造成睪丸局部的腫脹疼痛。有些人可能是由于一些感染的前列腺的疾病，包括前列腺的急慢性的炎癥造成。當(dāng)然也有一少部分，由于前列腺的增生、前列腺癌等等造成。當(dāng)然有一些要人去排查有沒有前列腺局部的腫瘤性的病變造成。也有一些人是由于精索靜脈曲張，睪丸的鞘膜積液等等眾多的因素造成的。針對病人，一定要到醫(yī)院里邊，由?？频尼t(yī)生進(jìn)行完善相關(guān)的一些檢查，給予一些合理的判斷。

  

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  張國輝 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

  2018-11-28 49410次

• 豎脊肌疼痛怎么回事
  豎脊肌是腰背部重要的肌肉組成部分，起到保護(hù)脊柱的穩(wěn)定性，在腰椎前屈、后伸活動中起到重要的保護(hù)作用。豎脊肌的疼痛最常見的是腰肌勞損引起，當(dāng)然豎脊肌的拉傷、脊柱的骨折、椎間盤突出、滑脫等等也會引起豎脊肌疼痛。豎脊肌疼痛由很多病種可以引出，需要到?？漆t(yī)院由?？漆t(yī)生進(jìn)行檢查，才能進(jìn)步明確。
  語音時長 01:21”
  李紅波 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-21 6822次

• 豎脊肌損傷治療方法
  豎脊肌損傷這在臨床當(dāng)中不是太常見，大部分情況下有可能是扭傷引起的，這個時候積極的注意休息就可以了，最好睡硬板床3-4周的時間，最好不要坐立以及站立行走，也不要進(jìn)行推拿按摩，受傷2天之內(nèi)可以間斷性冷敷，有利于減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷2天之后進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，消除炎癥性致病因素，減輕疼痛，減輕腫脹。積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行背部的肌肉功能鍛煉。如果這些肌肉損傷是慢性勞損，平時一定要端正身體姿勢，定時改變姿勢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，針灸理療。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-16 5420次

• 豎脊肌拉傷多久恢復(fù)
  豎脊肌拉傷之后積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果損傷程度比較嚴(yán)重，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后需要5到6周的時間才能夠恢復(fù)的比較好，如果拉傷程度不嚴(yán)重，一般臥床休息3到4周的時間就能夠恢復(fù)的很好了，一定要注意不能推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-20 4302次

• 豎脊肌拉傷怎么治療
  豎脊肌拉傷之后，需要積極的注意休息，多睡硬板床休息比較好，加強(qiáng)保暖，避免受涼，尤其注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重?？梢钥诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。不是很疼痛的情況下，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 2002次

• 豎脊肌怎么放松
  豎脊肌可以通過拉伸、按摩、瑜伽、散步、游泳等方式放松，如果放松時身體出現(xiàn)異常，建議就醫(yī)治療。1、拉伸：可以采取平躺的姿勢，仰臥在泡沫軸上，雙手抱頭，慢慢抬起臀部來慢慢滾動泡沫軸。每天進(jìn)行15~25分鐘，能夠使背部的豎脊肌放松。2、按摩：可以
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-04 0次

• 豎脊肌的位置
  豎脊肌，這一人體背部的重要肌群，不僅支撐著我們的身體，還參與著多種復(fù)雜的動作。它位于脊柱兩側(cè)，由多組肌肉組成，共同維護(hù)著脊柱的穩(wěn)定與靈活。豎脊肌并非單獨(dú)一塊肌肉，而是一個肌肉群，包括棘肌、最長肌和髂肋肌等部分。這些肌肉起自骶骨背面，向上延伸
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-05 0次