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• 寶寶便秘如何調(diào)理

  寶寶便秘了，看著他使勁拉不出的樣子，做家長的是不是很心疼？開塞露一次兩次可以，但經(jīng)常用也是不行的。其實孩子便秘的原因，與日常飲食有較大關(guān)系，所以可以給孩子調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，多攝入一些五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果等含的纖維素比較多的食物，能夠促進腸胃蠕動，改善便秘；另外早晨起床后，可以給孩子喝一杯白開水；平時督促孩子多做運動，有利于腸胃蠕動，緩解便秘。孩子屬純陽體質(zhì)，易上火而造成便秘，如果長時間便秘，可以在醫(yī)生的指導下使用一些安全的潤腸通便藥，盡量選擇中藥，安全溫和，如蜂蜜、郁李仁等等，如果嫌中藥麻煩，也可以在醫(yī)生指導下使用具有順氣降逆作用的中成藥，省去了中草藥調(diào)劑煎服的麻煩，比如四磨湯口服液，這個藥就可以，它復合型是腸胃動力中成藥，能有效幫助腸胃蠕動，加快糞便排出，并且作用溫和，用藥方便，十分適合嬰幼兒的便秘、腹脹、腹痛等病癥的調(diào)理治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  季之穎 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-08 30701次

• 便秘如何調(diào)理

  便秘的調(diào)理，實際上也是非常有講究的。首先我們要分清楚，不同的便秘的類型：比如說以慢傳輸型為主的便秘，大便比較干燥的，我們通常要進行一些富含纖維素，富含水分食物的攝入。如果是肛門梗阻型的患者便秘的話，食物調(diào)理通常效果不是很好，通常我們會讓患者進行盆底的訓練，主要是提肛訓練。極特殊的情況下，我們還有一種生物反饋療法。它是將一個氣球，測定肛門壓的氣球，放到肛門當中，通過機器的監(jiān)測，讓患者練習合適的排便，這個相對來說就更加專業(yè)，需要醫(yī)師的指導。

  

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  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-07 20548次

• 寶寶便秘如何調(diào)理
  在日常生活中，寶寶如果有便秘，要想調(diào)理，建議從以下幾個方面來進行：第一，從飲食方面進行調(diào)理，寶寶的飲食要多樣化，除了母乳以外，還可以吃一些米粉，米粥，蔬菜汁，果汁等等，而且要建議寶寶適當?shù)亩嗪人５诙?，排便時間盡量縮短，每次排便盡量不超過5分鐘，避免寶寶在排便的時候看動畫片等等。第三，避免長時間蹲坐，避免過度的勞累，另外盡量選擇坐便器。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-27 1525次

• 便秘如何調(diào)理
  便秘的病人平時要注意飲食調(diào)理，養(yǎng)成良好的飲食習慣是非常注意的。要多吃新鮮的蔬菜水果、五谷雜糧、酸奶、蜂蜜、稀飯、面條等等食物。少吃辛辣刺激的、油炸類的、燒烤類的、過于油膩、不容易消化吸收的食物。還要戒煙戒酒，少喝咖啡、濃茶，少吃巧克力，少吃零食。平時不要久坐不動，可以適當?shù)倪\動鍛煉，比如散步、跑步、打球、做體操、練瑜伽、腹部按摩等等，有助于胃腸蠕動，促進消化。還可以做提肛運動，每天要養(yǎng)成定時排便的習慣。
  語音時長 01:12”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-02-16 2351次

• 便秘如何調(diào)理
  病情分析：便秘如果癥狀較輕，可以先通過飲食來調(diào)理，如適當多喝水，多吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，像芹菜、韭菜、香蕉、橙子等。如果便秘較重，除了規(guī)律清淡飲食外，還需要適當應用些潤腸通便類藥物，像蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸等。意見建議：建議長期便秘的患者，一定要引起重視，盡早去醫(yī)院的消化科就診，完善胃腸鏡等相關(guān)檢查，明確病因后就因采取有效的治療。日常生活中便秘患者需要注意多休息，注意腹部保暖，同時，飲食方面注意以規(guī)律清淡食物為主，避免長期煙酒的刺激。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-10-04 1602次

• 如何調(diào)理便秘
  病情分析：調(diào)理便秘首先需要調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)，如規(guī)律清淡飲食，多吃些蔬菜和水果，多喝水，以及適當參加體育鍛煉等。此外，適當服用些潤腸通便類藥物，如蘆薈膠囊、麻仁潤腸丸或者益生菌等，也可以調(diào)理便秘。意見建議：建議便秘患者尤其是年齡較大，長期便秘且癥狀持續(xù)不緩解的，去正規(guī)醫(yī)院做個腸鏡或者腹部CT較好，以明確有無器質(zhì)性病變，盡早采取更有針對性的治療。平時的時候便秘患者要注意腹部保暖，注意適當參加體育鍛煉以及養(yǎng)成按時排便的習慣等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-08-03 1203次

• 便秘如何調(diào)理好
  便秘可能是飲食不當、運動不足、功能性消化不良等原因引起，可以通過調(diào)整飲食、適量運動、服用藥物等方法調(diào)理。1、飲食不當：如果經(jīng)常吃油膩性食物，比如油條、肥肉等會影響到胃腸道的正常蠕動功能，容易出現(xiàn)排便困難、大便干結(jié)的癥狀。應調(diào)整飲食習慣，多吃一些青菜、白菜、香蕉、火龍果等食物，能夠改善這種癥狀。2、運
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 寶寶便秘嚴重怎么調(diào)理？
  是否常常為寶寶的便秘問題煩惱不已？看著寶寶排便時痛苦的表情，心里特別擔憂，那么寶寶便秘嚴重該怎么進行調(diào)理呢？接下來我們來詳細了解一下。1、調(diào)整飲食：寶寶便秘的首要原因是飲食不當，特別是膳食纖維攝入不足。因此，家長應在寶寶的飲食中多添加富含纖維的食物，不僅能幫助軟化糞便，還能促進腸道蠕動，緩解便秘。2
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-09-26 0次