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• 維生素e的作用

  維生素E它首先的作用，對于心腦血管有很好的作用。有人認(rèn)為它可以軟化血管，對于動脈硬化有一定的作用。第二，有抗衰老的作用。所以對皮膚的老化，皮膚的皺紋增加，有一定的保健作用。第三，對生育有一定的保護(hù)作用。對于精子的形成，對于胎兒達(dá)到懷孕，有一定的促進(jìn)作用，一定的保護(hù)作用。因此維生素E，可以作為一個保健品。也有人認(rèn)為它在抗衰老領(lǐng)域有一定的作用，往往把它作為保健品用相對比較多。單獨應(yīng)用維生素E的機(jī)會相對來說不是特別多，往往在保健的食品，保健的藥品當(dāng)中有維生素E的存在。

  

  01:38
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 159306次

• 維生素E能去痘印嗎

  維生素E對痘印有一定的輔助改善的作用。維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產(chǎn)物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素E能促進(jìn)皮膚的代謝，消除皮膚產(chǎn)生的自由基，加快色素的代謝，原理上對痘痘產(chǎn)生的痘印有一定的輔助改善的作用。但不適用于油性皮膚患者。建議油性皮膚患者選用其它產(chǎn)品去痘印。有痘印的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用積雪苷霜軟膏，具有有促進(jìn)創(chuàng)傷愈合作用的，可用于治療外傷、手術(shù)創(chuàng)傷、燒傷、疤痕疙瘩及硬皮病。另外，長痘時千萬不要用手去抓，可以減少痘印的產(chǎn)生。

  

  01:22
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 9210次

• 什么是維生素e
  維生素e，是一種脂溶性維生素，當(dāng)機(jī)體缺少維生素e的時候，要及時補(bǔ)充。其水解產(chǎn)物為生育酚，在臨床上也可以起到保胎的作用。主要成分有抗氧化劑之一，多溶于脂肪和乙醇等有機(jī)溶劑中，不溶于水，對熱，酸穩(wěn)定，對堿不穩(wěn)定，對熱也不敏感，但油炸時維生素e活性會明顯降低，剩余體內(nèi)營養(yǎng)缺乏機(jī)體缺乏活力，內(nèi)分泌紊亂的人群。但是服用維生素e時，一定要了解維生素e在什么時候吃。維生素e，一般是放在晚飯后半小時服用。主要是因為谷物中能夠促進(jìn)維生素e的吸收，所以飯后吃維生素e，相對來講比較好一點。維生素e，最好的是在飯后吃，但是維生素e不能攝入過多，主要是因為它是一種脂溶性維生素，不容易被代謝排出，如果攝入過多，在體內(nèi)會造成積累，對機(jī)體也有一定的影響。
  語音時長 01:46”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-01-11 94360次

• 維生素e作用
  維生素E是作為主要的脂溶性維生素之一，它的水解產(chǎn)物叫做生育酚，它的生理作用主要分為以下幾個方面：1，能夠促進(jìn)男性精子的活力和數(shù)量，同時改善女性雌性激素的水平，對于臨床上常用于習(xí)慣性流產(chǎn)，這是對于生育來說是一個非常好的維生素。2，其次維生素E還有保護(hù)T淋巴細(xì)胞的功能，改善免疫功能，能通過抗氧化能力的作用保護(hù)紅細(xì)胞以及其他細(xì)胞的膜的穩(wěn)定性，減少血小板的聚集，對于心臟病尤其是心肌梗死以及一些相關(guān)的疾病有一些預(yù)防作用。3，其次還能夠改善更年期綜合征的治療綜合癥狀，比如說引起的潮熱不適等一些癥狀。4，其次還有對于燒傷、凍傷、皮膚功能的恢復(fù)有一定的調(diào)節(jié)作用。維生素E常常用來去除黃褐斑以及用于美容方面的一些應(yīng)用。
  語音時長 1:37”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 44089次

• 什么是維生素e
  病情分析：維生素E是一種脂溶性維生素，是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機(jī)溶劑中，不溶于水，對熱、酸穩(wěn)定，對堿不穩(wěn)定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。意見建議：維生素e缺乏患者可以多吃一些富含維生素E的食物：如堅果、瘦肉、乳類、蛋類、柑橘皮等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、卷心菜、甘藍(lán)、萵苣，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-16 3502次

• 維生素e維生素c什么時候吃好
  服用的最佳時間是睡前，這個時候吸收較好。有以下作用：防止皮膚老化、干燥，面部無光澤、有色斑的女性、免疫力低下、易感冒的人、工作緊張、飲食不均的白領(lǐng)、常服避孕藥的女性、牙齦經(jīng)常發(fā)炎出血的人。應(yīng)時飲食要均衡，多吃水果蔬菜的富含維生素的食物。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 5004次

• 維生素e能吃嗎
  眾所周知，維生素E有很多的好處。它可以改善生育能力，具有改善皮膚衰老、延緩皮膚衰老的作用，它可以保護(hù)眼睛，可以提高免疫功能等等。但是，維生素E絕不能隨意地服用。因為維生素E是一種脂溶性的維生素，如果長期大劑量地服用，它不能夠經(jīng)過腎臟排泄出去，會引起不良反應(yīng)，包括引起唇炎，引起惡心、嘔吐、眩暈、視物模
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-20 503次

• 什么水果含維生素e
  堅果類物質(zhì)以及綠葉蔬菜中含有豐富的維生素e，水果含有維生素e的并不多，但是獼猴桃、奇異果卻含有豐富的維生素e，獼猴桃除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧、果膠和糖類物質(zhì)外，還含有豐富的微量元素，比如鈣、鐵、鉀、硒、鋅等微量元素，還含有人體必須的多種氨基酸，還含有豐富的維生素c、果糖、檸檬酸、蘋果酸以及脂
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 753次