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• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過(guò)度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個(gè)很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進(jìn)化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個(gè)進(jìn)化過(guò)程中，這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會(huì)相對(duì)的緊張、跟腱會(huì)短，這時(shí)走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，就會(huì)加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會(huì)異常的緊張。而過(guò)度的勞損緊張，就會(huì)使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時(shí)的排走，就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 21663次

• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各個(gè)年齡段都會(huì)有，特別是在老年人、老年的女性，我們一般說(shuō)叫絕經(jīng)期以后，出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋，實(shí)際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮，從醫(yī)學(xué)上面講，是身體里面缺乏了某些東西，比如說(shuō)鈣的含量低了，也有人是屬于大腦的皮層，某些皮層比較活躍，在特定的情況下，比如說(shuō)自己不是太注意的情況下，夜深人靜的時(shí)候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進(jìn)行分類，如果說(shuō)老年人，老年女性有抽筋了，這是發(fā)出信號(hào)給你，告訴你你的骨頭可能要疏松了，你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了，要去做體檢，要根據(jù)情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整。

  

  01:22
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 58264次

• 走路小腿肚子疼怎么回事
  走路出現(xiàn)腿部肌肉疼痛的情況多可能是由于長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng)，突然進(jìn)行了高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，或是長(zhǎng)距離的行走，導(dǎo)致了腿部新陳代謝乳酸大量堆積在腿部，從而導(dǎo)致無(wú)法進(jìn)行有氧呼吸，繼而產(chǎn)生了腿部酸痛的現(xiàn)象發(fā)生。走路后出現(xiàn)小腿部肌肉酸痛的情況后，一般可以通過(guò)熱水泡澡的方式來(lái)幫助緩解，熱水泡澡可以幫助腿部的乳酸快速的排出，從而促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解疼痛的目的，并配合腿部的按摩，可以使腿部緊繃的肌肉得到放松，按摩的方式主要是自腿部以下到上輕柔的按摩，從而起到緩解疼痛的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-09 14699次

• 小腿肚子肌肉疼怎么回事
  常見于以下原因：第一，運(yùn)動(dòng)過(guò)度，如果出現(xiàn)這種情況，會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積，小腿肚子肌肉會(huì)出現(xiàn)酸痛。第二，腰椎疾病，比如腰椎間盤突出，腰椎管狹窄等等，會(huì)壓迫神經(jīng)，從而導(dǎo)致小腿肚子疼痛。第三，下肢動(dòng)脈狹窄，會(huì)導(dǎo)致下肢缺血，小腿肚子會(huì)出現(xiàn)疼痛，常常伴有皮膚發(fā)涼。第四，下肢深靜脈血栓形成，會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，會(huì)導(dǎo)致下肢酸痛。建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，需要完善相關(guān)的檢查，比如腰椎CT，腰椎核磁，下肢血管彩超等等，能夠明確診斷，然后可以進(jìn)行相應(yīng)的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-15 3031次

• 小腿肚子疼是怎么回事
  患者出現(xiàn)小腿肚子疼痛，常發(fā)生在過(guò)度勞累（長(zhǎng)時(shí)間站立行走或運(yùn)動(dòng)），表現(xiàn)為小腿肌肉酸脹感，主要由于局部肌肉組織乳酸堆積所致；如突然小腿肌肉收縮，可引起小腿肌肉拉傷，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員好發(fā)。如果沒(méi)有任何運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)小腿疼，常見于缺鈣的人群，或者受涼后導(dǎo)致的小腿抽筋。此外，坐骨神經(jīng)痛，腰椎疾病患者也可出現(xiàn)小腿肚子疼痛。患者要針對(duì)不同病因，采取不同治療方法。
  徐剛 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-19 8103次

• 小腿肚子疼是怎么回事
  病情分析：小腿肚子疼可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有充分拉開韌帶，使肌肉產(chǎn)生乳酸堆積在一起，局部就會(huì)產(chǎn)生的疼痛。還有可能是由于靜脈曲張引發(fā)的，還有可能是肌肉組織炎癥引起的。意見建議：建議活動(dòng)之前先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，可敲打小腿肚子，幫助肌肉放松。平時(shí)可以每天敲打疼痛部位，約20分鐘，可對(duì)疼痛部位進(jìn)行按摩熱敷?；顒?dòng)量不要過(guò)于大，要適當(dāng)休息如果疼痛明顯，可以使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，比如布洛芬或涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、對(duì)乙酰氨基酚等。如果效果不明顯，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查疼痛的原因，可作淺表肌肉或血管的彩超。
  王志勝 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-07-14 1603次

• 小腿肚子疼酸脹怎么回事
  小腿肚子疼酸脹可能是受涼、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、缺鈣、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌?，建議患者及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。1、受涼：與天氣寒冷或不注意保暖有關(guān)，當(dāng)冷空氣侵入腿部后，會(huì)造成局部血管收縮，從而出現(xiàn)小腿肚子疼的現(xiàn)象，可以通過(guò)毛巾熱敷的方式進(jìn)行緩解。2、運(yùn)動(dòng)過(guò)度：如果短期內(nèi)突然運(yùn)動(dòng)量增加，會(huì)導(dǎo)致小
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 男性小腿肚子疼是怎么回事
  男性小腿肚子疼可能是過(guò)量運(yùn)動(dòng)、外傷、缺鈣等原因造成的，需要積極的處理。1、過(guò)量運(yùn)動(dòng)：如果經(jīng)常進(jìn)行過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致小腿肚子內(nèi)的乳酸堆積過(guò)多，從而導(dǎo)致男性小腿肚子疼，可以通過(guò)充分休息以及局部熱敷等方式進(jìn)行緩解。2、外傷：如果患者的小腿肚子受到了外傷，局部軟組織以及神經(jīng)受到損傷，會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況，所以男
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-01-03 102次