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• 糖尿病人能喝牛奶嗎

  糖尿病患者可以喝牛奶，但最好喝脫脂牛奶。如果糖尿病患者合并高脂血癥，盡量喝脫脂牛奶，因?yàn)槿Ｄ炭稍黾友迥懝檀己偷兔芏戎鞍椎乃?，糖尿病患者需要將血脂水平控制在更?yán)格的范圍內(nèi)，如果糖尿病患者沒有心腦血管病的并發(fā)癥，需要將低密度血膽固醇控制在小于2.6mmol/L以下，如果糖尿病患者伴有頸動(dòng)脈斑塊，或者是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，腦梗塞、腎或雙下肢動(dòng)脈的斑塊等等，需要將低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下，所以糖尿病患者能喝牛奶，但盡量喝脫脂牛奶以減少糖尿病患者伴發(fā)高脂血癥，同時(shí)糖尿病患者喝牛奶，選擇無(wú)糖牛奶，因?yàn)楹秋嬃?，?huì)增加血糖值，造成血糖的波動(dòng)。

  

  01:37
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-07-06 11866次

• 晚上喝牛奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會(huì)長(zhǎng)胖的，因?yàn)榕Ｄ痰臒崃坎皇翘撸?00克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅(jiān)持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學(xué)證實(shí)，睡眠時(shí)間對(duì)鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對(duì)身體的好處還是很多的。另外如果實(shí)在擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時(shí)間不要太晚，最好在睡前一個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)以上喝，太晚喝牛奶會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 12324次

• 糖尿病晚上能喝牛奶嗎
  作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病患病人群很多，在我國(guó)已經(jīng)超過(guò)一個(gè)億。治療根據(jù)經(jīng)典的五架馬車分為飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖的自我監(jiān)測(cè)、藥物治療以及糖尿病教育，這五架馬車缺一不可。其中飲食治療肯定是基礎(chǔ)，不管是吃藥也好，打胰島素也好，或者用其他的方法，飲食的合理控制，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，糖分的合理的補(bǔ)充肯定是很重要。至于糖尿病患者晚上能不能喝牛奶，肯定是能。首先，牛奶屬于蛋白質(zhì)，還是相對(duì)比較優(yōu)質(zhì)、容易吸收的蛋白質(zhì)，對(duì)于糖尿病患者的蛋白質(zhì)補(bǔ)充、能量的供給是很有幫助。其次，晚上喝牛奶能夠幫助糖尿病患者更好的睡眠，因?yàn)榕Ｄ瘫旧淼牡鞍踪|(zhì)對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)遞質(zhì)是有一定的改善作用，這樣有利于睡眠，而睡眠的保證對(duì)于糖尿病病人本身的控制、血糖的平穩(wěn)也是有幫助。所以說(shuō)或者晚上肯定是能喝牛奶，只是說(shuō)牛奶盡量喝那種糖分比較少的，相對(duì)而言對(duì)血糖影響小一點(diǎn)的，這樣的牛奶就比較安全一點(diǎn)。所以糖尿病患者晚上肯定是可以喝牛奶的，但是也不建議喝多，適量就行了，能夠起到它的作用就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-03-12 14919次

• 糖尿病能喝牛奶嗎?
  ?糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍o(wú)糖牛奶和一些純牛奶，那么應(yīng)該要攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白可以從家禽與牛奶燈中獲得，減少一些植物蛋白的攝入，糖尿病的患者，強(qiáng)調(diào)飲食結(jié)構(gòu)合理，包括對(duì)碳水化合物，來(lái)自脂肪，納、鉀、磷等營(yíng)養(yǎng)素的管理，每天的攝入量，熱量應(yīng)該要是患者維持接近理想的體重。肥胖者可以適當(dāng)?shù)臏p少熱量，消瘦者可以適當(dāng)?shù)脑黾訜崃?，?yīng)該要避免高蛋白的飲食，嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)每天的攝入量，不要超過(guò)總熱量的15%。還需要限制鈉鹽的攝入，糖尿病腎病的患者需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不能抽煙也不能喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-03 9536次

• 糖尿病能喝牛奶嗎
  糖尿病病人是可以喝牛奶的，牛奶中含有豐富的維生素礦物質(zhì)，以及蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)抵抗力，補(bǔ)充鈣質(zhì)，碳水化合物的含量是比較少的，喝了以后不增高血糖，尤其是糖尿病病人，應(yīng)該多喝一些牛奶，對(duì)身體是很好的，喝牛奶的時(shí)候一定不能添加糖類。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-13 2701次

• 糖尿病能喝牛奶嗎
  糖尿病患者是可以喝牛奶的，牛奶當(dāng)中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)于糖尿病患者是有利的，糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以適當(dāng)多進(jìn)食一些高纖維素食物以及低糖的蔬菜等食物，避免吃高糖，高熱量，高脂肪食物。將血糖控制在理想的范圍內(nèi)。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 2102次

• 糖尿病能喝牛奶嗎
  糖尿病能否喝牛奶取決于個(gè)人體質(zhì)、牛奶的含糖量等，如果個(gè)人體質(zhì)較好、牛奶含糖量較低，一般能喝牛奶。而如果個(gè)人體質(zhì)較差、牛奶含糖量較高，則一般不能喝牛奶。如果患有糖尿病，需要及時(shí)就醫(yī)治療。1、能：糖尿病可能是由遺傳、環(huán)境、自身免疫等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌障礙，引起多尿、多飲、多食等不適癥狀。如果患
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 糖尿病能喝牛奶嗎
  在糖尿病患者的日常飲食中，牛奶作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化的食物，備受關(guān)注。那么，糖尿病患者能否安心飲用牛奶呢？下面我們一起深入探討這個(gè)問(wèn)題。答案是肯定的。牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)骨骼
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-25 0次