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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類(lèi)型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-10 229370次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個(gè)方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來(lái)，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺(jué)前放一段音樂(lè)，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實(shí)在睡不著，可以口服安眠藥來(lái)起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2950次

• 肺癌晚期無(wú)法進(jìn)食睡不著怎么辦？
  晚期肺癌患者出現(xiàn)無(wú)法進(jìn)食，睡不著覺(jué)等相關(guān)癥狀以后，要具體的分析患者的原因，以便對(duì)癥治療。例如患者如果是因?yàn)槌霈F(xiàn)腹腔的轉(zhuǎn)移，引起患者明顯腸梗阻，而導(dǎo)致患者不能進(jìn)食，此時(shí)并沒(méi)有太多有效的治療方法，需要給予一些腸外的營(yíng)養(yǎng)支持治療，保證患者的身體營(yíng)養(yǎng)均衡，在此前提下，來(lái)進(jìn)行規(guī)范的抗腫瘤的治療，使腫瘤得到有效的控制，從而來(lái)改善患者癥狀。如果患者出現(xiàn)明顯的失眠等情況，是否是因?yàn)榉尾康哪[瘤導(dǎo)致阻塞性肺炎等一些相關(guān)癥狀，而引起患者睡不著覺(jué)的，此時(shí)也并沒(méi)有太好的辦法，一般需要針對(duì)腫瘤進(jìn)行規(guī)范的治療。此時(shí)患者如果沒(méi)有明顯的呼吸衰竭，可以對(duì)癥應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜類(lèi)的藥物，來(lái)改善患者的睡眠狀況等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-27 4417次

• 肺癌睡不著怎么辦
  肺癌的病人可以出現(xiàn)夜間睡眠的質(zhì)量的欠佳，甚至夜間無(wú)法入睡的可能，主要的原因有以下幾方面：第一，對(duì)于肺癌的病人，很多存在了嚴(yán)重的心理的負(fù)擔(dān)，這類(lèi)的病人往往夜間無(wú)法入睡，對(duì)于這類(lèi)的病人可以給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)以及適應(yīng)的鎮(zhèn)靜藥物進(jìn)行治療。第二，肺癌的病人，特別是晚期的肺癌的病人出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀，比如全身的癌痛或者呼吸困難等等，這類(lèi)的病人也會(huì)因?yàn)椴∪说耐纯喽鵁o(wú)法入睡，這類(lèi)的病人可以給予適當(dāng)?shù)拇龠M(jìn)睡眠的藥物治療。第三，肺癌的病人因?yàn)闅夤芑蛘咧夤艿淖枞蛘叽罅康男厍环e液，這類(lèi)的病人會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難，甚至呼吸衰竭等等，這類(lèi)的病人如果存在了呼吸衰竭，應(yīng)該慎重考慮使用鎮(zhèn)靜或者改善睡眠的藥物，因?yàn)檫@些藥物可以加重病人的呼吸衰竭。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  王應(yīng)瓊 副主任醫(yī)師海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2019-09-26 11324次

• 孕晚期睡不著怎么辦
  因?yàn)樵趹言械耐砥谔罕容^大而且羊水比較多，對(duì)身體來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較大的負(fù)擔(dān)，會(huì)導(dǎo)致失眠的癥狀產(chǎn)生，建議不要有太大的心理壓力，盡量睡覺(jué)的時(shí)候左側(cè)臥睡覺(jué)，讓寶寶在一個(gè)舒適的體位睡覺(jué)，讓你也比較容易睡覺(jué)。平時(shí)的時(shí)候可以多運(yùn)動(dòng)一些，以助于晚上的睡眠。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-12-02 12907次

• 懷孕晚期晚上睡不著怎么辦
  對(duì)于在懷孕晚期孕婦晚上失眠的情況，建議準(zhǔn)媽媽在睡前可以喝一杯溫牛奶，或者是泡泡腳，有助于緩解身體的疲憊感。需要注意的是：孕婦在睡前不要吃太多東西，喝太多水，以免起夜影響睡眠質(zhì)量。孕婦還可以在白天適當(dāng)?shù)脑黾右稽c(diǎn)運(yùn)動(dòng)量，比如說(shuō)散散步或者是做孕婦瑜伽等。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-18 2301次

• 肺癌晚期無(wú)法進(jìn)食睡不著怎么辦？
  肺癌晚期無(wú)法進(jìn)食，睡不著需要具體分析，根據(jù)患者的原因進(jìn)行對(duì)癥治療，無(wú)法進(jìn)食需要給予患者營(yíng)養(yǎng)支持治療，無(wú)法入眠可以對(duì)癥應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物。患者注意飲食豐富多樣、清淡，配合新鮮蔬菜和水果。家屬注意密切關(guān)注患者的呼吸、脈搏、體溫、神志的變化，有異
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 肺癌睡不著怎么辦
  肺癌的病人可以出現(xiàn)夜間睡眠的質(zhì)量的欠佳，甚至夜間無(wú)法入睡的可能，主要的原因有以下幾方面：第一，對(duì)于肺癌的病人，很多存在了嚴(yán)重的心理的負(fù)擔(dān)，這類(lèi)的病人往往夜間無(wú)法入睡，對(duì)于這類(lèi)的病人可以給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)以及適應(yīng)的鎮(zhèn)靜藥物進(jìn)行治療。第二，肺癌的病人，特別是晚期的肺癌的病人出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀，比如全身的癌
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 167次