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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應(yīng)避免腰背部的劇烈活動(dòng)，避免受涼，注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動(dòng)，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過(guò)度勞累所引起的腰背酸痛，應(yīng)當(dāng)減少勞動(dòng)的時(shí)間，在晚上睡覺(jué)之前可以泡下澡，然后對(duì)腰背部進(jìn)行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會(huì)恢復(fù)正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會(huì)存在無(wú)菌性炎癥，可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類(lèi)的藥物緩解疼痛的癥狀，還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內(nèi)癥狀沒(méi)有改善，可以及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時(shí)有效的緩解。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 7780次

• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們?nèi)粘Ｉ钪羞€是很常見(jiàn)的。最常見(jiàn)原因就是由于現(xiàn)在生活中，大家更多的借助于現(xiàn)代化的交通工具，包括我們的生活習(xí)慣，導(dǎo)致我們腰椎和背部的肌肉長(zhǎng)期處于一種固定姿勢(shì)，比如我們久坐用電腦、學(xué)習(xí)、寫(xiě)作業(yè)、做事情，我們很少會(huì)有一些有意識(shí)的去做鍛煉。那么這時(shí)候腰背部肌肉長(zhǎng)期的處于某一種肌肉緊張的狀態(tài)，他就會(huì)逐漸出現(xiàn)腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來(lái)源是長(zhǎng)期一個(gè)慢性的生活過(guò)程中逐漸積累的，往往沒(méi)有明顯的原因。所以發(fā)生的時(shí)候，我們也不會(huì)太重視。只有當(dāng)他比較嚴(yán)重的時(shí)候，我們才會(huì)重視起來(lái)。但是如果不把我們不良的生活和工作習(xí)慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發(fā)生了腰酸背痛，我們的處理其實(shí)要從兩方面，一個(gè)就是改變不良的生活習(xí)慣，第二個(gè)我們對(duì)腰酸背痛的部位進(jìn)行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類(lèi)的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們?nèi)绻麜r(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經(jīng)阻滯、神經(jīng)注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當(dāng)然最重要的一點(diǎn)，就是我們的養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的這種習(xí)慣，時(shí)刻記住保持一個(gè)適當(dāng)強(qiáng)度的鍛煉，這個(gè)是預(yù)防腰酸背痛最重要的一個(gè)措施。

  

  02:12
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 41743次

• 盆腔炎會(huì)腰酸背痛嗎
  盆腔炎屬于反復(fù)發(fā)作的炎癥，也是常見(jiàn)的婦科炎癥早期癥狀為分泌物增多，有異味兒，腹部酸痛，肚子墜脹痛，腰骶部疼痛，腰酸背痛等癥狀，引起腰酸背痛的原因有很多，比如說(shuō)腰間盤(pán)突出或者腰部肌肉損傷，在這個(gè)時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，或者是更明顯的情況，也不是絕對(duì)性的，對(duì)于女性而言，多種婦科疾病都可以誘發(fā)腰酸背痛。因此，當(dāng)女性出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，患者要及時(shí)就醫(yī)，盡早就醫(yī)明確病因，然后針對(duì)性的治療，在治療期間，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要過(guò)度疲勞，注意休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-08-17 2568次

• 盆腔炎是不是腰酸背痛
  盆腔炎的癥狀一般是下腹疼痛，下腹墜脹，肛門(mén)墜脹這種情況，它不會(huì)出現(xiàn)腰酸背疼這樣的情況。盆腔炎一般到醫(yī)院做彩超和婦科內(nèi)診可以明確診斷，一般彩超可以看到盆腔大量積液，婦科檢查可以發(fā)現(xiàn)子宮有壓痛，反跳痛，盆腔炎的診斷一般是不難，通過(guò)彩超，婦科內(nèi)診就可以明確診斷。盆腔炎的治療，一般可以采用中藥灌腸加理療的方法來(lái)對(duì)癥治療，這個(gè)臨床效果比較好。再有也可以采用口服中成藥，或者是靜點(diǎn)輸液來(lái)治療盆腔炎癥也可以。如果在炎癥急性期，絕大多數(shù)會(huì)選擇靜脈輸液，配合中藥，中成藥來(lái)對(duì)癥治療，這樣效果會(huì)更好。所以盆腔炎癥的患者，一般不是腰酸背疼，而是下腹部疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2019-10-04 4486次

• 盆腔炎是不是腰酸背痛
  病情分析：患有盆腔炎會(huì)出現(xiàn)下腹墜脹疼痛，腰部酸痛不適，白帶增多，月經(jīng)量增多等癥狀。盆腔炎可以通過(guò)中藥灌腸，口服藥物以及局部物理治療等多種方法進(jìn)行治療，在治療期間禁止性生活，避免食用辛辣刺激性的食物。意見(jiàn)建議：盆腔炎平時(shí)應(yīng)該注意個(gè)人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高抵抗力。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-20 1102次

• 盆腔炎懷孕了腰酸背痛怎么辦
  病情分析：懷孕由于激素的影響，韌帶松弛，隨著子宮的增大，盆腔組織和神經(jīng)受壓，孕婦身體重心后移，腰向前很容易引起腰酸背痛。意見(jiàn)建議：建議到正規(guī)醫(yī)院做B超檢查，看是否是宮內(nèi)受孕。要多注意休息，避免勞累，不要站太久，多穿平底鞋，長(zhǎng)按摩腰背部。平時(shí)多喝水，促進(jìn)代謝，多吃含鈣的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-10 801次

• 盆腔炎會(huì)腰酸背痛嗎
  盆腔炎是可能會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛的，主要是由于炎癥刺激導(dǎo)致的。此外患者發(fā)病的典型癥狀主要表現(xiàn)為下腹部疼痛、陰道分泌物增多。盆腔炎患者在確診疾病以后，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用頭孢曲松鈉、氧氟沙星等藥物緩解癥狀。日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，內(nèi)褲要勤換洗，同時(shí)要避免穿緊身化纖質(zhì)地的內(nèi)褲。另外也要注意天氣的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 盆腔炎腰酸背痛怎么辦
  盆腔炎引起腰背酸痛，主要是炎癥慢性刺激，導(dǎo)致盆腔有滲出液，所以治療需要積極應(yīng)用抗生素，將炎癥控制，以免炎癥滲出持續(xù)增多?？股刂委熢瓌t是經(jīng)驗(yàn)性，廣譜，及時(shí)，以及個(gè)體化，根據(jù)藥物敏感試驗(yàn)，選用抗生素更為合理，常用的藥物有氧氟沙星，奧硝唑等，可以配合中藥治療，例如婦科千金片，婦炎康片等。同時(shí)還可以用康婦
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 459次