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• 產(chǎn)后濕氣重如何排濕氣

  產(chǎn)后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內的濕氣。首先運動，適當?shù)倪\動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產(chǎn)后濕氣嚴重可以運動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產(chǎn)后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫(yī)師的指導下用藥物來調理。因為產(chǎn)后的人氣血比較虛弱，中醫(yī)所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發(fā)汗或者是利尿的方法來治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 7674次

• 濕氣重的癥狀

  現(xiàn)在很多人有濕氣比較重的表現(xiàn)，它的表現(xiàn)主要看這幾個方面：第一，看整個人的體型狀態(tài)，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態(tài)比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發(fā)黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經(jīng)常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現(xiàn)。第四，就是大便，看大便對濕氣來說，它的表現(xiàn)還是比較明顯的：第一個，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導致濕加重造成的。第二個，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現(xiàn)。需要到醫(yī)院里找專業(yè)的中醫(yī)大夫進行評估濕氣的情況，同時有沒有其他的情況存在。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-06 181950次

• 便秘是濕氣重嗎
  在臨床上便秘有可能是濕氣重，因為濕氣重，確實可能會導致便秘的發(fā)生。因為濕氣比較重，會導致身體的氣機運行不暢，會導致胃腸蠕動減弱，影響到消化功能以及排便功能，時間長了就可能導致便秘的形成，表現(xiàn)為排便時特別費力，大便特別干，結排便時間特別長等等。對于便秘，現(xiàn)在臨床上主要是口服一些瀉藥，除此以外也要建議患者避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當?shù)亩噙\動。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-07 2284次

• 便秘是濕氣重的表現(xiàn)嗎
  濕氣重有可能會出現(xiàn)便秘的情況，但是便秘不一定就是濕氣重的表現(xiàn)，便秘還可以見于腸功能紊亂以及消化道的惡性器質性病變。對于便秘的患者首先建議要到醫(yī)院就診，完善大便分析以及腸鏡相關的輔助檢查，明確便秘的原因，排除腸道的器質性病變而引起的便秘，根據(jù)病因針對性的選擇應用藥物治療。對于便秘的患者還要保持良好的飲食，生活習慣，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，避免辛辣刺激，油炸油膩容易上火的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡，避免過度勞累與熬夜以及過度焦慮與緊張的情況。
  語音時長 01:11”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-29 4966次

• 濕氣重會便秘嗎
  濕氣可導致大便比較粘、膩，排便不爽，一般便秘較少見。由濕邪引起的大便異常表現(xiàn)為大便粘滯不爽、排便不盡，伴有胸悶、食欲不佳、身體困重等。主要病因為由脾運化功能異常，治療的關鍵在于健脾，以改善癥狀。臨床上便秘多由燥邪引起，一般大便比較干，而且肛門有灼熱疼痛感，伴有小便發(fā)黃、口干、口苦等，由燥邪引起的便秘需要清熱去燥進行治療。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-29 2803次

• 濕氣重會導致便秘嗎
  病情分析：濕氣過重很容易造成身體肥胖，便秘或者浮腫，對身體有一定的傷害。意見建議：濕氣中的患者可能會有一定的便秘現(xiàn)象。體內濕氣重，排不出會聚集在腸道，會引起腸道蠕動減慢，功能失調，從而導致便秘，口臭，脾胃不適等癥狀?；颊咂綍r要養(yǎng)成好的生活習慣，清淡飲食，不吃油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，堅持每天運動。如果癥狀比較嚴重，要繼續(xù)到醫(yī)院治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-29 2603次

• 體內濕氣重會便秘嗎
  概述如果體內濕氣重是會導致便秘的，因為濕氣能夠影響腸胃蠕動的功能，進而影響消化和排泄，長時間下去就會導致便秘。如果長時間沒有治療好，還會形成濕熱便秘。導致濕氣重的原因有很多，居住的地方特別潮濕，經(jīng)常淋雨水，氣候較為潮濕，吃一些寒氣重的食物都會導致濕氣重。臨床表現(xiàn)：濕氣重的人其肌表會表現(xiàn)為會突然性的發(fā)
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 484次

• 濕氣重便秘吃什么藥
  濕氣重便秘可以吃點黃連清胃丸，麻仁丸等藥物，緩解便秘。除了藥物治療外，平時還要注意飲食調理，要吃一些粗纖維的食物，要吃新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，面條，稀飯等等容易消化吸收的食物。不能吃油炸類的，燒烤類的，辛辣刺激的，非常堅硬粗糙的，生冷的，不衛(wèi)生的，非常油膩不容易消化吸收的食物。平時還要多喝水，可
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-11-30 1645次