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• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺(jué)前是不建議喝蜂蜜水的，因?yàn)榉涿劾锩婧写罅康奶欠郑X(jué)前飲用蜂蜜水之后，會(huì)使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺(jué)前，尤其是中老年人睡覺(jué)前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時(shí)間是早上，早上喝蜂蜜有潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化、治療便秘的效果，而且對(duì)皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

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  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 253509次

• 甲亢可以喝蜂蜜水嗎

  甲亢患者是可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜水的，一般建議口服藥物兩小時(shí)以后才能再喝。蜂蜜是糖的過(guò)飽和溶液，低溫時(shí)會(huì)產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。均是人體可直接吸收的單糖。而甲亢是一組常見(jiàn)內(nèi)分泌疾病。主要表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動(dòng)等高代謝癥的人群。對(duì)于甲亢患者，適量的食用蜂蜜是沒(méi)有影響的，但是也不可過(guò)度的攝入。平時(shí)一定要注意：1、禁吃辛辣食物：辣椒、生蔥、生蒜等；2、禁吃海味、海帶、海蝦、帶魚(yú)等含碘高的食物；3、禁喝濃茶、咖啡、煙、酒；4、保持心情平靜、不要過(guò)度勞累。

  

  01:44
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 19470次

• 每天喝蜂蜜水會(huì)胖嗎
  每天喝蜂蜜水并不會(huì)導(dǎo)致肥胖，每天喝蜂蜜水，能夠保持腸道通暢。其次蜂蜜富含一些微量元素，能夠給身體提供充足的微量元素。喝蜂蜜水對(duì)身體是有好處的，除了喝蜂蜜水，在其他的飲食方面要清淡，在針對(duì)肥胖方面需要進(jìn)行一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，控制飲食，減少總能量的攝入，通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)，減少能量的攝入，長(zhǎng)期的堅(jiān)持就可以避免肥胖的形成，肥胖患者體重也就會(huì)得到明顯的改善下降，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)除了能降低體重，而且還能夠提高心肺的順應(yīng)性，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-04 78237次

• 蜂蜜水晚上可以喝嗎
  蜂蜜水的主要營(yíng)養(yǎng)成分是葡萄糖和果糖，含豐富的蔗糖，氨基酸，維生素礦物質(zhì)及酶類等活性物質(zhì)，為什么說(shuō)晚上睡前，注意這里特指是喝完蜂蜜水就上床睡覺(jué)的情況，而不是泛指睡覺(jué)前的所有時(shí)間。喝蜂蜜水不好主要原因是睡前的喝完蜂蜜水會(huì)增加血液的黏稠度而影響健康，另外對(duì)牙齒的健康也極為不利，睡前喝蜂蜜水還容易誘發(fā)疾病，晚上人體一般多處于較為缺水的狀態(tài)，血液的黏稠度相對(duì)于其他的時(shí)間來(lái)說(shuō)會(huì)比較高，而蜂蜜水中富含的葡萄糖和果糖可以不經(jīng)過(guò)消化，而直接地進(jìn)入血液中，因此晚上睡覺(jué)前喝蜂蜜水可能會(huì)導(dǎo)致進(jìn)一步的增加血液的粘稠度血液過(guò)于濃稠又是多種心腦血管兒疾病的主要誘因，尤其是一些中老年人血脂及血壓異常者更不能睡前喝蜂蜜水，而且睡前喝蜂蜜水還會(huì)影響睡眠的質(zhì)量。蜂蜜水中含有的葡萄糖及果糖可以為神經(jīng)系統(tǒng)補(bǔ)充能量并能有效的緩解神經(jīng)緊張，另外蜂蜜水中富含維生素及礦物質(zhì)，鈣，鉀等成分能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)能正常并能減輕心理壓力，因此晚上睡前1小時(shí)左右喝杯蜂蜜水有助于提高睡眠質(zhì)量，但如果是喝完蜂蜜水就上床睡覺(jué)，則會(huì)相反會(huì)因?yàn)檠哼^(guò)于濃稠而影響睡眠的質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 43510次

• 喝蜂蜜水會(huì)胖嗎
  蜂蜜水一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，蜂蜜中主要成分是果糖和葡萄糖，多種人體必需的氨基酸和維生素，微量元素特別是鉀元素，芳香化合物，色素，有機(jī)酸及生物活性成分，蜂蜜既是食品又是滋補(bǔ)品和天然藥品，尤其是對(duì)女性的益處是非常多的，蜂蜜對(duì)肝臟有顯著的保護(hù)作用，有利于肝臟分解毒素，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，對(duì)便秘患者排除體內(nèi)毒素，保持容顏煥發(fā)，有很大的幫助，還有許多高級(jí)的化妝品由蜂蜜提煉而成，可見(jiàn)它對(duì)護(hù)膚也有良好的保護(hù)作用。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 5007次

• 晚上喝蜂蜜水減肥嗎
  蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)劑，它有減肥的功效。蜂蜜水具有非常好的殺菌和解毒的效果，它可以讓我們身體里的毒素及時(shí)的得到排解。也能讓長(zhǎng)期停留在我們身體里的脂肪得到燃燒和分解。蜂蜜里含有非常多的抗氧化劑，他能夠把體內(nèi)的垃圾清除，起到防癌和抗衰老的作用。同時(shí)蜂蜜還能對(duì)皮膚進(jìn)行滋養(yǎng)和調(diào)理。晚上睡覺(jué)前喝一杯蜂蜜水，不但能夠達(dá)到減肥瘦身的效果，還能美容養(yǎng)顏。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-21 2002次

• 每天喝蜂蜜水會(huì)胖嗎
  每天適量喝蜂蜜水，通常不會(huì)發(fā)胖，但是如果大量飲用蜂蜜水，則會(huì)引起肥胖。蜂蜜水具有潤(rùn)腸通便的輔助功效，可以潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于代謝產(chǎn)物排出，但是蜂蜜水中含有豐富的果糖和葡萄糖，如果長(zhǎng)期大量飲用濃蜂蜜水，則會(huì)導(dǎo)致熱量堆積，轉(zhuǎn)化為脂肪，造成肥胖，還會(huì)引起血糖的增高，刺激胰島素分泌，加重胰島負(fù)擔(dān)。因
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-17 0次

• 晚上可以喝蜂蜜水嗎
  蜂蜜水的主要營(yíng)養(yǎng)成分是葡萄糖和果糖，尚含有豐富的蔗糖，氨基酸，維生素，礦物質(zhì)，以及酶類等活性物質(zhì)。一般情況下我們不建議睡覺(jué)前喝蜂蜜水，主要原因是睡覺(jué)前喝完蜂蜜水會(huì)增加血液黏稠度，而影響健康，另外對(duì)牙齒的健康也極為不利。晚上人體一般處于較為缺水的狀態(tài)，血液的黏稠度相對(duì)其他時(shí)間來(lái)說(shuō)比較高，而蜂蜜水中富含
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-20 708次