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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問(wèn)題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來(lái)，這就牽扯到高血壓如何降壓的問(wèn)題。有兩方面的措施需要來(lái)處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過(guò)6克或者說(shuō)是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來(lái)，體重減下來(lái)的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開(kāi)朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說(shuō)是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說(shuō)你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說(shuō)讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒(méi)有減下來(lái)，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來(lái)。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 41239次

• 妊娠高血壓怎么辦

  妊娠期為患高血壓疾病，它的發(fā)生概率在我們國(guó)家，是9.4%到10.4%，應(yīng)該說(shuō)還是比較高的，但是妊娠期發(fā)生高血壓疾病，如果一旦發(fā)生了，我們就要積極的正確的處理，第一，要保證母兒安全的情況下，要積極的合理的去降壓；第二，要盡量的減少或者是避免，由于妊娠高血壓疾病引發(fā)的并發(fā)癥，導(dǎo)致的母兒的傷害；第三，就是在這兩個(gè)原則的前提下，希望你選一個(gè)比較正規(guī)的，比較規(guī)范的醫(yī)療保健單位，積極的去治療，然后做好預(yù)防。孕期的保健，從生活的方式，內(nèi)科的治療，產(chǎn)科的管理，多方位的立體的去治療。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3140次

• 高血壓了怎么辦
  高血壓患者首先就是要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，然后根據(jù)檢查結(jié)果，一定要按時(shí)長(zhǎng)期的服用降壓藥藥，高血壓的病因是比較復(fù)雜的，往往和遺傳還有一些生活習(xí)慣，有些環(huán)境心情等因素共同作用的結(jié)果。所以隨著年齡的增大，血管的條件下降，調(diào)節(jié)血壓的能力也相應(yīng)的減弱，因此需要服用降壓藥物來(lái)將血壓控制在一個(gè)相對(duì)平穩(wěn)的狀態(tài)上，還有就是再結(jié)合平常的一些生活習(xí)慣的改變，還有飲食的這個(gè)合理性等等，這個(gè)起到一個(gè)輔助治療的效果。像平常高血壓患者飲食上要低鹽低脂，而且要堅(jiān)持有效的體育鍛煉，最好每天20分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣不僅僅能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，還能夠降低膽固醇，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善睡眠，這樣對(duì)于血壓的控制也是能夠起到不錯(cuò)的效果的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-11 1823次

• 高血壓餓了怎么辦
  高血壓患者餓了，建議低鹽飲食，可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白、含膽固醇比較低的食物，例如魚(yú)肉、雞肉、瘦肉等，也可以吃些植物蛋白，例如豆?jié){、豆腐腦，可以多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜，可以吃些蘋果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄等。少吃油膩食物比如魚(yú)仔、排骨、五花肉、肥肉以及腌制食物，少吃燒烤、臘肉、熏肉以及火腿等，盡量的做到戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-26 3096次

• 懷孕了高血壓怎么辦
  懷孕了之后才出現(xiàn)的高血壓，也不用太擔(dān)心，這也是很多孕婦經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的情況。在飲食當(dāng)中一定要注意，不要吃得過(guò)于油膩辛辣刺激，還是要以清淡飲食為主，但是也要控制到飲食的葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，才能夠保證孩子所需的各種營(yíng)養(yǎng)。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 1801次

• 懷孕了有高血壓怎么辦
  懷孕了然后出現(xiàn)高血壓，稱之為妊高癥。妊娠時(shí)由于血容量增加，而導(dǎo)致血壓升高。根據(jù)血壓的情況，一級(jí)高血壓，可以繼續(xù)觀察。如果是二級(jí)或三級(jí)高血壓建議，應(yīng)有一定的降壓藥物治療。平時(shí)應(yīng)該飲食生活規(guī)律，低鹽飲食，控制一些危險(xiǎn)因素。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-12-29 1902次

• 懷孕了高血壓怎么辦
  懷孕后高血壓的患者應(yīng)該注意以下事項(xiàng)：一，孕婦要適當(dāng)限制熱量攝入防止過(guò)食。因?yàn)榉逝质侨焉锔哐獕旱奈ｋU(xiǎn)因素，而且孕婦臥床休息后，熱量需求減少，過(guò)多熱量負(fù)荷會(huì)加重病情。還應(yīng)該適當(dāng)減少食鹽的攝入量，如果進(jìn)食鹽過(guò)多，可能導(dǎo)致鈉在血管壁滯留，增加血管壁對(duì)增壓物質(zhì)的敏感性。二，妊娠高血壓的孕婦應(yīng)采取左側(cè)臥位臥床休
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 202次

• 高血壓喝酒了怎么辦
  如果高血壓患者喝酒后出現(xiàn)頭疼，特別是劇烈的頭痛，有噴射性嘔吐等癥狀，應(yīng)當(dāng)立即到醫(yī)院進(jìn)行就診，及時(shí)測(cè)量血壓，必要時(shí)可以做一個(gè)頭顱ct，排除腦出血等疾患的可能。如果血壓仍然異常增高，建議降壓進(jìn)行治療，與此同時(shí)還可以用納洛酮等藥物戒酒治療，還可以給患者喝一些蜂蜜水來(lái)解酒護(hù)胃，因此高血壓患者喝酒后出現(xiàn)頭疼的
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 456次