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• 高血脂能不能吃海參

  高血脂是血液中膽固醇和甘油三酯含量的增加，血液中油脂的增加，所以高血脂一定受飲食的影響，和過度油膩的飲食有很大的關(guān)系。有很多食物的油脂含量比較高，所以高血脂的人是不宜多吃的。包括各種的肉類，或者各種動物的內(nèi)臟，還有油炸的食品等等，這些都是不太適合高血脂的人來食用的。那么海參是屬于一種海物，但是它的脂肪含量是非常低的，膽固醇的含量也是非常低的，它的主要成分是蛋白的，海參屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，所以非常適合高血脂的人食用。

  

  01:08
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 6408次

• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 4203次

• 經(jīng)期能不能吃海參
  女性在經(jīng)期是可以吃海參的，海參營養(yǎng)豐富，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，女性在經(jīng)期吃一些海參對于身體還是非常有好處的。另外，女性在經(jīng)期一定要注意增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，像是瘦肉，牛奶，雞蛋。再就是，女性在經(jīng)期也建議適當(dāng)?shù)某砸恍┧且欢ú灰珱?。女性在月?jīng)期，一定要做好自我保健，尤其要注意保暖，避免腹部受涼。另外，女性在經(jīng)期的時候也需要保證足夠的睡眠時間。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-20 5111次

• 月經(jīng)期能不能吃海參
  女性在經(jīng)期是可以吃海參的。海參營養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)，因此經(jīng)期是可以吃的。另外，女性在經(jīng)期一定要注意增加飲食的營養(yǎng)，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，像是肉類，蛋類。另外，女性在經(jīng)期也是可以吃水果的，但是注意一定不要太涼。女性在經(jīng)期進(jìn)食生冷食物，容易影響月經(jīng)，比如可以導(dǎo)致月經(jīng)量變少，痛經(jīng)等情況的發(fā)生。另外，女性在月經(jīng)期的時候一定要做好自我保健，要保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-16 5759次

• 月經(jīng)期能不能吃海參
  病情分析：月經(jīng)期能吃海參。因?yàn)楹⑹歉叩鞍踪|(zhì)食物，并且含有微量元素，對于身體有一定好處，尤其是月經(jīng)期女性能量消耗大，可以有效的補(bǔ)充營養(yǎng)。意見建議：建議月經(jīng)期注意保暖和休息，不要過度的勞累，不要劇烈的運(yùn)動。作息規(guī)律，不要熬夜，飲食上多吃一些溫?zé)崾澄?，不要吃生冷刺激性食物，保證充足的睡眠和良好的情緒，注意清潔衛(wèi)生，勤更換衛(wèi)生棉。
  龍萍 主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2020-06-28 1802次

• 月經(jīng)期間能不能吃海參
  病情分析：月經(jīng)期間是能吃海參的。海參營養(yǎng)豐富，含有優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素，人體所需要的必需氨基酸等，來月經(jīng)的時候由于體質(zhì)相對比較弱，吃海參能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。意見建議：在來月經(jīng)期間要加強(qiáng)營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性的食物。要保持經(jīng)期的衛(wèi)生，不要性生活。勤換衛(wèi)生巾，用清水清洗外陰。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-27 1601次

• 月經(jīng)期能不能吃海參
  女性在月經(jīng)期間一般是可以吃海參的，因?yàn)楹⒌臓I養(yǎng)價值比較高，吃了以后對月經(jīng)通常是有一定好處的。女性在月經(jīng)期間一定要注意休息，不能過度勞累，另外飲食也要注意，不可以吃辛辣刺激性的食物。在日常生活中建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，提高自身的抗病能力，另外在月經(jīng)期間也要注意私處的衛(wèi)生，保持干凈，清爽。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 月經(jīng)期間能不能吃海參
  月經(jīng)期間可以吃海參。海參是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分。在月經(jīng)期間，女性身體會有一定的失血，適當(dāng)吃海參可以補(bǔ)充營養(yǎng)，幫助身體恢復(fù)。不過，要注意適量食用，避免一次性吃太多。如果本身對海參過敏，那就絕對不能吃，以免引起過敏反應(yīng)。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次