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高血壓吃什么菜最好

女, 57歲

2018-12-11 5232次

病情描述:

高血壓吃什么菜最好

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓吃什么菜最好,當(dāng)然是要含鉀豐富的菜和糖,蛋白質(zhì)含量豐富的菜,比如可以多吃魚肉,羊肉,牛肉瘦肉,雞蛋等。也可以多吃香蕉,現(xiàn)采,紫菜,土豆,油麥菜等。不能吃得太咸,太油膩,動物的內(nèi)臟不能吃,肥肉不能吃,不能喝咖啡,也不能喝濃茶。

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