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• 母乳不足怎么辦

  實(shí)際上早吸吮、早開奶，是保證哺乳的一個關(guān)鍵因素。大家要知道，哺乳是一種自然行為，母親的哺乳猶如井中之水，如果是采取了科學(xué)的哺乳，如按需哺乳、夜間哺乳，我們的正常哺乳是沒有問題的。為了讓母乳更加豐富，我們也可以通過一些飲食的改變來增加母乳的量，如多喝含高蛋白的湯水，如木瓜燉豬腳、鯽魚湯等等。第二個可以多吃堅果類的食品，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。第三我們可以喝酥油茶和增加黃油的量，來補(bǔ)充能量，來自酥油和黃油提供的大量的能量，可以保證母乳的供給。第四個就是葫蘆瓜類的蔬菜、水果，可以增加母乳。

  

  01:38
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-16 14615次

• 母乳不足怎么辦？

  其實(shí)母乳喂養(yǎng)，應(yīng)該在孕期就做好準(zhǔn)備，在孕中晚期，咱們就要做好這種心理、生理上的準(zhǔn)備，所謂心理準(zhǔn)備，就是樹立母乳喂養(yǎng)的信心，了解一些母乳喂養(yǎng)的知識。那么身體的準(zhǔn)備，就是飲食，運(yùn)動要合適，這個體重增長也要合理，所以這樣才能保證你這個生完以后的母乳喂養(yǎng)，生的時候要早吸吮，早接觸，讓孩子很早地接觸到母乳，這樣的話才能夠有效的在后邊促進(jìn)母乳喂養(yǎng)。那么孩子最好在生完以后，半個小時之內(nèi)就吸吮媽媽乳頭，這樣才能起到很好的排乳效果。如果真的是母乳不足了，我們最主要的是讓孩子勤吸吮，多吸吮，不能說我這母乳不足就等著，等到什么時候多了再喂，而是隨時隨刻的，都盡量的多喂多吸吮，這樣的話會刺激媽媽乳頭，增加排乳。另外產(chǎn)婦要保持良好的心情，情緒要穩(wěn)定，那保證休息充足的睡眠，才能夠很好的下奶。另外飲食要合理，不要吃的太過油膩了，現(xiàn)在這個問題比較嚴(yán)重。實(shí)際上，少吃少喝的現(xiàn)象比較少，而是過多飲食過油膩，這樣的情況比較多，這個也不合適，所以這個都是促進(jìn)母乳喂養(yǎng)的方式和方法。

  

  01:56
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-12-14 29001次

• 母乳媽媽便秘怎么辦
  在臨床上，母乳媽媽如果出現(xiàn)便秘，一般選擇藥物治療，當(dāng)然藥物的選擇也要慎重，盡量不要選擇一些影響到哺乳的藥物。除了積極的藥物治療以外，還要從飲食，排便習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，比如說一定要建議母乳媽媽多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些含有膳食纖維比較豐富的水果和蔬菜，也要多喝水，每天早上可以喝一大杯白開水，還要適當(dāng)?shù)幕顒?，主要是促進(jìn)胃腸蠕動，也可以進(jìn)行腹部按摩，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免長時間蹲坐，熬夜等等。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-27 1661次

• 母乳期媽媽發(fā)燒怎么辦
  母乳期的媽媽如果出現(xiàn)發(fā)燒了，首先，必須要先停止母乳喂養(yǎng)，因?yàn)檫@個時候發(fā)燒的原因并不明確，有些感染性因素所導(dǎo)致的發(fā)燒，如果這個時候繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的話，通過母乳喂養(yǎng)的方式將感染的病原體傳給小孩，所以，這個時候必須先停止母乳喂養(yǎng)。然后，積極的完善一些檢查，查找發(fā)燒的原因，一旦原因明確，要積極地給予病因的治療，要加強(qiáng)營養(yǎng)支持和對癥治療，體溫高的時候可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┩藷岬乃幬飦韼椭w溫的控制，而且要注意休息，不要熬夜，一定要調(diào)節(jié)好飲食，吃一些容易消化的食物，高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素飲食，不要吃過于辛辣刺激的食物。
  語音時長 01:14”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-13 4809次

• 母乳期媽媽發(fā)燒怎么辦
  哺乳期感冒建議在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下積極的口服板藍(lán)根顆粒、感冒軟膠囊、感冒清熱顆粒、柴胡顆粒等藥物一塊治療就可以了，不會有任何副作用的，同時注意多補(bǔ)充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢，寶寶可以放心的吃奶。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-01-02 2002次

• 孕媽媽便秘怎么辦
  病情分析：在臨床上如果孕婦出現(xiàn)便秘，建議患者口服一些潤腸通便的藥物，比如說乳果糖口服溶液或者是舒泰清等等，當(dāng)然藥物的選擇要慎重，避免選擇一些影響到胎兒發(fā)育的藥物，除此以外要建議患者多吃蔬菜，多喝水，多吃水果。意見建議：還要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的缺乏運(yùn)動，也要避免長時間蹲坐，也要縮短排便時間，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-07-16 702次

• 哺乳媽媽便秘怎么辦
  哺乳期婦女出現(xiàn)便秘，建議從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)是不建議亂用藥物的。1、食療法，首先哺乳期因?yàn)橐履趟?，哺乳期婦女一定要多喝水多喝湯才會保證奶量充足，同時要注意均衡飲食，除了多喝糖水之外還需要多吃一些涼性的水果和粗纖維含量高的蔬菜，水果以香蕉、梨為主，蔬菜為主要有白菜、芹菜、蒜苔，通過飲食調(diào)理能夠減輕便秘癥
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 2482次

• 寶寶戒母乳媽媽漲奶怎么辦
  寶寶戒母乳媽媽漲奶多是由乳汁分泌過多，排出不暢所致，可通過熱敷，按摩，借助吸奶器的方式來排出乳汁，還可通過能夠回奶的食物或者藥物來減少乳汁的分泌，幫助緩解漲奶的癥狀。熱敷的方法是利用熱毛巾覆蓋乳房，可使乳房的循環(huán)狀況得到改善，被乳塊阻塞的乳腺變得通暢，乳汁能夠順利地排出。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-16 260次