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• 千萬(wàn)不要把零食充當(dāng)早餐

  我們說(shuō)零食多數(shù)屬于干食，對(duì)于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來(lái)說(shuō)不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時(shí)間內(nèi)提供能量，但很快會(huì)使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時(shí)，血糖水平會(huì)明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2620次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點(diǎn)零食沒(méi)有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點(diǎn)零食會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當(dāng)成主食來(lái)吃。因?yàn)橥闶车臓I(yíng)養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質(zhì)，過(guò)多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營(yíng)養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點(diǎn)零食是沒(méi)有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術(shù)后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進(jìn)傷口愈合。

  

  01:36
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-24 4023次

• 脂肪肝應(yīng)該吃什么零食
  脂肪肝的病人要吃零食的話可以吃水果，也可以吃干果類的零食，比如瓜子，花生等等，但是一定要注意避免吃高熱量的零食，比如巧克力，奶油等等。脂肪肝病人吃零食的話，也需要注意將零食的熱量計(jì)算在每天的整體的熱量水平當(dāng)中，也就是說(shuō)，如果吃了太多的零食，也不利于脂肪肝病情恢復(fù)，一定要注意控制每天飲食的整體的熱量水平，要根據(jù)個(gè)人身體狀況和體重情況來(lái)決定。同時(shí)要注意，熱量的整體的水平包括了飯量，菜量，水果的量和零食的量。另外，脂肪肝病人還需要注意避免吃過(guò)于油膩的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，動(dòng)物的油脂等等，還需要注意避免喝酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-19 4672次

• 脂肪肝能吃什么零食
  首先，脂肪肝病人需要控制每天飲食總量，所以首先就應(yīng)該控制零食的量，就應(yīng)該避免吃零食，如果一定要吃零食，要注意兩方面的問(wèn)題。第一，零食也含有熱量，要將臨時(shí)的熱量包括在每天的飲食總量當(dāng)中，如果吃了零食，就需要適當(dāng)?shù)臏p少其他食物的熱量。第二，如果一定要吃零食，可以考慮吃各種熱量較少的零食，比如瓜子，其他的餅干等等，一定要避免吃巧克力奶油。另外，脂肪肝病人，除了積極的控制每天飲食總量，還需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加體育鍛煉，控制體重，同時(shí)需要注意定期復(fù)查肝功能，肝臟彩超，甲胎蛋白，評(píng)估病情變化。必要的時(shí)候需要考慮進(jìn)行藥物治。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-11 4163次

• 中度脂肪肝可以吃什么零食
  病情分析：中度脂肪肝可以適當(dāng)吃一些含脂肪量比較少的食物以及含維生素比較豐富的零食，比如葡萄干或者是柿子餅，要避免吃堅(jiān)果類的食物，比如核桃。意見(jiàn)建議：中度脂肪肝的患者建議完善肝功能的化驗(yàn)，排除脂肪性肝炎的可能性，要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，要控制飲食，避免吃過(guò)于油膩的食物，也要適當(dāng)?shù)腻憻?，保持體重的均衡，同時(shí)還建議要完善血脂，血糖，尿酸等等相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室檢查。
  吳海武 主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2022-01-16 1404次

• 牙痛吃什么零食
  病情分析：牙痛期間是不建議吃零食的，吃零食對(duì)于牙齒疼痛并沒(méi)有緩解作用。同時(shí)咀嚼零食生成的食物殘?jiān)锌赡芏逊e在牙齒的表面，如果沒(méi)有被及時(shí)的清除，還有可能導(dǎo)致口腔清潔衛(wèi)生差并且導(dǎo)致牙齒疼痛的癥狀進(jìn)一步加重，嚴(yán)重的話還有可能引起頜面部的水腫。意見(jiàn)建議：如果有牙齒疼痛，可以暫時(shí)口服阿莫西林分散片和人工牛黃甲硝唑片，同時(shí)建議去醫(yī)院口腔科進(jìn)行牙齒影像檢查。
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-08-15 4104次

• 牙痛吃什么零食
  如果患者有輕微的牙痛癥狀，可以嘗試吃一些核桃仁，因?yàn)楹颂胰世锖绪匪?，而這種物質(zhì)具有一定的收斂作用，所以一定程度上對(duì)輕度的牙痛癥狀還是有一定的緩解作用的，不過(guò)一般情況下，牙痛患者我們通常不建議吃零食，因?yàn)楹芏嗔闶晨谖遁^重，特別容易對(duì)牙體造成局部刺激，從而加重患者的癥狀反應(yīng)。除此以外，零食多半還特別容
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-12-16 709次

• 牙痛吃什么零食
  牙痛時(shí)，選擇適合的零食和藥物對(duì)于緩解癥狀至關(guān)重要。建議選擇軟質(zhì)、非刺激性的零食，如酸奶、軟質(zhì)水果等，并輔以適當(dāng)?shù)闹雇此幒拖姿幰詼p輕疼痛和炎癥。在牙痛期間，患者應(yīng)選擇不會(huì)加重牙齒負(fù)擔(dān)的零食。以下是幾種適宜的選擇：1、酸奶：酸奶富含鈣質(zhì)和益生
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-02-14 0次