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• 感冒鼻塞怎樣才能快速通氣

  感冒實際上就是急性鼻炎的發(fā)作，會有鼻塞，流鼻涕，打噴嚏癥狀，鼻塞可以影響患者休息睡眠。通常解決鼻塞，主要是用鼻減充血劑如羥甲唑霖或1%麻黃素（兒童0.5%）噴鼻，同時配合口服氯雷偽嘛緩釋片等，這類藥物既有抗過敏作用，又有減輕充血反應(yīng)，能迅速地消除鼻癢，流鼻涕打噴嚏，又可以改善鼻塞的癥狀，有較好的治療作用。??同時可以用鼻用生理鹽水進行沖洗鼻腔，以及睡眠側(cè)臥等都可以改善鼻堵的癥狀。

  

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  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-07 70194次

• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 3319次

• 臉上有好多痘印怎樣才能快速去掉
  臉上出現(xiàn)痘印就是因為面部出現(xiàn)了痤瘡、青春痘，而在炎炎癥性的皮疹消退后局部仍然伴有一些血管的擴張，形成一個紅斑的情況，稱之為痘印。這種痘印是暫時性存在的，一般到三到六個月可以自行消退。如果想快速去除的話，可以采用脈沖光的辦法來治療血管擴張，能明顯的淡化這個顏色。如果是一些黑色的痘印，它是由于炎癥后形成的色素沉淀，可以使用果酸類的一些護膚品來促進黑色素的排泄。
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  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-08-23 7858次

• 怎樣才能快速治咳嗽
  食物治療咳嗽是很好的。1、用大蒜六十克，切碎加入冷開水三百毫升，浸十個小時之后取汁加入白糖適量，五歲以上的小孩每次服用十五毫升，五歲以下減半，每兩個小時吃一次，這種情況的效果是很好的，有效率達到95%，民間也有用大蒜一個去皮切碎同桔餅一個，加水一碗煮湯服食，對小兒百日咳的患者效果是很好。2、冰糖，白砂糖經(jīng)煎煉而形成的冰塊兒狀結(jié)晶，故稱為冰糖，它有止咳化痰的作用，所以說不少止咳的單方中都用到。3、金桔有理氣化痰的作用，金桔治百日咳，患有百日咳的兒童用金橘煎水或者泡茶飲，金桔用糖腌壓餅這種情況的效果都是很好。
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  馮獻榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-29 20368次

• 胡子怎樣才能快速去掉
  胡子出現(xiàn)之后可以使用外用藥物涂抹，外用藥物涂抹能夠清除胡須，但是一段時間之后毛發(fā)可能會再次生長，還會變得比較濃密。如果發(fā)現(xiàn)胡子比較多，想要徹底去除，也可以選擇進行激光脫毛或冰點脫毛。這兩種方式都能夠徹底去除胡須，一般對皮膚不會有影響，因此可以根據(jù)個人的身體情況來進行選擇。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 紅鼻頭怎樣才能快速去除?
  紅鼻頭的去除方式有很多，比如可以進行藥物涂抹，同時還可以采取中醫(yī)中藥的方式來進行治療，能夠有效緩解紅鼻頭。如果紅鼻頭比較嚴重，也可以激光去除，激光去除能夠促進皮膚代謝，讓毛孔通暢，同時還可以抑制皮脂腺分泌，達到比較好的治療效果。治療紅鼻頭期間最好調(diào)理飲食，不要吃過于油膩的食物。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 1005次

• 怎樣快速去掉淤青
  首先需要先解釋一下引起淤青的原因，主要還是由于局部受到外傷以后就會引起血管出現(xiàn)破裂，從而引起出血，往往就會表現(xiàn)為皮下會有淤青的情況，這就是引起淤青最常見的原因。要想快速去掉淤青，需要做到以下幾點：一，必須要嚴格的注意休息保護，活動太多太劇烈，有可能會再次引起出血。二，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-24 299次

• 怎樣才能快速減肥?
  快速減肥并非一蹴而就，而是需要綜合考慮飲食、運動和生活習慣等多個方面。通過合理飲食、規(guī)律運動、充足睡眠以及必要時的藥物輔助等，通常能健康有效地減輕體重。1、合理飲食減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次