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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個(gè)是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點(diǎn)炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼，坐一會(huì)起來疼，活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好一些，可以疼幾天、幾個(gè)月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會(huì)影響正常的生活和工作。跟腱止點(diǎn)，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運(yùn)動(dòng)疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會(huì)緩解，遷延不愈，有時(shí)候遷延幾個(gè)月、幾年等等。這兩個(gè)毛病都跟筋有關(guān)系，一個(gè)是跟腱，一個(gè)是足底筋膜，都跟運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)系，所以單純的休息會(huì)緩解癥狀，但是要調(diào)整筋膜的張力，甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 10282次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導(dǎo)致筋膜組織的炎癥反應(yīng)。炎癥以后就會(huì)腫脹、疼痛，當(dāng)然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會(huì)產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會(huì)受到牽拉，長期日積月累就會(huì)損傷筋膜，損傷了以后就會(huì)疼痛，就會(huì)出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 14819次

• 腳后跟大筋疼怎么回事
  一般臨床上所指的腳后跟的大筋，主要還是指跟腱，跟腱的疼痛主要考慮兩方面的原因引起：1、由于過度的牽拉刺激，形成的無菌性炎癥，也可以稱為跟腱炎。2、由于過度的外傷刺激，從而形成的跟腱拉傷。這是臨床上常見到的腳后跟大筋疼痛的兩種原因，對(duì)于這兩種原因的治療方案基本上差不多。無論是拉傷還是跟腱炎，都需要嚴(yán)格的休息保護(hù)，才有利于后期的恢復(fù)，活動(dòng)太多太劇烈反而會(huì)加重癥狀，千萬不能受涼，堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化郁的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，慢慢就會(huì)好起來的。
  語音時(shí)長 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-13 22471次

• 腳后跟筋疼是怎么回事
  腳后跟筋痛最為常見的原因，在臨床上先考慮跟腱炎引起的癥狀可能性比較大。由于長時(shí)間過度的勞累、牽拉、刺激或者受涼等原因引起的無菌性炎癥，表現(xiàn)為疼痛癥狀為主。一般針對(duì)于這種情況的治療，最主要的還是需要嚴(yán)格得注意休息保護(hù)，盡量減少對(duì)于局部的刺激?；顒?dòng)太多、太劇烈會(huì)加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)。千萬不能受涼，堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后，先熏后洗的一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果病人對(duì)膏藥不過敏也可以外用一些活血化郁的膏藥，或者是口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，再就是對(duì)于這樣的病人也可以進(jìn)行封閉治療效果也是非常不錯(cuò)的。
  語音時(shí)長 01:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 25233次

• 腳后跟上面的筋疼是怎么回事
  腳后跟上面的筋疼，大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病，長時(shí)間的站立行走，長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)都容易導(dǎo)致跟腱這些軟組織反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛。局部出現(xiàn)了化膿性的感染性疾病，也容易導(dǎo)致疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 4104次

• 腳后跟底部疼怎么回事
  病情分析：腳后跟底部疼痛如果是外力刺激引起的，可能是局部軟組織損傷或者有是骨折的可能性，要進(jìn)行拍片檢查，幫助確診。如果是慢性的疼痛，可能是勞損疼痛，腳底筋膜炎以及足跟部骨質(zhì)增生引起。意見建議：一般腳后跟底部疼痛，首先要避免長時(shí)間站立，不要過多的行走，要選擇松軟舒適的鞋子，不要長期穿高跟鞋，確診病因以后及時(shí)的去除原發(fā)病癥。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 4001次

• 拉筋腳后跟疼是怎么回事
  拉筋腳后跟疼考慮是過度勞累、外部損傷、跟腱炎等疾病引起的。1、過度勞累：若長時(shí)間進(jìn)行體力勞動(dòng)或體育鍛煉后，比如搬運(yùn)水泥、搬運(yùn)鋼筋、跳舞、跑步等，會(huì)使機(jī)體過度勞累，導(dǎo)致局部組織乳酸堆積，使患者出現(xiàn)酸脹、疼痛、酸軟等癥狀，建議保證充足的休息時(shí)間，還可以采用熱敷、按摩等物理方法緩解當(dāng)前癥狀。2、外部損傷：
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-24 0次

• 腳后跟外側(cè)筋疼是怎么回事
  腳后跟外側(cè)筋疼可能是外傷、跟腱炎、足底筋膜炎等原因?qū)е拢枰皶r(shí)處理。1、外傷：如果局部受到磕傷、砸傷等外傷，可能會(huì)導(dǎo)致局部組織以及神經(jīng)受損，從而出現(xiàn)疼痛的感覺?？梢酝ㄟ^24小時(shí)內(nèi)冰敷以及24小時(shí)后熱敷的方式緩解。2、跟腱炎：跟腱炎通常是由于跟腱長期反復(fù)拉扯而引起的一種炎癥，受到刺激后患者會(huì)出現(xiàn)疼痛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-22 0次