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• 腿抽筋的原因有哪些

  腿抽筋常見(jiàn)的原因有以下幾種：第一，缺鈣，因?yàn)殁}離子是肌肉收縮的必要的離子，如果鈣離子在血液中的濃度比較低就會(huì)造成肌肉抽搐，尤其是腿抽筋。第二，呼吸系統(tǒng)問(wèn)題，比如過(guò)度換氣等造成的體液偏堿，在堿性環(huán)境下也容易導(dǎo)致鈣離子降低，同樣也可以產(chǎn)生腿部抽筋。第三，外部的環(huán)境，受冷刺激，比如晚上著涼了，同樣也會(huì)導(dǎo)致肌肉收縮，引起腿抽筋。第四，還有過(guò)量運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的乳酸堆積，會(huì)導(dǎo)致肌肉細(xì)胞的易感性，出現(xiàn)小刺激肌肉細(xì)胞就會(huì)收縮，同樣也會(huì)產(chǎn)生腿抽筋。

  

  01:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 18668次

• 乳房下垂的解決辦法

  首先乳房下垂有很多種原因，包括先天性的乳房下垂，還有的人是因?yàn)椴溉橹螅榉繚q大后的回縮，皮膚的回縮小于腺體的回縮速度，導(dǎo)致的乳房下垂。那么乳房下垂的解決方式也分幾種，如果是輕度到中度的乳房下垂，不是很?chē)?yán)重的話(huà)，我們可以用填充的方式，來(lái)達(dá)到乳房上提的目的，這種填充可以是脂肪填充，也可以是硅凝膠假體的填充。對(duì)于重度以上的乳房下垂，我們需要進(jìn)行乳房上提的手術(shù)。更多的時(shí)候，我們可以采用，這兩種手術(shù)相結(jié)合的方式，也就是如果我們既有乳房的容量不足，又有乳房皮膚下垂的情況下，我們可以做脂肪或者假體的填充，同時(shí)進(jìn)行乳房的上提手術(shù)。

  

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  辛敏強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-10-31 10993次

• 小腿抽筋的原因和解決辦法
  小腿抽筋的原因有很多，比如缺鈣引起的抽筋，也有可能是受涼導(dǎo)致的，還有就是運(yùn)動(dòng)過(guò)激導(dǎo)致的抽筋。這種情況下患者首先可以進(jìn)行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時(shí)以上，可以很好的緩解抽筋的情況?；颊哌€可以進(jìn)行局部的按摩，理療，推拿，針灸等治療的辦法。解決辦法就是從飲食結(jié)構(gòu)上做出調(diào)整，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化，含高蛋白質(zhì)高鈣食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚(yú)，蝦皮，豆制品，瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，燒烤類(lèi)食物也不要多吃，戒煙戒酒，平時(shí)生活多補(bǔ)充水分?；颊邞?yīng)該每天調(diào)節(jié)好自己的作息規(guī)律早睡早起，多注意休息保證睡眠充足，這樣也是十分有必要的。如果小腿抽筋情況嚴(yán)重，建議患者前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，在醫(yī)生的建議下進(jìn)行正式的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 24514次

• 孕婦小腿抽筋的原因和解決辦法
  一、孕婦腿部肌肉的負(fù)擔(dān)增加，體內(nèi)鈣與磷比例失衡引起，女性在懷孕期間，如果長(zhǎng)時(shí)間的行走和站立，就會(huì)使小腿肌肉負(fù)擔(dān)增多，導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的鈣供應(yīng)不足。二、寒冷刺激，當(dāng)孕婦的小腿肌肉受到寒冷刺激的時(shí)候，其腿部肌肉同樣的也會(huì)出現(xiàn)抽筋，因此孕婦要時(shí)刻注意小腿的防寒保暖工作。三、不良的睡姿和體位。孕婦的睡眠姿勢(shì)不好，經(jīng)常仰臥或俯臥，這會(huì)讓被子長(zhǎng)時(shí)間壓在腳面和腳面抵在床鋪上，這樣的情況會(huì)更容易懷孕小腿抽筋的發(fā)生，孕婦如果經(jīng)常保持某種體位，也會(huì)導(dǎo)致腳部靜脈受壓，造成血流淤滯，從而引起孕婦小腿抽筋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 21805次

• 小腿抽筋快速解決辦法有哪些
  小腿抽筋之后需要完善檢查，看是什么原因?qū)е碌模蟛糠智闆r下可能是由于過(guò)度受涼導(dǎo)致的，需要解除受涼的因素，加強(qiáng)保暖，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗。如果是由于缺鈣導(dǎo)致的，補(bǔ)充鈣質(zhì)，包括碳酸鈣d3，葡萄糖酸鈣口服溶液。如果是由于腰椎間盤(pán)突出癥導(dǎo)致的，需要睡硬板床休息，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療如甲鈷胺片。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-30 3703次

• 引起口臭的原因和解決辦法有哪些
  病情分析：口臭可以有如下幾種原因：一是口腔衛(wèi)生控制不當(dāng)，且愛(ài)食用刺激性味道的食物；二是口腔存在疾病，如齲病和牙髓炎；三是全身疾病導(dǎo)致口臭，如腸胃炎、糖尿病和尿毒癥等。意見(jiàn)建議：如果是衛(wèi)生控制不當(dāng)，則需要堅(jiān)持早晚刷牙并定期洗牙；如果是口腔疾病，則需要進(jìn)行針對(duì)性的治療，該修復(fù)的修復(fù)，該系統(tǒng)治療的就要系統(tǒng)治療；如果是全身疾病，則需要按照醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療和手術(shù)治療。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-04-13 7003次

• 小腿抽筋的原因和解決辦法有哪些？
  相信很多人都有過(guò)小腿抽筋的經(jīng)歷，那種突然襲來(lái)的疼痛讓人難以忍受。小腿抽筋不僅會(huì)在夜間睡覺(jué)時(shí)發(fā)作，也可能在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或者長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)后出現(xiàn)。那小腿抽筋到底是怎么回事呢？又有哪些有效的解決辦法呢？1、過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或進(jìn)行高強(qiáng)度的體力活動(dòng)，如登山、長(zhǎng)途旅行等，會(huì)導(dǎo)致小腿肌肉過(guò)度疲勞，進(jìn)而
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 小腿抽筋的原因和解決辦法
  抽筋是指肌肉痙攣，小腿肌肉痙攣的原因可能是過(guò)度壓迫、寒冷刺激、缺鈣、骨刺、下肢靜脈曲張等，解決辦法一般有加強(qiáng)護(hù)理、物理療法、藥物治療等，還要及時(shí)就醫(yī)。1、過(guò)度壓迫：如果平時(shí)經(jīng)常久坐或久蹲，可能會(huì)對(duì)小腿部位造成長(zhǎng)時(shí)間壓迫，此時(shí)會(huì)影響血液供應(yīng)，出現(xiàn)肌肉痙攣的現(xiàn)象。患者需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，也可以對(duì)小腿部位按摩
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次