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• 洋蔥的功效與作用

  洋蔥營(yíng)養(yǎng)成分是非常豐富的，它不僅含有鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，以及一些纖維素等等，它更有兩種非常特殊的物質(zhì)，叫槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，令洋蔥具有其他食物不可替代的一些保健作用。第一，是預(yù)防癌癥的作用，這主要是洋蔥當(dāng)中的硒和槲皮素發(fā)揮的作用。第二，它有維護(hù)心腦血管健康的功效。洋蔥當(dāng)中它是現(xiàn)有的這種蔬菜當(dāng)中，唯一的含有前列腺素A的食物。前列腺素A能夠擴(kuò)張血管，降低血液的粘稠度，因此它有降血壓，降血液粘稠度，增加冠狀動(dòng)脈的這種供血，預(yù)防血栓形成的這種功效。第三，洋蔥有比較刺激性的味道，而這種味道它能夠刺激食欲，來(lái)幫助人們進(jìn)行消化。第四，洋蔥它有殺菌、抗感冒的作用。洋蔥當(dāng)中它含有植物的殺菌素和大蒜素，大家知道大蒜素具有很強(qiáng)的殺菌效果。因此它對(duì)于抵抗這種感冒病毒，預(yù)防感冒，還有胃腸道的一些疾病感染，非常有效果。

  

  02:04
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-16 714911次

• 雞蛋果的功效與作用

  雞蛋果，雞蛋果有什么功效和作用呢，雞蛋果它的這個(gè)功效和作用主要包括以下方面，它的性味是甘、酸平的，它歸經(jīng)歸在心經(jīng)和大腸經(jīng)。第一、它主要的功效是清肺潤(rùn)燥、安神止痛和血止痢，主要是像治療一些咳嗽咽干、聲嘶、大便秘結(jié)、失眠、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)痛等等，臨床上常用第一就是治療這種潤(rùn)喉的一個(gè)功效，雞蛋果實(shí)際上就是咱們說(shuō)的百香果，它是一個(gè)東西，兩個(gè)名稱(chēng)，這種雞蛋果它具有止咳化痰的作用，還有清咽潤(rùn)肺，我們可以在這個(gè)雞蛋果的果肉加入溫開(kāi)水，然后加入蜂蜜拌然后食用。第二、它有個(gè)排毒養(yǎng)顏的功效，因?yàn)殡u蛋果里邊的這個(gè)超纖維的一些東西，可以深入腸胃，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)這個(gè)大便的一些有害物質(zhì)的排泄。第三、它還有個(gè)減肥降脂的作用，因?yàn)殡u蛋果里邊，它能夠起到一個(gè)飽腹感，它又有能夠促進(jìn)大便排泄的作用，因此對(duì)這個(gè)減肥有一定的作用。第四、它有促進(jìn)新陳代謝的作用。第五、它有安神助眠的作用，因?yàn)榘傧愎€有雞蛋果這種水果，它有一個(gè)特殊的芳香味，是一個(gè)天然的鎮(zhèn)靜劑，可以起到一個(gè)助睡眠的作用。第六、它有防癌抗癌的作用，因?yàn)殡u蛋果里邊它含有一些番茄紅素，它能夠保護(hù)肝細(xì)胞，修復(fù)肝細(xì)胞的損傷。第七、它有個(gè)提高免疫力的作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-10 135087次

• 洋蔥炒雞蛋孕婦可以吃嗎
  孕婦是可以吃洋蔥炒雞蛋的，洋蔥炒雞蛋具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中洋蔥健腦益智，保護(hù)肝臟，美容護(hù)膚，殺菌，促進(jìn)消化，降血壓，降血脂。而雞蛋是人類(lèi)最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一，雞蛋中含有大量的維生素，礦物質(zhì)以及高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)品質(zhì)最佳僅次于母乳。兩個(gè)同時(shí)在一起對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)成分很不錯(cuò)，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)也有益，所以孕婦可以吃洋蔥炒雞蛋。但是對(duì)于有腎病，膽固過(guò)高則孕婦應(yīng)忌食，對(duì)于有皮膚瘙癢，胃病的孕婦盡量少吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-01-02 7898次

• 雞蛋油的功效與作用
  雞蛋油具有修復(fù)肌膚，增強(qiáng)視力，保護(hù)肝臟，潤(rùn)喉止渴，促進(jìn)鈣吸收的作用。雞蛋油當(dāng)中是由雞蛋蛋黃中提取的油脂成分，可以食用也可以藥用，在醫(yī)學(xué)上就是用于各種皮膚損傷的外傷治療。像陰道炎，龜頭炎，還有小兒百日咳，消化不良，夏季腹瀉以及結(jié)核病，潰瘍病等這些癥狀的患者，使用也都是可以的。另外雞蛋油當(dāng)中含有大量的維生素a，含有卵磷脂成分，卵磷脂具有一定的收斂作用，可以促進(jìn)外傷的愈合，而維生素a具有一定的抗氧化作用，可以降低色素沉著，另外就是有修復(fù)皮膚損傷的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-11 60471次

• 洋蔥炒雞蛋孕婦可以吃嗎
  病情分析：洋蔥炒雞蛋孕婦是可以吃的，考慮洋蔥以及雞蛋中富含有維生素以及蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充孕婦在懷孕期間所需的營(yíng)養(yǎng)。在懷孕期間應(yīng)該合理營(yíng)養(yǎng)均衡飲食。避免暴飲暴食。意見(jiàn)建議：懷孕期間應(yīng)該定期進(jìn)行孕期的檢查，避免過(guò)度的勞累，保持愉悅的心情。不能長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦電視前，以免對(duì)胎兒造成影響。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-29 4003次

• 開(kāi)水沖雞蛋加香油的功效與作用
  病情分析：開(kāi)水沖雞蛋加香油是一道簡(jiǎn)單易做的家常滋補(bǔ)小吃，營(yíng)養(yǎng)豐富且易于吸收。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)開(kāi)水沖調(diào)后質(zhì)地軟嫩，能快速為身體補(bǔ)充能量、滋養(yǎng)機(jī)體，助力組織修復(fù)；香油質(zhì)地溫潤(rùn)，能增添風(fēng)味，還可幫助潤(rùn)滑腸道。二者搭配，既能保留雞蛋的營(yíng)養(yǎng)，又能借助香油的溫潤(rùn)感，適合腸胃功能較弱、消化能力不佳的人群食用，日常適量食用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、舒緩腸胃。意見(jiàn)建議：食用開(kāi)水沖雞蛋加香油需注意相關(guān)細(xì)節(jié)，避免帶來(lái)不適。沖調(diào)時(shí)需用沸水，確保雞蛋完全熟透，防止未熟雞蛋中的有害物質(zhì)影響身體。香油用量需適量，過(guò)量食用易導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多。雞蛋需新鮮無(wú)變質(zhì)，沖調(diào)前需將雞蛋充分打散，保證受熱均勻。腸胃敏感人群不宜過(guò)量食用，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)；儲(chǔ)存雞蛋時(shí)需放在陰涼通風(fēng)處，避免變質(zhì)，確保食用安全。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2026-04-03 1次

• 苦瓜炒雞蛋的功效與作用
  苦瓜炒雞蛋是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜，它結(jié)合了苦瓜的清熱功效與雞蛋的滋養(yǎng)作用，對(duì)人體健康有多方面的益處?？喙铣措u蛋具有清熱解毒的作用?？喙现械目辔冻煞帜軌驇椭梭w清熱解暑，特別適合在夏季食用。同時(shí)，這些成分還能刺激胃液分泌，提升食欲，促進(jìn)消化。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 艾葉炒雞蛋的功效與作用及禁忌
  最近在醫(yī)院坐診時(shí)，就診了一名患者，因?yàn)殚L(zhǎng)期疲勞工作，導(dǎo)致臉色蒼白，身體乏力，來(lái)醫(yī)院就診時(shí)，我詳細(xì)詢(xún)問(wèn)了她的情況，發(fā)現(xiàn)她身體并無(wú)大礙，就是每天疲勞工作導(dǎo)致的，于是我建議她試試艾葉炒雞蛋這道傳統(tǒng)食療菜品。這位女士回家后，按照食譜制作了艾葉炒雞蛋
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-04-29 0次