跑步時肚子左邊痛是怎么回事

男， 57歲

2020-04-12 2680次

病情描述：

跑步時肚子左邊痛是怎么回事

張東發(fā)副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院普外科

跑步時肚子左邊出現(xiàn)疼痛的癥狀，一般是由于岔氣導(dǎo)致的。主要是由于劇烈運動之前活動不充分，未做準(zhǔn)備活動，肌肉直接進入緊張的狀態(tài)等引起的?；颊叱霈F(xiàn)疼痛的癥狀后，首先要注意休息，不能繼續(xù)做劇烈的運動。

建議在日常生活中，患者在身體活動的時候，一定要注意呼吸的方式，避免缺氧。同時在運動過程中一定要注意補充淡鹽水，避免引起體內(nèi)氯化鈉含量降低。

陳建富副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院普外科

病人在跑步時肚子左邊痛通常情況下是因為氣體進入到了氣管和胃腸道所導(dǎo)致的，在跑步期間病人會出現(xiàn)一些胃腸道的不良反應(yīng)，可以通過及時的休息來進行緩解。

建議患者跑步時一定要注意速度不要太快，可以現(xiàn)在跑步前做一些伸展運動活動開身體，一定要注意循序漸進，避免出現(xiàn)過度的情況。