問貧血吃什么食物
病情描述：
貧血吃什么食物
答醫(yī)生回答
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貧血吃什么藥貧血吃什么藥，最主要的還是要針對不同的病因，來采取不同的治療。我們臨床上比較常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血補鐵治療就可以了。醫(yī)院里面，或者是藥店里都可以買到鐵劑，不同的鐵劑治療效果都是很好的。還有其它原因的貧血，比如再生障礙性貧血，那你可能就要吃免疫抑制藥，環(huán)孢素，還要加上同化激素，像司坦唑醇或者康力龍之類的。如果是溶血性貧血，你可能要吃一點激素和堿性藥物。比如講是其它，像MDS或者白血病，這些原因引起的貧血，那你可能就要住院進行化療。所以不是一句簡單的話，就能回答得了的。
01:22
沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 40893次
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貧血吃什么好貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。
01:44
沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 26252次
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貧血吃什么食物貧血患者吃什么食物最好，一般是根據貧血的原因來決定的。如果是小細胞低色素性貧血，多數(shù)是由于缺鐵引起的缺鐵性貧血，需要吃含鐵高的食物，例如瘦肉、動物的肝臟、血制品、紫菜、海帶、木耳等食物。另外需要進食含維生素c高的食物和水果，因為維生素c可以促進鐵的吸收。如果貧血是由于葉酸和維生素b12缺乏引起的，需要進食含葉酸和維生素b12高的蔬菜，肉蛋奶等食物。語音時長 1:14”
王艷軍
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-21 13829次
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貧血吃什么食物最好貧血的患者非常適合吃一些動物的血液制品和肉類制品，比如豬血、鴨血、牛肉和豬肝，因為動物的血液制品和肉類制品當中鐵元素的含量最為豐富，能夠快速的補充骨髓造血所需要的鐵離子，刺激骨髓的造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。貧血的患者還應該適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、菠菜和芹菜，因為這些新鮮的蔬菜水果當中，它們富含葉酸和維生素b12，葉酸和維生素b12是骨髓造血所必備的原材料。補充這些新鮮的蔬菜和水果就等于補充了葉酸和維生素b12這些造血原材料，從而也可以刺激骨髓的造血功能，達到改善患者貧血癥狀的目的。語音時長 01:21”
鄭永亮
主治醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院
2019-03-11 15489次
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貧血吃什么食物最好先確定自己是什么類型的貧血。 如果是缺鐵性貧血，含鐵質豐富的有動物肝臟、腎臟；其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。綠葉蔬菜中含鐵多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等含鐵較多，干果有核桃，其它如海帶、紅糖、芝麻醬也含有鐵。具體的建議到醫(yī)院進行檢查，按照醫(yī)生的建議進行治療。
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-12-18 8202次
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貧血頭暈吃什么食物貧血頭暈多吃含鐵質豐富的動物肝臟、腎臟；其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。多吃含鐵多的綠葉蔬菜，有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜等。飲食營養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養(yǎng)身體。這樣吃調理貧血頭暈的效果好。
張雋瑜
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-23 2203次
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貧血要吃什么食物以下是一些建議的食物和營養(yǎng)補充策略：1、富含鐵的食物：紅肉如牛肉、羊肉是優(yōu)質的鐵來源。此外，動物肝臟、蛋黃、深綠色葉菜如菠菜也富含鐵質。2、維生素C的攝?。壕S生素C有助于鐵的吸收，因此攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果、草莓、紅辣椒等，可以
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-02-27 0次
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貧血要吃什么食物出現(xiàn)貧血要吃一些富含鐵量較高的食物，或者是吃一些富含維生素B12這樣的食物。舉個例子，像動物的肝臟，瘦肉，蛋黃，水果等，再就是可以吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，再就是說可以吃一些大棗，桂圓，豆腐，海帶等。有一些貧血也可以補充一些葉酸，或者是蛋白質。再就是說可以有些食療的辦法，可以通過第一個像紅糖，
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-17 793次
