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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的?？漆t(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 77241次

• 肌肉受傷怎么恢復(fù)快

  運(yùn)動(dòng)損傷之后呢，我們一般都要用些藥物輔助他，加速他的康復(fù)，加速他的恢復(fù)，我們?cè)趺磥碛媚?，我們?jīng)常見到，病人來了，貼了一大塊膏藥，然后呢，也不知道從哪里買來的各種神藥吧，各種神醫(yī)給的，皮膚都一片紅，甚至都出現(xiàn)大皰，什么原因??？過敏了。這時(shí)候我們用藥一定要慎重，一定要，考慮到過敏這種情況，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在有好多中成藥，它過敏率非常高，我不能說是攻擊這個(gè)中醫(yī)，但是過敏率確實(shí)比較高，還有它的治療機(jī)制，理論機(jī)制，并不太明確。這時(shí)候我們會(huì)建議第一，如果疼痛口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥，或者說局部貼一些貼一些藥，貼一些藥一定要選擇它，過敏率比較低的藥，詢問病人有沒有過敏史，不要因?yàn)檫@個(gè)事情導(dǎo)致他其他的一些情況的出現(xiàn)，還有就是，如果沒有特別，明顯的疼痛，沒有特別明顯的不適，就不要用藥了，沒有太大的必要，我們就制動(dòng)休息，等組織的自然修復(fù)，足夠了。加強(qiáng)營養(yǎng)，組織的自然修復(fù)，對(duì)一般運(yùn)動(dòng)損傷來說已經(jīng)足夠了。

  

  01:39
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 11084次

• 胳膊肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  胳膊肌肉出現(xiàn)拉傷的情況，屬于日常生活中常會(huì)發(fā)生的一種現(xiàn)象，多是由于高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，或是由于一些健身活動(dòng)，導(dǎo)致了胳膊肌肉出現(xiàn)拉傷的情況發(fā)生。出現(xiàn)胳膊肌肉拉傷的情況后，應(yīng)先停止一切的體育活動(dòng)，并嚴(yán)格的臥床休息。在肌肉拉傷的早期，采用冷敷，就是用冰袋或是用冷水，對(duì)胳膊部位進(jìn)行冷敷，這樣可以幫助減輕腫脹，并起到鎮(zhèn)痛的作用。在胳膊肌肉拉傷的第二天，再進(jìn)行熱敷，用熱毛巾或者是熱水袋敷在胳膊處，這樣可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，從而幫助恢復(fù)。另外，出現(xiàn)拉傷的情況后，也可以配合著口服一些活血化瘀，消腫止痛的藥物，來幫助緩解，如云南白藥膠囊，三七傷片等藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:36”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-30 17276次

• 胳膊韌帶拉傷怎么恢復(fù)快
  胳膊韌帶拉傷這在臨床當(dāng)中是一種比較常見的外傷，常常是由于暴力性因素引起的，會(huì)導(dǎo)致局部組織的連續(xù)性以及完整性受到不同程度的破壞，所以會(huì)引起局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙。胳膊韌帶拉傷之后一定注意不能推拿按摩，否則恢復(fù)起來是非常慢的，并且會(huì)出現(xiàn)不同程度的后遺癥。韌帶拉傷之后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定，可以完善磁共振檢查，明確韌帶損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后需要石膏固定六周左右的時(shí)間。如果韌帶拉傷程度不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行保守處理就可以了，但是也需要進(jìn)行石膏固定3-4周的時(shí)間，抬高患肢，避免過度下垂，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，這些治療方法可以有效的促進(jìn)損傷韌帶的恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:18”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-16 2901次

• 胳膊韌帶拉傷怎么恢復(fù)快
  病情分析：胳膊韌帶拉傷想要快速恢復(fù)應(yīng)注意制動(dòng)休息，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、塞來昔布以及活血化瘀類藥物，緩解疼痛、腫脹癥狀，同時(shí)配合針灸、烤電等理療，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助局部損傷恢復(fù)。意見建議：胳膊韌帶拉傷飲食上宜清淡、易消化，避免辛辣、刺激性食物，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，攝入充足營養(yǎng)，促進(jìn)軟組織修復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-09-16 1402次

• 胳膊拉傷怎么辦恢復(fù)快
  病情分析：胳膊拉傷之后，一般主要會(huì)造成局部的皮膚、肌肉軟組織損傷的現(xiàn)象，損傷之后會(huì)造成局部的疼痛，腫脹，淤血等癥狀。意見建議：對(duì)于拉傷的治療，首先要注意休息，休息可以促進(jìn)損傷的有效的恢復(fù)。同時(shí)，在受傷的前期可以冷敷處理，受傷的中后期熱敷處理，這樣有助于減少腫脹淤血的現(xiàn)象。還可以配合應(yīng)用消炎止痛的藥物，活血化瘀的中藥，熱敷理療等方法促進(jìn)恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-06-06 3701次

• 胳膊肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  通常臨床上并沒有胳膊肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)的說法，胳膊肌肉拉傷可以通過充分休息、冰敷、熱敷、局部用藥、口服藥物等方法治療。1、充分休息：在受傷之后應(yīng)當(dāng)停止運(yùn)動(dòng)，注意休息，避免局部的肌肉再次受到傷害，影響病情的恢復(fù)。2、冰敷：在受傷24小時(shí)之內(nèi)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 胳膊肌肉拉傷，快速恢復(fù)方法在此！
  在健身或日?；顒?dòng)中，胳膊肌肉拉傷是一種常見的傷害。這種突如其來的疼痛不僅讓人措手不及，還會(huì)影響我們的日常生活。那么，如何快速恢復(fù)胳膊肌肉拉傷？1、冷敷與熱敷交替：在拉傷后的24小時(shí)內(nèi)，應(yīng)使用冰袋或冷毛巾對(duì)受傷部位進(jìn)行冷敷，有助于收縮血管，減少出血和腫脹，緩解疼痛。超過24小時(shí)后，可以使用熱毛巾或熱水
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-11-13 0次