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• 經(jīng)常說夢話怎么治

  對于經(jīng)常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環(huán)境，保持樂觀心態(tài)。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質(zhì)量。平時生活當(dāng)中盡量規(guī)律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當(dāng)中說夢話的現(xiàn)象。對于嚴(yán)重睡眠障礙，做夢、睡眠時間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質(zhì)量，減輕睡眠當(dāng)中說夢話的現(xiàn)象。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2689次

• 說夢話是什么原因

  那么人在睡眠的時候就會做夢，那么做夢的時候，有的人在夢境當(dāng)中，出現(xiàn)了說夢話的情況，也就是說他把夢境當(dāng)中的，一些個情景通過語言表達出來，比如說有人在開會，不知不覺在發(fā)言，就把發(fā)言的語言，就說夢話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進行唱歌，他在夢境當(dāng)中的這種唱歌，朗誦、說話、開會、，他就用夢話表達出來，說明他這個夢做的比較生動，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達出來了，這是做夢的一種表現(xiàn)，這樣說夢話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請專科醫(yī)生，查明原因、進行處理，說夢話不是一種好現(xiàn)象。

  

  01:16
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 240116次

• 孩子說夢話怎么回事
  夢與睡眠是緊密聯(lián)系在一起的，說夢話是由于睡眠的時候大腦主管語言的神經(jīng)細(xì)胞的活動而引起，而做夢的時候一些動作是由于大腦神經(jīng)細(xì)胞主管動作部分的活動引起。一般來說，寶寶在睡眠的時候一些較輕的動作、言語都是正常，但注意寶寶說夢話會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。因此父母應(yīng)當(dāng)了解寶寶說夢話的原因，幫助寶寶健康的睡眠。生理原因，研究與事實證明，睡眠中做夢，與腦成熟心理機能的發(fā)生發(fā)展是有密切關(guān)系的，也是有益的，寶寶說夢話，主要是由于寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育還不健全而引起的，因此父母不必?fù)?dān)心，也不必叫醒寶寶，隨著時間的推移，寶寶說夢話的現(xiàn)象就會慢慢的消失。
  語音時長 01:48”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-10 11811次

• 總說夢話怎么回事
  其實人要產(chǎn)生夢境，這個時候大腦皮層是處于興奮狀態(tài)的，一般夢境的產(chǎn)生與記憶的儲存有關(guān)系。人的睡眠分為這種淺睡眠，深睡眠以及快動眼睡眠。一般淺睡眠主要是以入睡的期間，一個短暫的過程。深睡眠一般適用于機體的這種體力的恢復(fù)，可以使四肢的肌肉降低完全的一個放松狀態(tài)。而在夢境的時候，也就是在做夢的時候是屬于快動眼睡眠，快動眼睡眠大腦皮層是屬于激活狀態(tài)，這個時候與日間的生活行為以及工作壓力有關(guān)系。如果壓力過大，有一些患者可能在夢境之中就會出現(xiàn)說夢話，有一些患者甚至在做夢期間會產(chǎn)生這種肢體的活動等情況。
  語音時長 01:19”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2021-07-15 27974次

• 孩子睡覺說夢話是怎么回事
  孩子做夢大多情況下屬正?，F(xiàn)象，夜間說夢話也在好多兒童中普通存在，只要不影響休息與睡眠一般就不給予干預(yù)和治療。兒童做夢原因主要是思想或精神上壓力較大，造成兒童精神緊張，所以才會多做夢說夢話，干預(yù)或治療中通常是尋找壓力來源，精神上給予放松，可以緩解癥狀。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-30 3602次

• 說夢話是怎么回事
  病情分析：說夢話有很多原因?qū)е?，比如人在疲勞，情緒緊張，興奮、勞累，工作生活壓力大等所導(dǎo)致。另外還見于一些疾病，比如長期的失眠，帕金森或者老人癡呆等也可出現(xiàn)。意見建議：養(yǎng)成良好的作息時間，不要熬夜酗酒，不要暴飲暴食，并且飲食清淡均衡，不要吃辛辣刺激的食物。 保持情緒的平穩(wěn)，心態(tài)的平和。適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)整植物神經(jīng)功能紊亂的藥物，比如復(fù)合b族維生素、谷維素等。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-30 1402次

• 孩子說夢話怎么辦?
  孩子說夢話可能是精神興奮、維生素D缺乏癥、缺鈣等原因引起的，可通過緩解情緒、服用藥物等方式緩解癥狀。1、精神興奮：如果孩子睡覺前的運動量比較大，或是吃了巧克力等食物，會使神經(jīng)異常興奮，睡著后會出現(xiàn)說夢話、打鼾等現(xiàn)象，這屬于正常的生理現(xiàn)象，不會對身體健康造成影響，平時在睡覺前，不要劇烈運動，可以適當(dāng)?shù)?/div>

  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-04-17 0次

• 睡覺說夢話
  睡覺時說夢話是由于睡眠質(zhì)量差，無法進行深度睡眠所導(dǎo)致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應(yīng)的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 103次