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腦梗死適合吃什么食物

女, 43歲

2020-07-02 1624次

病情描述:

腦梗死適合吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

腦梗死患者建議膳食種類多樣性,每天最好保證12種以上的食物種類,保證能量和營養(yǎng)合理;增加攝入全谷類、豆類、薯類、水果蔬菜和低脂奶制品;增加鉀攝入,如香蕉、菠菜、海帶、甘藍。如果存在吞咽障礙,建議半流質(zhì)或糊狀飲食避免嗆咳,增加含膳食纖維的食物輔助通便。

意見建議:

腦梗死患者應降低鈉攝入有利于降低血壓,每日食鹽攝入小于6g,最好小于3g;減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入,有利于控制血脂。除了飲食調(diào)整以外,還應該適當增加運動量。

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