問內寒外熱的人應吃什么來調理身體？
病情描述：
內寒外熱的人應吃什么來調理身體？
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
脾虛胃寒的人怎么調理脾虛胃寒的人經常的表現(xiàn)就是胃部怕涼，稍微吃點涼的東西就會出現(xiàn)胃痛，甚至腹瀉、腹脹、腹痛、四肢不溫、面色萎黃，這要做以下幾個方面：第一、注意保溫保暖。第二、注意在飲食上吃的食物盡量是溫熱的，少吃寒涼性的東西，比如少吃綠豆、冰的西瓜等，多吃一些溫補的食物，比如生姜、大棗、丁香、茴香等溫補的食物。第三、通過運動，動作升陽，運動之后脾胃也能夠得到運化，胃腸的蠕動增加，就可以減輕胃脹、胃疼的現(xiàn)象。當脾虛胃寒已經發(fā)生很長時間了，就需要一些藥物來輔助治療了。另外也可以通過針灸、推拿等，可以在一定程度上達到激發(fā)陽氣，恢復脾胃功能的效果。
01:37
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 5434次
-
脫發(fā)吃什么食物調理身體出現(xiàn)脫發(fā)的人可以吃一些具有補益腎精、益氣養(yǎng)血的食物來改善，比如黑豆、大棗等。中醫(yī)認為頭發(fā)的正常生長和腎精、氣血有關，腎精、氣血充足則頭發(fā)光亮濃密，腎精不足、氣血虧虛則頭發(fā)干枯無光、容易脫落，所以患者平時除了多吃一些補益腎精、益氣養(yǎng)血的食物外，也要注意保持健康的飲食習慣，合理搭配魚、肉、蛋、奶、蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食物。脫發(fā)是很多人都會出現(xiàn)的問題，除了在飲食方面加以注意外，建議及早服用藥物進行治療，以免脫發(fā)嚴重產生較大的心理壓力，影響正常的工作和生活。治療脫發(fā)可以選擇益氣養(yǎng)血的藥物，比如中成藥生爾發(fā)糖漿，其具有滋補肝腎、益氣養(yǎng)血的功效，可用于治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發(fā)。除了食物和藥物的干預外，患者平時還要注意避免過度勞累，學會疏解壓力，保持積極樂觀的生活態(tài)度，對于改善脫發(fā)問題也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
02:09
劉軍連
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-10-08 29298次
-
陽虛外寒怎么調理在中醫(yī)理論當中陽虛則寒，陽虛的患者會出現(xiàn)外寒而出現(xiàn)四肢不溫、身體發(fā)冷或者其他一些陽虛的癥狀，而對于陽虛外寒應該如何進行調理大致有以下幾個方面。1.改善一些生活方式和飲食習慣，平時避免吃一些過于生冷油膩的食物并且不要過于穿的單薄，在外出時應該注意保暖，不要穿露臍裝或者露腳踝裝并且改善一些不良的生活方式，比如熬夜、吸煙、飲酒，這都是需要禁止。2.對于陽虛外寒也可以應用一些中醫(yī)的理療方法來進行治療，比如臨床上比較常用的艾灸、雷火灸、督灸以及溫針灸等療法都是有較好的效果。3.對于陽虛的患者也可以應用一些溫腎補陽的中成藥來進行治療，臨床上常常會選擇右歸丸、金匱腎氣丸、濟生腎氣丸以及其他一些相關的藥物。語音時長 01:38”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-10-24 2687次
-
胃寒宮寒的人怎么調理對于既有胃寒，又有宮寒的女性，一般都是去找中醫(yī)開中藥來進行全面調理治療。比如女性是在非月經期，常常都需要考慮使用溫經補腎健脾的中藥來進行調節(jié)。而且這時還需要加用溫胃散寒的中藥，比如常用的干姜、肉桂以及熟地等。如果宮寒的女性正好是在月經期，這時就需要考慮服用溫經活血止痛的中藥來進行調理，常常都可以考慮口服艾附暖宮丸，或者是少腹逐瘀丸。而且由于女性有胃寒，所以還可以進行艾灸下腹部和中腹部來進行輔助治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-01-06 8708次
-
外熱內寒吃什么中成藥病情分析：外熱內寒的患者，主要表現(xiàn)是怕冷，經常的口干舌燥，大便干燥，手腳冰冷等癥狀。建議口服一些附子理中丸進行調理?？梢猿砸恍匮a性的食物，如羊肉，狗肉，韭菜，雞肉等。意見建議：建議平時少吃生冷刺激性的食物，多喝水。多參加體育鍛煉，增強體質，增加免疫力。注意保暖，避免勞累，不要熬夜，勞逸結合。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2019-11-04 5406次
-
身體上熱下寒怎么調理？病情分析：主要考慮從中醫(yī)方面進行調理，可以遵醫(yī)屬使用祛寒的中藥，身體上熱也可以試一試刮痧，可以從身體外表先去去火，然后也可以多喝溫水，能代謝出體內的毒素，還有火氣，下寒可以推推腿部的經絡，多用熱水泡腳，適當?shù)腻憻挘瑫裉?。意見建議：建議可以吃一些大棗，生姜，山藥，也可以做做刮痧，拔罐兒，局部按摩，生活上，多運動，平時睡覺之前經常用熱水泡腳，也可以做做足療，泡浴。
邱晗
副主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2020-05-13 3003次
-
外熱內寒吃什么中成藥外熱內寒的患者，主要表現(xiàn)是怕冷，經常的口干舌燥，大便干燥，手腳冰冷等癥狀。建議口服一些附子理中丸進行調理。可以吃一些溫補性的食物，如羊肉，狗肉，韭菜，雞肉等。建議平時少吃生冷刺激性的食物，多喝水。多參加體育鍛煉，增強體質，增加免疫力。注意保暖，避免勞累，不要熬夜，勞逸結合。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-07-27 548次
-
內虛外熱怎么調理內虛外熱就是我們常說的陰虛內熱，很多原因都會導致，平時不良的生活飲食習慣，個人體質不好，都會出現(xiàn)，可以選擇對癥的中藥，比如陰虛火旺者，可服用知柏地黃丸進行調理，或配合推拿按摩和針灸艾灸等方式進行輔助治療。在日常生活中注意增加營養(yǎng)，避免辛辣刺激上火生冷食物，適當?shù)脑黾渝憻挘岣叩挚沽?。從中醫(yī)角度來說，
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-18 1065次
