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• 小孩缺鈣吃什么補(bǔ)得快

  兒童缺鈣是生長發(fā)育期常見問題，若出現(xiàn)夜驚、多汗、出牙晚或骨骼畸形等癥狀，應(yīng)及時(shí)干預(yù)，可考慮采取飲食調(diào)整與藥物治療相結(jié)合的方式調(diào)理。飲食方面，可多吃高鈣且易吸收的食物。奶制品如牛奶、奶酪，鈣含量高；豆制品如豆腐，是植物鈣優(yōu)質(zhì)來源；海鮮如蝦皮、小魚干鈣質(zhì)豐富；蔬菜中的菠菜、油菜也不錯(cuò)。還可搭配富含維生素D的蛋黃，促進(jìn)鈣吸收，滿足身體需求。藥物選擇中，龍牡壯骨顆粒作為經(jīng)典中成藥，以黨參、黃芪等健脾成分搭配有機(jī)鈣與維生素D2，既能改善食欲不振、消化不良等問題，促進(jìn)食物中鈣和營養(yǎng)的吸收，又通過外在補(bǔ)充鈣源，達(dá)到補(bǔ)鈣、強(qiáng)筋壯骨的功效，尤其適合伴隨脾胃虛弱、不愛吃飯的缺鈣兒童。若孩子缺鈣癥狀較明顯，可在醫(yī)生指導(dǎo)下搭配服用小兒四維葡鈣顆?；蚱咸烟撬徕}鋅口服溶液。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-12-22 32594次

• 佝僂病缺鈣怎么補(bǔ)

  佝僂病是兒童常見的疾病，主要是由于兒童生長發(fā)育快，所需要的的鈣量多，體內(nèi)缺乏維生素D，導(dǎo)致體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂引起的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜怼⒙?、營養(yǎng)性疾病，所以佝僂病缺鈣可以通過補(bǔ)充維生素D來補(bǔ)充。維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病，在日常生活中可以多吃富含維生素D的食物，包括雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉、堅(jiān)果、海產(chǎn)品等，但是這些食物吸收攝入慢。對(duì)此，可以遵醫(yī)囑服用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補(bǔ)充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。但是，需要注意的是，需要注意飲食平衡，大量進(jìn)食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 2643次

• 小孩缺鈣怎么補(bǔ)
  首先，這個(gè)時(shí)候我們一定要明確診斷，要給孩子查一下微量元素，看看鈣的水平具體是多少。同時(shí)，查一下維生素D3，看看活性鈣有多少。那么這個(gè)時(shí)候，鈣和維生素D要同補(bǔ)，補(bǔ)的時(shí)候一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按照孩子缺鈣的程度以及孩子的體重，進(jìn)行正規(guī)的補(bǔ)鈣，鈣也不能補(bǔ)的太多。同時(shí)，孩子要進(jìn)行曬太陽。曬太陽有利于鈣的轉(zhuǎn)化，這個(gè)大家可能都知道，否則達(dá)不到很好的效果。同時(shí)，在飲食上也可以補(bǔ)鈣。對(duì)于小孩的話，可以吃葡萄糖酸鋅和葡萄糖酸鈣。同時(shí)，大一點(diǎn)的小孩可以喝排骨湯，都是有效的。如果說缺鈣比較明顯，此時(shí)可以吃鈣片。再嚴(yán)重的話可能要進(jìn)行輸液治療，才會(huì)達(dá)到一個(gè)有效的效果。如果缺鈣嚴(yán)重，往往會(huì)造成不良后果，對(duì)小孩兒可能會(huì)造成骨骼發(fā)育不良，會(huì)出現(xiàn)佝僂病，會(huì)出現(xiàn)畸形等癥狀。
  語音時(shí)長 1:30”
  侯爭飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-09-01 8983次

• 小孩缺鋅缺鈣怎么補(bǔ)
  給孩子補(bǔ)鋅和鈣食補(bǔ)是比較好的方式，可以同補(bǔ)最符合機(jī)體代謝需求，含鈣的食物：蝦皮、蝦米、茶葉、雪里蕻、苔菜、口蘑、泥鰍、紫菜等，含鋅的食物：蛋黃、動(dòng)物瘦肉、肝臟、黑芝麻、牡蠣、核桃等。很多人都會(huì)缺鈣和鋅，只要不是缺的很嚴(yán)重一般通過食補(bǔ)就行了，當(dāng)然用制劑補(bǔ)是比較快且全面，但不能同補(bǔ)，補(bǔ)時(shí)應(yīng)該先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鈣。因?yàn)殇\和鈣都是二價(jià)的金屬陽離子，在腸道內(nèi)是通過相同的途徑吸收的，所以鋅鈣同補(bǔ)會(huì)互相抗拒爭奪蛋白載體，從而降低各自的吸收力。從理論上講，鋅鈣同補(bǔ)沒有提高吸收，反而會(huì)降低鋅鈣的吸收利用，不可以同時(shí)進(jìn)行補(bǔ)，這些都不科學(xué)的。
  語音時(shí)長 1:30”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-22 4550次

• 小孩缺鋅缺鈣怎么補(bǔ)
  喝液體鈣吸收好，但要配合魚肝油，如果要補(bǔ)鋅的話，要比鈣提前兩個(gè)小時(shí)以上，因?yàn)樗麄兊某煞忠嗷サ窒?，相?dāng)于沒有補(bǔ)，所以要先補(bǔ)完鋅再補(bǔ)鈣。還有鋅容易刺激胃粘膜，所以補(bǔ)鋅之前要先吃點(diǎn)東西才行，祝你的孩子健康！
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-23 2502次

• 小孩缺鈣怎么補(bǔ)最有效
  鈣劑的制劑很多，媽媽可為寶寶選擇含鈣量較豐富的無機(jī)鈣，如碳酸鈣、乳酸鈣等，這種鈣入口即化，還有專門針對(duì)嬰幼兒的補(bǔ)鈣套裝，每天定量給寶寶服用，能及時(shí)為寶寶補(bǔ)充豐富鈣質(zhì)哦。 2、多吃含鈣豐富的食物 對(duì)于已添加輔食的寶寶，牛奶等奶制品是補(bǔ)鈣的最佳選擇，因?yàn)槟讨破肥悄壳氨还J(rèn)的含鈣質(zhì)最豐富的食品，而且吸收率也很高。另外，蔬菜、水果也、堅(jiān)果和海產(chǎn)品也是鈣源豐富的食物，這些食物大部分還含有維生素D，能促進(jìn)寶寶對(duì)鈣質(zhì)的吸收，所以媽媽可以多選擇這類含鈣豐富的食品給寶寶吃。 3、讓寶寶適當(dāng)曬曬太陽 適當(dāng)?shù)貢駮裉柲艽龠M(jìn)寶寶對(duì)所補(bǔ)充的鈣質(zhì)的吸收，而且寶寶要盡量多露出皮膚，增加皮膚對(duì)VD的合成。在陽光柔和的秋冬季，媽媽可直接讓寶寶在太陽下享受日光浴，夏天則可在樹蔭下玩耍，使寶寶的皮膚經(jīng)常接觸陽光，鈣質(zhì)的吸收也會(huì)更好。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-23 3402次

• 小孩缺鈣鐵鋅怎么補(bǔ)
  小孩缺鈣鐵鋅一般可以通過飲食調(diào)整、強(qiáng)化食品、補(bǔ)充劑、曬太陽、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式補(bǔ)。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、飲食調(diào)整：讓孩子多吃富含鈣鐵鋅的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦、瘦肉、蛋黃、黑木耳、紫菜等。通過合理的飲
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 大人缺鈣怎么補(bǔ)
  大人缺鈣可以通過加強(qiáng)飲食管理或者服用藥物來補(bǔ)，在服用藥物時(shí)需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。1、加強(qiáng)飲食管理：如果大人經(jīng)常挑食偏食，容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣元素缺乏，大人要注意增強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃一些含鈣量高的食物，比如蝦皮、牛奶等，這些食物中的鈣含量比較豐富，能夠起到補(bǔ)鈣的作用。2、服用藥物：如果大人缺鈣的情況比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 19次