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• 感冒鼻塞怎樣才能快速通氣

  感冒實際上就是急性鼻炎的發(fā)作，會有鼻塞，流鼻涕，打噴嚏癥狀，鼻塞可以影響患者休息睡眠。通常解決鼻塞，主要是用鼻減充血劑如羥甲唑霖或1%麻黃素（兒童0.5%）噴鼻，同時配合口服氯雷偽嘛緩釋片等，這類藥物既有抗過敏作用，又有減輕充血反應(yīng)，能迅速地消除鼻癢，流鼻涕打噴嚏，又可以改善鼻塞的癥狀，有較好的治療作用。??同時可以用鼻用生理鹽水進(jìn)行沖洗鼻腔，以及睡眠側(cè)臥等都可以改善鼻堵的癥狀。

  

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  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-07 70104次

• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 3288次

• 怎樣才能更容易懷孕
  只有在女方的排卵期內(nèi)同房才有可能受孕，其他時間段是不可能受孕的，如果平時月經(jīng)周期規(guī)律，排卵期為兩次月經(jīng)中間或下次月經(jīng)來潮前十四天左右，由于卵子在體內(nèi)可存活一至兩天，精子在體內(nèi)可存活二至三天，所以在排卵的前三天和后五天內(nèi)同房比較容易受孕?？梢允褂门怕言嚰埡突A(chǔ)體溫測定的方法來監(jiān)測排卵，條件允許的也可以在超聲下監(jiān)測卵泡發(fā)育情況，在排卵期時也可有自身癥狀，如陰道分泌物增多呈水樣透明明亮并呈拉絲狀。另外如果患有一些婦科炎癥也是影響受孕的，如輸卵管積水、輸卵管堵塞、多囊卵巢、子宮內(nèi)膜異位癥等，建議男女雙方共同到醫(yī)院進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育的檢查。
  語音時長 1:22”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-22 13229次

• 怎樣才能快速治咳嗽
  食物治療咳嗽是很好的。1、用大蒜六十克，切碎加入冷開水三百毫升，浸十個小時之后取汁加入白糖適量，五歲以上的小孩每次服用十五毫升，五歲以下減半，每兩個小時吃一次，這種情況的效果是很好的，有效率達(dá)到95%，民間也有用大蒜一個去皮切碎同桔餅一個，加水一碗煮湯服食，對小兒百日咳的患者效果是很好。2、冰糖，白砂糖經(jīng)煎煉而形成的冰塊兒狀結(jié)晶，故稱為冰糖，它有止咳化痰的作用，所以說不少止咳的單方中都用到。3、金桔有理氣化痰的作用，金桔治百日咳，患有百日咳的兒童用金橘煎水或者泡茶飲，金桔用糖腌壓餅這種情況的效果都是很好。
  語音時長 01:39”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-29 20342次

• 如何更容易受孕
  病情分析：平時夫妻進(jìn)行性生活時，建議可以選擇在排卵期內(nèi)進(jìn)行同房，這樣受孕的幾率會比較大一些，正常情況下排卵日應(yīng)該是在下次月經(jīng)的前14天，前5天和后4天為排卵期。意見建議：平時進(jìn)行性生活時，避免過度的緊張焦慮以及壓力過大，保持愉悅的心情。注意性生活的衛(wèi)生，性生活過后可以適當(dāng)?shù)膶⑼尾繅|高，這樣也有利于受孕。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-04 1702次

• 怎樣才能快速睡覺
  睡前喝一杯純牛奶，或者是睡前聽一些輕緩舒服的音樂有助于睡眠，還有睡前進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，也會促使快速睡眠。平時要注意生活規(guī)律，早睡早起，避免熬夜，要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，提高身體的免疫能力。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-17 5602次

• 怎樣才能更容易懷孕
  通常情況下，戒煙戒酒、控制同房次數(shù)、排卵期同房等才能更容易懷孕。1、戒煙戒酒：煙當(dāng)中還有比較多的尼古丁以及焦油等物質(zhì)，酒當(dāng)中含有比較多的酒精成分，如果想要懷孕，男女雙方應(yīng)戒掉煙酒，可以防止有害物質(zhì)對精子和卵子造成影響。2、控制同房次數(shù)：不可以為了增加懷孕幾率在平時就增加同房的次數(shù)，應(yīng)適當(dāng)?shù)目刂仆看?/div>

  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-04-12 0次

• 怎樣才能懷上孕
  想要懷孕首先要進(jìn)行生殖功能檢查、調(diào)理好自身體質(zhì)、然后在排卵期同房等，能夠提高受孕率，詳情分析如下：1、進(jìn)行生殖功能檢查：想要懷孕的男女要去醫(yī)院進(jìn)行生殖功能檢查，比如女性可以進(jìn)行白帶常規(guī)檢查、盆腔超聲檢查、內(nèi)分泌檢查等，確定自身的生殖功能正常，沒有存在生殖器發(fā)育畸形的情況，且保證輸卵管通暢，卵子排出正
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次