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• 脖子痛怎么辦可以緩解疼痛

  現(xiàn)在的低頭族很容易出現(xiàn)脖子痛，由于長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)、看電腦，容易出現(xiàn)頸后部的疼痛，當(dāng)然有時(shí)候也會(huì)由于睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不對(duì)，或者頸部受涼，也會(huì)造成脖子疼。那么出現(xiàn)脖子疼應(yīng)該如何緩解呢？1.自我按摩：可以按摩頸部后面的肌肉來(lái)緩解肌肉的勞損，同時(shí)也緩解肌肉的緊張，達(dá)到緩解疼痛的作用。2.局部熱敷：洗澡的時(shí)候用熱水直接沖脖子后面疼痛最明顯的位置，或者用熱水袋敷在脖子疼痛最明顯的部位。3.局部用活血通絡(luò)的藥物：可以使用居家常備的獅馬龍活絡(luò)油涂在脖子上，并使用適當(dāng)?shù)耐颇冒茨κ址?，使皮膚有發(fā)熱的感覺(jué)為宜。藥物組方中有松節(jié)油、水楊酸甲酯、桉油、肉桂油、丁香油、麝香草酚、樟腦、薄荷腦等，可以消腫止痛、活血通絡(luò)。4.改變不良的生活習(xí)慣：避免經(jīng)常低頭、伏案工作、經(jīng)常貪涼，可能要注意保暖，經(jīng)常多仰頭、多做頸肩鍛煉。想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

  01:36
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 5804次

• 脖子歪怎么辦

  脖子歪主要指小孩或者是青少年斜頸。首先要明確是肌性斜頸還是骨性斜頸，所以首先要拍個(gè)X光片來(lái)明確有沒(méi)有頸椎骨骼骨性結(jié)構(gòu)上的改變，如果骨性結(jié)構(gòu)是正常的，沒(méi)有骨骼結(jié)構(gòu)的改變或者是骨骼沒(méi)有畸形、沒(méi)有側(cè)彎等等骨性因素，而僅僅是因?yàn)榧∪庖蛩貙?dǎo)致的側(cè)彎，在臨床上需要盡快做手術(shù)治療。如果僅僅是肌性因素或者叫肌性斜頸，到正規(guī)醫(yī)院做正規(guī)的肌性因素的切斷，手術(shù)效果往往比較好，但建議對(duì)于肌性斜頸，應(yīng)該早期就診，早期正規(guī)治療。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-19 7377次

• 脖子轉(zhuǎn)動(dòng)疼痛怎么辦
  對(duì)于脖子轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)，主要是頸部的肌肉韌帶和筋膜的受力，從而在頸部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛的情況，所以說(shuō)這種情況多見(jiàn)于頸部的肌肉，韌帶筋膜的損傷，勞損或者是痙攣的情況。所以出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要注意頸部的活動(dòng)，特別是一定要注意頸部的受力和反復(fù)的牽拉，同時(shí)可以行頸部的熱敷，并且配合頸部的針灸理療的治療，來(lái)放松頸部的肌肉，筋膜和韌帶的痙攣情況。必要時(shí)可以應(yīng)用肌肉松弛劑和活血化瘀藥物治療，來(lái)緩解頸部肌肉筋膜和韌帶的水腫及痙攣的狀態(tài)，從而緩解病人頸部活動(dòng)時(shí)頸部疼痛的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-10 6628次

• 脖子轉(zhuǎn)動(dòng)疼痛怎么辦
  先需要說(shuō)明一下對(duì)于脖子轉(zhuǎn)動(dòng)出現(xiàn)疼痛引起的原因：第一方面考慮還是單純的肌肉的問(wèn)題，比如說(shuō)肌肉的勞損，肌肉的扭傷就會(huì)引起這種癥狀的；第二種情況就是頸椎病的問(wèn)題，同樣會(huì)引起脖子轉(zhuǎn)動(dòng)出現(xiàn)疼痛。針對(duì)于這兩種情況的治療方案差不多，都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才是病人恢復(fù)最好的條件?；顒?dòng)太多、太劇烈會(huì)加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)。需要囑咐病人少低頭，多仰頭，不要長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，盡量使頸椎處于放松的狀態(tài)。千萬(wàn)不能受涼，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。如果對(duì)膏藥不過(guò)敏的，可以外用一些活血化瘀的膏藥。口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療也是可以的，并配合一些理療的辦法，一般慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-08 5808次

• 脖子轉(zhuǎn)動(dòng)疼怎么辦
  這可能與日常生活中一些不良的生活習(xí)慣有關(guān)。比如說(shuō)長(zhǎng)期的低頭，導(dǎo)致頸椎部位的壓力增加 繼而出現(xiàn)這個(gè)部位的血液循環(huán)不暢，最終會(huì)導(dǎo)致一系列的頸椎部位的疾病?？梢韵热ギ?dāng)?shù)氐尼t(yī)院，做一下相關(guān)方面的檢查，明確疾病的嚴(yán)重程度，盡快接受相應(yīng)的治療。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-24 3201次

• 脖子不能轉(zhuǎn)動(dòng)怎么辦
  脖子不能轉(zhuǎn)動(dòng)這種情況下，需要積極的去完善上頸椎ct檢查，明確有沒(méi)有寰樞關(guān)節(jié)半脫位，如果確診的話需要積極的進(jìn)行持續(xù)的頜枕帶牽引，一般兩到二周的時(shí)間就能夠得到恢復(fù)的很好了。如果是由于頸部肌肉痙攣所導(dǎo)致的，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，可以局部適當(dāng)?shù)耐颇冒茨?。加?qiáng)保暖，避免受涼，局部熱敷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-28 2102次

• 老人脖子不能轉(zhuǎn)動(dòng)怎么辦
  脖子臨床上指頸部，老人頸部不能轉(zhuǎn)動(dòng)考慮是受涼、落枕、頸椎病、強(qiáng)直性脊柱炎、頸椎結(jié)核等原因引起的，可以通過(guò)物理方式、藥物方式、手術(shù)方式等方法改善，如果是疾病因素所致，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、受涼：老人頸部受到冷空氣刺激后，會(huì)使局部的肌肉出現(xiàn)痙攣，從而引起頸部活動(dòng)障礙、局部疼痛等癥狀。此時(shí)需要及時(shí)脫離寒冷環(huán)境，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-16 0次

• 眼球轉(zhuǎn)動(dòng)疼痛是怎么回事怎么辦
  眼球轉(zhuǎn)動(dòng)疼痛可能是用眼過(guò)度、視神經(jīng)炎、角膜炎等原因?qū)е碌?，可以通過(guò)改善生活方式、藥物治療等方法緩解。1、用眼過(guò)度：如果白天用眼習(xí)慣不好，或者晚上經(jīng)?？措娔X、手機(jī)等電子產(chǎn)品，會(huì)使眼部肌肉疲勞，就可能會(huì)出現(xiàn)眼部不適，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)男菹?，可以進(jìn)行
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-04-19 0次