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• 小腿抽筋怎么辦

  如果小腿經(jīng)常抽筋，可能就需要補(bǔ)鈣，需要調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，不要過(guò)度的勞累，晚上睡覺(jué)需要保暖，從而減少對(duì)小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在發(fā)作，而且抽的厲害，肌肉越抽越緊，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，腳趾背伸，持續(xù)牽拉，在持續(xù)牽拉的過(guò)程中，肌梭才會(huì)慢慢的放松，肌纖維蛋白才會(huì)互相松開(kāi)，抽搐才會(huì)緩解。但只是能緩解當(dāng)時(shí)的癥狀，如果想長(zhǎng)期解決問(wèn)題，還是要補(bǔ)充充足的鈣，要常曬太陽(yáng)，補(bǔ)充維生素D，運(yùn)動(dòng)前一定要做好充分的熱身，不要使小腿的肌肉過(guò)度的負(fù)重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激導(dǎo)致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收縮。小腿抽筋多數(shù)是由于以下原因?qū)е碌模缛扁}或過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成的乳酸堆積，還可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 4916次

• 小孩腿抽筋怎么辦

  緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾。小孩發(fā)生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導(dǎo)致的，一種原因是對(duì)維生素D缺乏、缺鈣導(dǎo)致的，第三種原因是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候準(zhǔn)備工作沒(méi)有做好導(dǎo)致的。不管是哪一種情況，小孩發(fā)生腿抽筋的時(shí)候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動(dòng)拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時(shí)對(duì)小腿進(jìn)行按摩，能讓小腿抽筋的時(shí)候比較快緩解。所以緩解一般可以通過(guò)手法進(jìn)行治療，其他手段主要還是針對(duì)病因進(jìn)行治療。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-05 6291次

• 腦血栓腿抽筋怎么辦
  如果患者存在腦血栓并且出現(xiàn)了腿部抽筋的癥狀，建議這些患者一定要盡早就診，需要查明導(dǎo)致腿部抽筋的原因。有些患者有可能是病變累及了，額葉顳葉，海馬等部位，導(dǎo)致顱內(nèi)出現(xiàn)異常的放電，患者可能是出現(xiàn)了癲癇發(fā)作，這些患者在治療腦血栓的同時(shí)，還需要對(duì)癥的應(yīng)用抗癲癇方面的藥物進(jìn)行治療。還有一些患者如果腿抽筋是因?yàn)榈外}血癥導(dǎo)致，這些患者就需要補(bǔ)充鈣質(zhì)，患者平時(shí)在飲食上還要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像排骨，牛肉，瘦肉，羊肉等，這些患者還要加強(qiáng)肢體的康復(fù)鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-19 3611次

• 腦血栓腿抽筋
  腦血栓是一種嚴(yán)重的腦神經(jīng)腦血管的疾病，它不僅會(huì)給中老年朋友的身體健康造成威脅，而且這種疾病已經(jīng)趨于年輕化，開(kāi)始影響著年輕一代人的身體健康。腦血栓后遺癥的抽筋是一種非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，這種后遺癥發(fā)生的原因是有很多種的。腦血栓后遺癥腿抽筋是怎么回事？這種腿抽筋與阻塞的血管的大小是有關(guān)系的，如果阻塞的是小血管，腦缺血范圍的小，側(cè)支循環(huán)容易形成，恢復(fù)的較快，預(yù)后就很好，腿抽筋的現(xiàn)象也就會(huì)很快的消失。而如果反之阻塞的血管很大，腦缺血的范圍很大，腦組織受損特別嚴(yán)重，臨床癥狀恢復(fù)得特別慢，愈后也就非常差。與腦血栓這種疾病的發(fā)病速度有一定關(guān)系的，如果是緩慢逐漸發(fā)病的患者是比較容易建立側(cè)支循環(huán)的，腦缺血就可以得到逐漸的代償，對(duì)于抽筋這種情況也就可以很快的消失。而如果是急性疾病的患者，往往不能夠建立有效的側(cè)支循環(huán)，這種抽筋的癥狀可能就要一直持續(xù)存在。首次發(fā)作來(lái)說(shuō)，腦血栓預(yù)后是比較良好的，所以說(shuō)經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的治療，腿抽筋以及其他的后遺癥都是可以逐漸的減少的。另外，腿抽筋還可以采取中醫(yī)的特色療法，比如針灸、推拿、按摩等都有不錯(cuò)的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-25 3073次

• 腦血栓腿抽筋吃什么藥
  病情分析：腦血栓患者腿抽筋可以給予碳酸鈣補(bǔ)鈣治療。腦血栓形成患者腿抽筋最常見(jiàn)的原因首先是低鈣血癥，還有可能是局部血管痙攣。可以補(bǔ)充鈣劑，同時(shí)給予熱敷處理，意見(jiàn)建議：腦血栓患者本身應(yīng)低鹽低脂飲食，多吃蔬菜瓜果，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，如瘦肉，魚(yú)肉，雞肉等。同時(shí)還需要積極控制血壓，血糖和血脂情況。定期復(fù)查血脂，肝腎功能，心電圖，頸動(dòng)脈彩超等檢查。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-07-04 2202次

• 腦血栓抽筋怎么辦
  病情分析：如果這種所謂的抽筋，其實(shí)是一種繼發(fā)性的癲癇狀態(tài)，建議患者必要的時(shí)候可以使用抗癲癇藥物。如果抽筋其實(shí)是由于缺鈣或者是缺鎂所導(dǎo)致，建議患者可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鎂或者是鈣。意見(jiàn)建議：患者可以進(jìn)一步行血清離子、骨密度以及腦地形圖檢查。同時(shí)建議患者要注意減少活動(dòng)，按時(shí)規(guī)律口服相關(guān)的抗血小板、降脂穩(wěn)定斑塊藥物，比如氯吡格雷、阿托伐他汀等。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-07-02 2203次

• 腿抽筋怎么辦
  腿抽筋可能是過(guò)度運(yùn)動(dòng)、受涼、缺鈣、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、癲癇等原因?qū)е拢枰ㄟ^(guò)一般治療、藥物、手術(shù)改善，進(jìn)行治療時(shí)，需要去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)：如果長(zhǎng)期訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成肌肉內(nèi)乳酸堆積，鈣離子減少，造成腿部肌肉過(guò)度收縮，出現(xiàn)抽筋?？梢詫?duì)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-23 0次

• 腿抽筋怎么辦
  無(wú)法直接明確腿抽筋怎么辦，需要根據(jù)引起腿抽筋的具體原因進(jìn)行分析，腿抽筋有可能是因?yàn)樯硇栽?、缺鈣、癲癇等引起的，需要根據(jù)具體情況選擇針對(duì)性的治療。1、生理性原因：長(zhǎng)時(shí)間行走、腿部過(guò)于用力、受到冷空氣的刺激，都有可能會(huì)引起肌肉痙攣，導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述癥狀，出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于擔(dān)心，也不用特殊治療，在日
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-02-19 0次