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• 背部肌肉拉傷該怎么處理

  在我們經(jīng)?？吹降耐稊S類的運動過程當(dāng)中，以及一些籃球的運動過程當(dāng)中，經(jīng)?？梢钥吹郊绫巢考∪饫瓊耍@么一種情況。由于我們的背部拉傷涉及到的肌肉范圍，往往是肩背部重要的活動肌群，因此的話我們有以下三點需要進(jìn)行提醒的：第一背部拉傷之后，需要緊急的進(jìn)行制動處理，有了良好的制動處理，我們的肩背部的肌肉，可以迅速的遠(yuǎn)離再次損傷的風(fēng)險。其次，需要對局部的肩背部的損傷，進(jìn)行一個相關(guān)的評估，去了解肩背部肌肉的損傷的程度，以及后續(xù)的方法。第三，我們需要借助運動損傷科的醫(yī)生，在受傷之后72小時進(jìn)行一個局部的理療和按摩處理。這些治療可以有效地緩解肩背部損傷的嚴(yán)重癥狀，可以讓受損的肌肉得以快速的解痙和恢復(fù)。

  

  01:33
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54909次

• 燙傷后怎么處理

  燙傷后反應(yīng)要及時，及時用清水沖洗傷口，然后，根據(jù)燙傷面積的大小，選擇是否自行處理或就醫(yī)處理，這里我主要說可以自行處理的燙傷。可自行處理的燙傷有個特點就是傷口面積比較小，一般都是燙傷面積小于9%以下的輕度燙傷；這類輕度燙傷用清水清創(chuàng)傷口后，可以自行外用一些消毒用品，如雙氧水、碘伏等；隨后外敷具有修復(fù)傷口效果的藥品，如康復(fù)新液等；康復(fù)新液是從曼蠊這類生物體內(nèi)提取的一組具有養(yǎng)陰生肌功效的活性物質(zhì)，屬于單方組方，外涂或內(nèi)服的安全性都較高，且能較快修復(fù)傷口的愈合。燙傷后的傷口部位由于創(chuàng)面的皮膚屏障保護(hù)功能已被破環(huán)，一些細(xì)菌很容易侵襲傷口引起發(fā)炎；如泛紅、化膿性發(fā)炎時，還需要涂用紅霉素軟膏等抗生素藥膏等；平時，傷口部位要避免沾水、防凍等。

  

  01:45
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-03 2773次

• 運動后出汗該怎么處理最好
  很多人在運動完以后都會有身體發(fā)熱出汗的一個癥狀，這個時候盡量不要脫掉外套，很多人都會立馬脫掉外套，使身體體溫盡快降下來，這個時候如果脫掉外套的話，很容易受到外部的寒冷刺激，導(dǎo)致感冒生病，所以運動后出汗一定要注意保暖，即使身上有汗也不要立馬脫掉外套，而是更應(yīng)該要注意保暖。運動完如果汗特別多，可以拿毛巾擦干身體，這樣可以保持身體的干爽，并且可以繼續(xù)休息而不會著涼，如果衣服已經(jīng)濕透，也可以換一件衣服，同時還應(yīng)該要補充電解質(zhì)和水分，如果運動后出汗會大量帶走水分和電解質(zhì)，這樣的時候及時的進(jìn)行補充以保證身體水分充足和維持身體的電解質(zhì)平衡，還應(yīng)該注意不要吹風(fēng)也不要立刻洗澡，以免受風(fēng)著涼。
  語音時長 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-09 27369次

• 發(fā)燒后出汗怎么處理
  發(fā)燒后出汗在臨床中則首先應(yīng)注意避免因出汗導(dǎo)致感冒受涼，因此可以予以擦拭身體上的汗液并及時更換內(nèi)衣，避免感冒受涼導(dǎo)致患者病情反復(fù)發(fā)作。此外，對于出汗時，則應(yīng)適當(dāng)予以補充電解質(zhì)以及液體，避免患者因出汗導(dǎo)致酸堿失衡以及電解質(zhì)紊亂。對于其補充上述液體以及電解質(zhì)可以口服或者是靜脈應(yīng)用一些糖鹽，氯化鉀以及林格氏液等液體進(jìn)行適當(dāng)補充，進(jìn)行治療。
  語音時長 01:08”
  宗立國 副主任醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-12-13 5471次

• 燙傷后該怎么處理
  病情分析：患者在發(fā)生燙傷后，首先要用剪刀剪開衣服，觀察皮膚的燙傷嚴(yán)重程度，如果患者通常癥狀比較輕，只是出現(xiàn)紅腫，小水泡等，可先用大量的清水對燙傷部位進(jìn)行沖洗，緩解疼痛的癥狀，然后再到醫(yī)院就診。意見建議：建議患者不可以相信土方，或自行涂抹牙膏，蜂蜜等物質(zhì)，以免延誤病情而導(dǎo)致燙傷癥狀加重。建議在此期間，患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓z原蛋白的食物，有助于皮膚的愈合。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-07 1201次

• 感冒捂出汗后怎么處理
  感冒在日常生活中時有發(fā)生，感冒的人群多見于老年人，免疫低下的兒童以及婦女也時有發(fā)生，那么，對于感冒發(fā)汗是一種治療的方法，感冒捂出汗后不應(yīng)該馬上散熱，應(yīng)該讓身體自然的散熱與汗液自然風(fēng)干，這樣有助于感冒的康復(fù)。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-02 5804次

• 運動后出汗該怎么處理最好
  很多人在運動完以后都會有身體發(fā)熱出汗的一個癥狀，這個時候盡量不要脫掉外套，很多人都會立馬脫掉外套，使身體體溫盡快降下來，這個時候如果脫掉外套的話，很容易受到外部的寒冷刺激，導(dǎo)致感冒生病，所以運動后出汗一定要注意保暖，即使身上有汗也不要立馬脫掉外套，而是更應(yīng)該要注意保暖。運動完如果汗特別多，可以拿毛巾
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1815次

• 運動后出汗該怎么處理最好
  運動后出汗是人體自然的生理反應(yīng)，有助于調(diào)節(jié)體溫。正確處理出汗情況，對維持身體健康至關(guān)重要。及時擦干汗水是關(guān)鍵。運動后用干燥的毛巾輕輕擦去身上的汗水，可以防止?jié)駳鉁粼谄つw表面，避免引起寒冷感或刺激皮膚。更換濕透的衣物也很重要。濕衣物會降低體
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次